Spring herbal nga tsaa Summer ug spring - kini panahon sa pag-andam ug pag-inom sa tsa gikan sa mga utanon gikan sa imong kaugalingon nga site, tungod kay kini anaa sa mga batan-ong mga dahon sa mga tanum nga wala pa mamulak ug dili mamulak sa daghan nga mga bitamina ug pagsubay nga mga elemento nga gikinahanglan alang sa atong panglawas. Siyempre, sama sa tanan nga mga produkto gikan sa biologically active nga mga sangkap, ang mga herbal teas adunay contraindications, siguroha ang pagkonsulta sa usa ka doktor kung duna kay mga sakit nga malala.
Sagol:- Peppermint presko 20 gm
- Lab-as nga lemon mint 20 g
- Ang Blackcurrant dahon sa presko nga 20 g
- Ang dahon sa raspberry 20 gram
- Dahon sa ihalas nga strawberry 20 g
- Tubig 750 ml
- Brown sugar 6 g
- Lakang 1 Sa pag-andam sa tuburan nga tsa, pag-andam sa mga utanon - hugasi ang mga bag-ong nakolekta nga mga tanum (gamit lamang ang mga dahon), lutoon ang kalidad nga nasala o binotelyang tubig.
- Lakang 2 Alang sa usa ka mas maayo nga pagtilaw ug pagpalaya sa lami, kuhaa ang mga dahon gamit ang imong mga kamot o putlon ginamit ang usa ka ceramic knife. Ayaw gamita ang mga kutsilyo nga hinimo sa mga metal alang niini nga katuyoan.
- Lakang 3 Ibutang ang mga utanon sa usa ka mainit nga kettle ug pun-on sa nagbukal nga tubig.
- Lakang 4 Panagsagol. Sira ang tabon ug tabuni ang kettle nga adunay tualya. Biyai sa pagluto sulod sa 10 ka minutos.
- Lakang 5 Ibubo ang natapos nga tsa ngadto sa mga baso, mag-alagad sa asukar. Maayo, himsog ug makapahayahay nga ilimnong tuburan! Pagbaton og usa ka nindot nga tsa!