Ang kaanyag sa salad nga "Rainbow" mao nga kini mahimong giandam gikan sa halos bisan unsang ingredient ug kanunay nga gihan-ay sa lainlaing paagi. Kini nag-abli sa pultahan alang sa katumanan sa labing wala damha ug hayag nga mga pantasya sa culinary.
Simple, lamian ug dali nga salad "Rainbow"
Ang kini nga pinggan nagkinahanglan sa kasagaran ug barato nga mga produkto, ug ang pag-andam sayon sa pagsagubang dili lamang sa sinati nga hostess, kondili usa ka tin-edyer nga gusto nga palihug sa inahan ug amahan sa usa ka salad nga gihimo sa kaugalingon.
Kinahanglan nga mga sangkap
- beetroot - 2 pcs.
- pula nga cabbage - 300 gr
- 2 carrots
- Pear - 1 pc
- apple - 1 pc
- parsley - 1 sagbayan
Alang sa sarsa
- mayonnaise - 1 tbsp
- mustard dijon - 2 tsp
- apple cider cuka - 3 tbsp
- lana sa oliba - 4 tbsp
- Worcestersky salsahan - 1 tbsp
- sarsa halang - 2 tsp
- pepper ground
- asin
- walnuts
Halin sa pagtudlo
- Ang mga utanon ug prutas kinahanglan nga limpyohan ug putlon ngadto sa nipis nga mga piraso 3-4 sentimetros ang gitas-on.
- Sa usa ka gamay nga panaksan, isagol ang tanan nga mga sangkap sa sarsa, panahon uban ang pepper ug asin, ug dayon gibunalan pag-ayo sa usa ka tinidor hangtud nga hapsay.
- Ibutang ang mga utanon sa usa ka serving dish uban sa massive slides ug mag-alagad sa lamesa uban sa pagsinina ug tinadtad walnuts.
Unsaon paghimo sa usa ka rainbow salad "Rainbow": usa ka resipe nga may usa ka litrato
Kini nga salad mag-adorno bisan sa labing dalisay nga lamesa sa festive. Mahimo kang mag-alagad sa pinggan sa usa ka dako nga transparent nga plorera o sa usa nga nag-alagad nga mga baso.
Kinahanglan nga mga sangkap
- Giparada nga mga scallops - 300 gr
- yellow pepper - 3 pcs
- pula nga pepper - 3 pcs
- berde nga sibuyas - 1 ka sagbayan
- asparagus - 300 gr
- pula nga cabbage - 1 gamay nga kakha
- pula nga kamatis - 200 gr
- dalag nga kamatis - 200 gr
- suka - 3 tbsp
- lana sa oliba - 3 tbsp
- mustard dining room - 1 tbsp
- mga panakot
- asin
Halin sa pagtudlo
- Hugasi ang tanan nga mga utanon pag-ayo sa ilalum sa nagaagay nga tubig ug mamala sa usa ka panapton nga lino nga lino
- Ang cabbage ug mga sibuyas maayong pagkadugmok, putlon ngadto sa mga kamatis, nipis nga mga hiwa, sili - taas nga mga piraso, ug asparagus - gagmay nga mga bloke.
- Sa usa ka lalom nga transparent nga sudlanan ibutang ang tanan nga mga sangkap sa mga lut-od sa susama nga pagkasunod: ang patissons - yellow pepper - sibuyas - asparagus - cabbage - pula nga pepper - pula nga tomato - yellow tomato.
- Sa usa ka gamay nga panaksan, isagol ang suka, mantikilya ug mustard, asin, pagdugang sa mga panakot aron makatilaw ug maayo ang pag-mix. Uban niini nga likido, isablig ang balangaw nga salad gikan sa ibabaw ug ipadala kini sa refrigerator sulod sa usa ka oras.
- Isablig sa mga sibuyas sa tingpamulak sa dili pa mag-alagad.
Unsaon sa pag-andam sa usa ka salad nga "Rainbow" nga adunay karne sa manok: usa ka sunod-sunod nga paghulagway sa proseso
Ang hiniusang kombinasyon sa karne sa manok, delikado nga keso, mga bunga sa prutas ug mga bunga naghatag niini nga pinggan og usa ka halandumon nga lami, ug ang usa ka halang nga pagsul-ob naghimo niini nga kahumot.
Kinahanglan nga mga sangkap
- manok fillet - 250 gr
- parras - 300 gr
- Iceberg lettuce - 2 tufts
- Feta cheese - 200 gr
- mga almendra - 200 gr
- blueberry - 250 gr
- lana sa oliba - 2 tsp
- asin ½ tsp
- Ground pepper - 1/2 tsp
- Chili pepper - 1 tsp
Alang sa sarsa
- almendras lana - 3 tbsp
- lana sa oliba - 1 tbsp
- Bag-ong gipuga nga orange juice - 2 tbsp
- mustard "Bavarian" - 1 tbsp
- nasala nga tubig - 3 tbsp
- liquid honey - 10 gr
- ahos nga asin - 1 tsp
Halin sa pagtudlo
- Pag-init og lana sa usa ka dako nga pan sa panit sa kainit nga kainit. Ang hilaw nga manok nga pinahumok nga chop, ibubo ang asin, pepper ug Chile powder, ug unya fry sa pipila ka minuto sa dili pa ang dagway sa usa ka nindot nga golden nga tinapay. Kuhaa gikan sa kainit ug bugnaw ngadto sa temperatura sa lawak.
- Ang salad magputol sa mga piraso sa arbitraryong gidak-on, pagputol sa ubas sa katunga ug gawasnon gikan sa mga bato, pagputol sa keso ngadto sa gagmay nga mga cubes, mga nuts-thin plate.
- Ang mga sangkap nga gitumong alang sa pag-usisa sa sarsa, ibutang sa usa ka blender ug maayong pagkupot.
- Aron ipakaylap sa usa ka plato nga naghugas ang tanan nga mga sangkap nga adunay dagkong mga slide, ibubo ang pagsinina ug ipadala kini sa refrigerator sulod sa 1.5 ka oras.
- Pag-alagad sa lamesa ingon nga snack alang sa karne o isda.
Salad "Rainbow" uban sa mga utanon
Kini nga pinggan sa pagkaon nga adunay usa ka maanindot ug presko nga lami, sigurado, sama niadtong nagtan-aw sa ilang numero. Ang komposisyon naglakip lamang sa mga utanon ug exotic nga mga prutas, ug ang pagsinina nagdugang sa tam-is ug maasim nga mais nga mga nota sa salad.
Kinahanglan nga mga sangkap
- puti nga cabbage - 500 gr
- Bulgarian red pepper - 2 pcs
- carrots - 2 ka buok
- avocado - 2 pcs
- Pumpkin seeds - 100 gr
- hummus - 1 tbsp + 1 tsp
- tubig - 2 tbsp
- lana sa almendras - 1 tsp
- maple syrup - 1 tsp
- apple cider vinegar - 1 tsp
- Sesame - ½ tsp
- Giputos nga crackers - 100 gr
- asin
Halin sa pagtudlo
- Ang mga utanon ug prutas gihinloan ug gilimpyohan sa mga liso. Ang mga karot mag-ibot sa kinadak-ang grater, magputol sa avocado ngadto sa dagkong mga hiwa, ug pepper - gagmay nga mga bar.
- Lahi nga mga dahon sa cabbage gikan sa usa ka tuod, gision kini sa mga piraso, isablig ang lana sa olibo ug suka, idugang ang asin ug ipadala kini sa hudno sulod sa 5-10 ka minutos, preheated ngadto sa 180 ° C. Nahuman nga cabbage kinahanglan nga ibalik ang gamay nga crispy.
- Alang sa pagpuno, isagol ang tanan nga mga sangkap sa likido sa mug ug dugmukon kini sa usa ka tinidor hangtud nga usa ka lush, homogeneous mass.
- Diha sa ngilit sa plato, ibutang ang mga hiwa ngadto sa usa ka pagsinina, mga utanon ug mga prutas, nindot nga pagkombinar sa mga kolor. Ibutang ang mga hiwa sa mga extruded crackers sa sentro sa pinggan. Isablig ang "Rainbow" salad uban sa mga binhi sa pumpkin ug i-serve kini sa lamesa.
Nag-andam kami og salad nga "Rainbow" nga adunay karne ug keso
Kini nga pinggan dato ug adunahan, dato sa pagtilaw. Mahimo kini gamiton uban sa mga utanon, mga hilba ug patatas o mga sardahan sa panit sa bugas.