Busa, unsa ang hinungdan sa niini nga sakit? Ang tanan nahitabo tungod sa paglapas sa sirkulasyon sa dugo sa pipila ka bahin sa utok. Kini ang mga timailhan sa mga sudlanan ug mga intracranial pressure nga hinungdan sa dagway sa maong problema sama sa usa ka migraine. Aron mahibal-an kung unsa ang pamaagi sa pagtratar sa migraine, gikinahanglan nga masabtan kung unsay hinungdan niini. Kasagaran, kini usa ka sayup nga pagkaon, dili maayo nga pagkatulog, tensiyon, kakulang sa pagkatulog.
Busa, kon ikaw nag-antus sa sakit sa ulo, una sa tanan kinahanglan nimo nga usbon ang pagkaon ug magsugod sa pagpahuway pa. Kon dugay nga migrabi, pag-inom og bag-ong pinuga nga mga carrot, cucumber o duga sa spinach nga mas kanunay. Mahimo usab nimo nga sagolan ang carrot, dandelion ug spinach juice sa tulo ngadto sa usa ka ratio. Kini nga ilimnon kinahanglan kan-on tulo ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa kaonon. Kung ang migraine nagsugod tungod kay ang imong utok sobra ka aktibo sa dugay nga panahon, mahimo ka magkaon sa usa ka bug-os nga panit. Uban sa kanunay nga mga labad sa ulo, mahimo nimong gamiton ang nagkadaiyang mga tambal. Aron malikayan ang labad sa ulo, kinahanglan ka magdala usa ka lab-as nga itlog ug ibubo kini ngadto sa usa ka baso. Kinahanglan nga ibutang sa ibabaw ang pinakabukal nga gatas, dali nga pukawon ug imnon ang miresulta nga ilimnon. Busa kinahanglan nga buhaton mo ang pipila ka mga adlaw sa usa ka laray, hangtud nga imong nahibal-an nga ikaw nakahimo sa pagkuha sa pagkuha sa labad sa ulo.
Aron maluwas ang imong kaugalingon gikan niini nga hampak sa makausa ug alang sa tanan, mahimo ka maggamit sa nagkalainlain nga mainit nga mga compresses nga gigamit sa imong ulo. Sa niini nga kaso, ang compress gikan sa hilaw nga sibuyas labing maayo.
Sa pagkatinuod, sa folk medicine adunay nagkadaiyang pamaagi nga makatabang sa pagkuha sa maong sakit hangtod sa hangtod. Pananglitan, kung ikaw kanunay nga adunay sakit sa ulo, pagkuha sa usa ka gapas nga swab, basaha kini sa bag-ong pinuga nga duga sa dahon o bitamina ug ibutang kini sa imong dalunggan. Dugang pa, gikan sa usa ka labad sa mga dalunggan ug whiskey, mahimo nimo nga ibutang ang sauerkraut, nga giputos sa panaptap. Atol niini nga pamaagi, ang ulo kinahanglan nga gihigot sa usa ka tualya. Aron nga ang ulo sa paghunong sa pag-among, mahimo nga inhale sa sama nga kantidad camphor ug ammonia.
Maayo nga makatabang sa usa ka headache nga unlan, puno sa mga espesyal nga mga hilba, diin gikinahanglan nga mamakak sulod sa duha o tulo ka oras. Niini nga unlan kinahanglan nga uga nga mga dahon sa laurel cherry, laurel, laurel camphor ug eucalyptus.
Ang mga labad sa ulo mahimo usab nga kuhaon gamit ang pamaagi sa kalainan sa kaligoanan. Aron mahimo kini, ang mga kamot ug tiil kinahanglan nga ipaubos ngadto sa init, dayon ngadto sa bugnaw nga tubig. Ang laing nindot nga tambal mao ang mustard bath. Giandam kini nga sayon ug yano. Kinahanglan nga kuhaon ang usa ka hakop nga uga nga mustasa ug lutoon kini sa tubig, ang temperatura niini mga singkwenta ka grado nga kainit. Kinahanglan ka nga sama sa usa ka gruel. Gipalutaw kini sa usa ka balde nga tubig, ang temperatura nga mga 40 ka grado.
Ang ingon nga paligo sa mustard maayo kaayo alang sa mga sudlanan ug labi ka epektibo kay sa kaligoanan alang sa tibuok lawas. Kon magdesisyon ka sa paghimo sa usa ka heneral nga kaligoanan, kinahanglan ka magpabilin sulod sa dili molapas sa napulo ka mga minuto. Uban sa mustard bath alang sa mga kamot ug mga tiil, ang panahon dili limitado. Pagtan-aw lang kung ang panit magsugod sa pula.
Siyempre, ang maong mga kaligoanan mahimong lutoon dili lamang gikan sa uga nga mustasa, kondili usab, gikan sa mga binhi ug lana, nga giluto pinasukad niini nga produkto. Kon magdesisyon ka nga mohugas sa mga liso sa mustasa, idugang ang maalamon didto. Kini gikinahanglan sa pag-mix sa mustard ug sage tulo ngadto sa duha, pagkuha sa tulo ka mga tablespoons sa mga sagol nga, ibubo sa katunga sa usa ka litro sa tubig ug pag-igo sa tunga sa oras. Pinaagi sa dalan, kini kinahanglan nga ibubo dili bugnaw, apan bugnaw nga tubig. Kini nga pagsabwag gigamit alang sa pagtambal nga may mga palaliguan sa kamot ug pagkompress.
Kung maghisgot ka bahin sa mga kaligoanan nga adunay lana sa mustasa, kinahanglan nimo ibubo ang tubig ngadto sa tunga sa tunga sa litro nga botelya ug magtulo sa napulo ka tulo sa lana sa mustasa. Dayon ang botelya hugot nga gipig-ot ug ginauyog hangtud sa panahon nga ang emulsify sa lana ug tubig. Mao kini ang emulsyon ug gibubo ngadto sa kaligoanan.
Mahimo nimo ug kinahanglan nga luwason ang kaugalingon gikan sa mga migraine. Ug, dili nimo kinahanglan nga magsugod kung ang ulo naputol, apan usab sa entablado nga wala kini masakitan, apan ang panan-awon nawad-an sa kahigpit niini, ang kahayag ug ngitngit nga mga punto nagsugod sa paglupad.
Busa, ang laing paagi nga gitanyag alang sa pagtambal sa migraine, mao ang tugnaw. Aron gamiton kining partikular nga pamaagi, gamita ang ordinaryong bugnaw nga tubig sa gripo. Sa diha nga imong gibati nga ang pag-atake magsugod, ipalutaw ang tubig ug ibutang ang imong mga kamot sa ilalum niini. Apan, dili sila dili matarug, apan hinayhinay nga mag-usik sa usag usa. Kon ang tubig sobra ka tugnaw - matag karon ug unya, kuhaa ang imong mga kamot gikan sa ilawom sa spray. Ang ulo kinahanglan nga moagi sa kawhaan ug 40 ka mga segundo human sa sinugdanan sa susama nga pamaagi. Daghang mga babaye tingali nahibulong kung nganong kini nga pamaagi magamit. Ang tinuod mao nga sa mga palad adunay daghan nga mga endings sa ugat nga makaapekto sa pag-uswag sa usa ka pag-atake sa ulo. Sa diha nga sila motubag sa katugnaw, ang mga sudlanan sa ulo moabut sa normal ug ang kasakit mokunhod.
Sa kinatibuk-an, kon ikaw adunay sakit sa ulo, kaon og ice cream. Kuhaa ang mga hiwa niining lamian nga produkto, ibutang kini sa humok nga alingagngag sa kahiladman sa pharynx ug maghulat hangtud nga ang alingagngag dili mawala ug ang ice cream dili matunaw. Kon buhaton nimo kini, ang bugnaw makaapekto sa hypothalamus ug ang pag-atake mohunong dayon.
Apan, siyempre, dili ka makatawag sa mga pamaagi sa ibabaw nga usa ka tambal alang sa migraine. Ang tinuod mao nga kini nga sakit komplikado kaayo, busa, dili tanang pamaagi makatabang sa pagkuha niini alang sa kaayohan. Apan, bisan pa niana, kon imong gamiton kining mga resipe, mahimo nimong pugngan ang mga pag-atake sa diha nga imong gibati ang ilang pamaagi. Apan kini usa usab ka dako nga plus. Busa, paningkamuti nga anaa kanunay ang gikinahanglan nga mga sangkap, o, labing menos, usa ka bahin sa ice cream. Dayon walay migrante nga makahadlok kanimo.