Ang modernong kinabuhi hilabi na kaayo nga daw ang panahon sa pagtuktok nagkahuyang. Ug kung bisan pa sa dili kaayo layo nga milabay nga siglo adunay 24 ka oras, karon daw adunay usa ka maximum nga 20. Ug kon imong ipaubos ang 8 oras alang sa pagkatulog ug 8 ka oras alang sa trabaho, nan walay hingpit nga panahon alang sa kinabuhi. Daw ang modernong mga imbensyon sa teknolohiya, ingon og, kinahanglan nga makadaginot sa daghang panahon: ang teknolohiya nga makatabang kanato sa madali nga pagsagubang sa homework, makadaginot sa panahon sa paglihok - pagdala, mga isyu sa trabaho mahimong masulbad nga dili mobiya sa computer nga konektado sa network. Bisan pa niana, nagkalisud ang pagdumala sa tanang butang sa husto nga panahon. Ilabi na sa trabaho. Ang panahon sa pagtrabaho sagad nga sukwahi sa mga buluhaton nga gipakita sa paghulagway sa trabaho ug mga kinahanglanon sa pagpanguna sa atong atubangan. Unsaon pagdumala ang tanan sa trabaho ug mahimong usa ka ginoo nga panahon?
Unsaon paghimo sa oras sa trabaho nga trabaho alang sa imong kaugalingon?
Ang mga panudlo alang sa pag-organisar sa oras sa pagtrabaho makatabang:
- husto nga nagplano sa oras sa pagtrabaho
- prayoridad;
- pag-focus sa nag-unang butang;
- sayon nga mamuhunan sa usa ka gitakdang panahon;
- andam alang sa kusog nga kusog;
- himua dayon ang trabaho, apan epektibo.
Pagpalit og usa ka nindot nga organizer alang sa pagplano sa oras sa pagtrabaho
Himoa ang unang lakang sa pag-organisa sa kaugalingon pinaagi sa bakanan sa tindahan sa stationery, ug pagkuha og usa ka nindot nga work diary. Ang ingon nga pagpamalit maayo nga gipalihok, hinungdan sa usa ka tinguha sa paghimo sa mga nota ug mga nota. Gipili sa organizer ang internal nga importansya ug nagmugna og usa ka imahe sa negosyo, apan ang nag-unang hinungdan mao nga kini nag-organisar sa panahon ug makita nimo ang kinatibuk-ang hulagway sa imong trabaho. Dugang pa, pinaagi sa pagpalambo sa kinaiya sa pagdumala sa usa ka diary nga negosyo, ikaw mahimong disiplinado. Ug mao kini ang nag-unang kalidad sa usa ka tawo nga nahibal-an kon unsaon sa pagdumala ang panahon.
Pagplano sa imong adlaw nga trabaho, semana, bulan
Ang pagdumala sa panahon sa pagtrabaho magsugod sa pagplano sa adlaw. Apan kini mas maayo kon imong bansayon ang imong kaugalingon sa pagplano sa imong trabaho sulod sa usa ka bulan sa unahan, pagdugang sa mga semana sa bag-ong umaabot nga mga buluhaton. Ang mga tumong, mga buluhaton, mga plano ug mga timetable, nga gitakda sa papel, matuman nga mas paspas kay sa oral nga mga pulong. Sunod sa mga buluhaton, ibutang ang marka sa tseke sa deadline sa pagkompleto niini.
Paghatag og trabaho nga force majeure
Ang kinabuhi talagsaon tungod sa iyang talento sa paghimo og improvising ug paghimo sa wala damha nga mga sitwasyon bisan sa labing maampingong giplanong adlaw sa pagtrabaho. Busa, mas maayo nga "pagplano" niini nga mga kusog nga kauswagan, ug pag-organisar sa imong iskedyul aron kini adunay panahon sa usa ka kilid. Ang presensiya sa ingon nga "ikog" magtugot nga walay igong kapildihan nga malangkub sa kalit nga pagkahulog sa ulo sa mga kalihokan. Importante kini ilabi na kung magtrabaho uban ang walay regla nga operasyon nga pamaagi. Kon ang force majeure dili mahitabo, ang gipagawas nga panahon kanunay nga gamiton alang sa paglingaw-lingaw o alang sa wala'y pagpadayon nga pagpatuman sa kasamtangan nga mga buluhaton.
Tinoa ang prayoridad sa mga kaso
Ang mga problema managlahi sa importansya. Ang prayoridad kinahanglan magpabilin nga labing labing dinalian, importante ug komplikado nga mga kaso. Uban sa dinalian ug mahinungdanon nga butang ang tin-aw, apan ang mga komplikadong mga isyu (bisan pa, tingali, dili kaayo importante) kinahanglan nga sulbaron sa unang dapit, tungod kay kini sa kasagaran dili maayo. Sa katapusan sa adlaw, tingali dili igo ang tinguha ug determinasyon, ug sa ingon, ug kusog. Ang gitukod nga oras nga mga buluhaton mikuha sa daghang kusog, tungod kay ikaw nagdala niini sa usa ka bug-at nga karga sa imong ulo. Kanunay ka nga mobalik ngadto kanila sa mental nga paagi ug nagpadako ka sa dagkong mga pwersa, bisan sa wala ka pa magsugod sa pagpatuman niini. Ang kinaiya sa pagtino sa ang-ang sa kahinungdanon sa mga kaso magtugot sa epektibo nga pag-apod-apod sa mga pwersa ug oras.
Hingpit nga pagdumala sa hago ug gagmay nga mga negosyo
Ang mga lisud nga mga kaso naningkamot nga mabuak ngadto sa daghang bahin. Busa sila daw dili importante, busa, simple sa pagpatay. Apan sa gagmay, dili komplikado ug dili importante nga mga buluhaton nahimutang ang usa ka makuyaw nga hugaw nga lansis. Ang tanan nga dili dinalian nga tawag, pagsulat sa trabaho, mga electronic correspondence o order sa desktop, kung dili mahimamat sa tukmang panahon, motubo ngadto sa usa ka dako nga volume ug magbitay sa Damocles nga espada. Busa, batoni ang nag-unang lagda sa "duha ka mga minuto": trabaho, nga nagkinahanglan og dili molabaw sa 10 ka minutos, buhaton kini samtang kini imong madawat. Dili siya mogahin og igong panahon, apan ang ingon nga batasan makaluwas kanimo gikan sa pagbabag sa trabaho.
Ayaw pagpugong sa imong panahon
Kon ikaw usa ka higayon lamang nga naghimo sa imong kaugalingon nga tumong sa pagpundok sa daw dili importante nga mga minuto alang sa mga pag-usbaw sa us aka aso, pagbitay sa mga social network, personal nga pag-istoryahanay sa telepono, mga partido sa tsa ug mga walay sulod nga mga pag-istoryahanay sa mga kaubanan, nahibulong ka kaayo sa gidugayon nga panahon. Siyempre, dili nimo hingpit nga dili maapil ang maong mga kabaldahan, apan kini mahimo ug kinahanglan nga mapakunhuran. Isalikway ang dili maayo nga kinaiya sa pagpanigarilyo o pagpakunhod sa gidaghanon sa mga pahiyom sa us aka aso, pagpakunhod sa social networking sa online, pagdili sa kanunay nga pagpahulay alang sa kape ug pagpangayo sa mga paryente ug mga higala nga dili makahasol kanimo nga walay dinalian nga panginahanglan sa panahon sa oras sa pagtrabaho.
Paghatag sa mga awtorisasyon sa trabaho
Ayaw pagpanuko sa pagbalhin sa kadaghanan sa trabaho sa mga abaga sa mga kauban. Ilabi na kon ginatinguhaan mo nga bag-ohon ang imong trabaho sa imong propesyon. Apan bisan pa ikaw adunay trabaho sa imong trabaho, pangutan-a ang mga tawo nga dili kaayo busy aron sa pagtabang kanimo sa taho, pagbalhin ngadto kanila sa mahimo nga mga buluhaton. Ug mas maayo nga moadto uban sa hangyo sa pagbahin sa trabaho ngadto sa mga labaw. Himoon nimo ang opisyal nga paghatag sa mga katabang. Kay kon dili, ang imong sweldo kinahanglan nga katumbas sa hilabihan nga sobra nga buluhaton. Dayon masabtan nimo kung nganong ang imong iskedyul sa pagtrabaho wala nay oras.
Kanunay magplano sa dagan sa trabaho nga pahulay
Bisan kinsa, bisan ang labing dasok nga eskedyul sa trabaho, kinahanglan nga adunay panahon alang sa pahulay. Ayaw pagdala sa imong kaugalingon sa kondisyon sa gimaneho nga kabayo. Dili mahimo nga adunay usa nga mopasalamat niini, apan ang imong pagka-epektibo ug bili aduna'y dako nga pangutana. Dugang pa, ikaw sa madali mawad-an sa interes sa trabaho, apan ang labing importante - mag-antus ang imong pisikal ug moral nga panglawas. Sa bug-os nga mga kaso ang pagpalugway sa trabaho sa gasto sa pahulay. Kon maghimo ka sa imong plano sa trabaho, siguroha nga magreserba bisan labing minutos alang sa usa ka hamubo nga pahulay, paggahin sa imong panahon alang sa paniudto ug pagplano sa mga higayon sa pagtrabaho sa imong computer. Ug kini mahimo nga usa ka maayo nga batasan nga mogahin og 20 ka minuto sa imong kaugalingon human sa panihapon aron mahuman ang nahuman nga trabaho, itandi ang oras nga gigahin uban sa mga buluhaton nga nahuman ug usbon ang kasamtangan nga mga tumong. Kini magpadayon sa pagkontrol, ug busa, mahimong iyang agalon.