Ang bitamina nga ilimnon gikan sa orange ug almendras

1. Paggamit alang niini nga elite nga ilimnon nga bag-o lamang nga gipuga nga orange juice, wala'y labot nga mga Sagol:

• orange juice - 1/2 nga tasa
• gatas - 1/2 nga tasa
• saging - 1 piraso
• liquid dugos - 1 st. usa ka kutsara
• kinuha sa mga almond - 1/4 st. kutsara
• nutmeg - 1/4 ka kutsara

Panudlo

1. Paggamit alang niining elite nga ilimnon nga bag-o lamang nga gipuga nga orange juice, ang eksepsyon mao lamang ang gipalit nga juice type nga "frash" nga adunay usa ka estante sa kinabuhi nga dili molapas sa 3 ka adlaw. 2. Kung dili ka makakita sa usa ka almendras nga ibaligya, ibutang ang pipila ka lugas sa mga almendra ug ihumol kini ngadto sa abog. Alang sa usa ka cocktail, kuhaa ang usa ka full spoonful sa niini nga powder. 3. Ang saging kinahanglan nga ipanitan ug putlon ngadto sa gagmay nga mga piraso. 4. Pil-a ang tanan nga mga sangkap sa cocktail ngadto sa usa ka blender ug pag-mix hangtud nga hapsay. 5. Ibubo ang nahuman nga ilimnon ngadto sa matahum nga taas nga mga baso ug sa gilayon mag-alagad sa kalipay sa mga bisita o sa panimalay.

Pagkaon: 1-2