- Ham - 60 ka gramo
- Kamatis - 4 Pieces
- Ahos - 2 Mga Ngipon
- Tomato Paste - 1 st. usa ka kutsara
- Lana sa oliba - 1 st. usa ka kutsara
- Tinapay - 100 ka gramo
- Salt and Pepper - - Sa pagtilaw
1. Panit ang mga kamatis gikan sa panit. Aron mahimo kini, lutoon mo ang tubig ug ibabad ang kamatis sa mga 45 ka segundo, ug dayon limpyohan ang usa ka hait nga kutsilyo. Ang panit kinahanglan nga dali masulbad, human kini matumog sa init nga tubig. Guntinga ang kamatis ngadto sa 4 ka bahin. Panit ug tipaka ang mga ahos. Pag-mix sa usa ka blender nga kamatis, paste sa tomato, ahos ug lana sa oliba. Pagdugang og asin ug paminta sa pagtilaw. 2. Toast ang tinapay sa toaster. Ang sagol nga kamatis nga gikatag sa tinapay, ibutang ang usa ka piraso nga hamon sa ibabaw ug dayon moalagad. Kung gusto nimo pre-magluto kini nga snack, ayaw ibutang ang mantika sa pan nga tamates, kay kini dali nga masuhop ug ang humok nga pan. Sa niini nga kaso, mag-alagad sa sagol nga tomato, tinapay ug hamon gilain.
Pagkaon: 4