Kon ikaw adunay sakit sa ulo sa higayon nga ang usa ka minahal gusto nga higugmaon ug pagmahal, ayaw ilimod kaniya. Ang datos sa daghang mga pagtuon nagpamatuod: ang sex mao ang labing maayo nga tambal alang sa labad sa ulo ug dili lamang. Unsa ang iyang pagaayoon ug kung adunay mga kontraindikasiyon?
Gipabilhan nga Panacea
Ang mga komedya bahin sa mga pag-atake sa kasingkasing nga mahitabo sa higdaan uban sa mga tigulang nga Kazanov adunay gamay nga tipik sa kamatuoran. Ang paghimo sa gugma usa ka maayo nga ehersisyo alang sa kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo. Sa panahon sa orgasm, ang presyur makaabot sa 160/120 mmHg, ug ang maong "ehersisyo" alang sa paglikay kinahanglan nga himoon labing menos tulo ka beses sa usa ka semana.
Dili kini usa ka kompleto nga lista sa positibo nga mga epekto sa sekswal nga kinabuhi sa usa ka lalaki ug usa ka babaye nga adunay pisikal nga duol sa panglawas.
Anesthesia sa premenstrual syndrome. Sa wala pa sa wala pa ang orgasm sa dugo, ang lebel sa endorphins - natural nga mga analogue sa morphine - nagdugang.
Ang pagkunhod sa uterus atol sa orgasm makunhod ang presyon sa dugo sa pelvic organs, nga nakapahuyang sa babaye sa dili matuhop nga mga butang ug mga pagbati sa kabug-at.
Sa dugo sa mahigugmaong mga tawo, usa sa ikatulo naglangkob sa dugang nga immunoglobulin, nga nanalipod sa lawas gikan sa mga impeksiyon.
Ang pagprodyus sa estrogen atol sa orgasm nagdasig sa pagdugang sa gidaghanon sa lubrikant, nga nagpamenos sa risgo sa kasakit ug mga mikrobyo sa panahon sa pagkasuod.
Ang panglawas ug katahum mga duha ka kilid sa pareho nga sensilyo. Ang mas grabe sa suod nga kinabuhi, ang dugang nga stress sa nagkalainlain nga mga grupo sa kaunuran. Busa, ang mga tawo nga aktibo sa sekso makapalambo sa numero sa usa ka literal nga diwa nga dili makatulog.
Dosis sa edad
Sama sa imong nahibal-an, dili ka makaabuso sa medisina. Ang sobra nga sekswal nga kalihokan o pagpasagad sa kaluwasan sa panahon sa sekso sa mga lalaki ug babaye makadaot sa panglawas.
Nahibal-an sa mga Urologist ang usa ka dili maayo nga panghitabo sama sa "cystitis of newlyweds" nga mahitabo sa mga babaye human sa usa ka bulan nga honeymoon. Ang kanunay nga pakighilawas (kapin usa ka beses sa usa ka adlaw) mahimong mosangpot sa paglapas sa microflora sa mga kinatawo. Ug daghan nga mga orgasms ang, bisan tuod kaayo nga makapahimuot, apan sa samang tensiyon: alang sa sistema sa nerbiyos. Mahimong adunay usa ka pagbati sa pagkagun-ob, sa kahaw-ang.
Aron malikayan ang ingon nga mga problema, ayaw pagdasig sa higdaanan. Giingon sa mga sexologist nga alang sa mga magtiayon nga nag-edad 18-35 ka tuig, ang usa ka intimate nga eskedyul mahimo nga adunay 4-5 ka mga kontak matag semana, ug alang sa mga tigulang nga mga mahigugmaon - 2-3.
Bisan pa, sa ingon nga hugot nga personal nga butang, ang mga espesyalista adunay katungod lamang nga adunay usa ka boto sa pagtambag. Ang tanan nagdepende sa kinaiya sa mga tawo, sa kadugayon sa mga relasyon, sa rehimen sa adlaw, ug uban pa. Busa, ang labing mahigalaon nga mga hinigugma mao ang mga tawo nga nagkagubot. Ang usa ka phlegmatic, sa sukwahi, nagtumong sa sekso nga walay fanatismo.
Pagpatambal sa kaugalingon
Ug komosta kadtong nalipay sa "pagpauswag sa ilang panglawas," apan dili sa kang kinsa? Ang katagbawan sa kaugalingon sa ilang mga panginahanglan makasulbad niini nga problema. Sa sekswal nga kinabuhi, ang mga lalaki ug mga babaye adunay daghang mga bahin.
Ang kaayohan sa ingon nga usa ka orgasm mao ang dili ubos sa usa nga nakuha salamat sa mga paningkamot sa usa ka partner. Ug labaw pa nga kini dili ikatandi kaysa pagsamok sa kinaiyahan, nga naghikaw sa imong kaugalingon nga usa ka seksuwal nga pagtangtang.
Kon mogamit ka og vibrator, pag-amping: adunay risgo nga makaguba sa mekanikal nga kadaot, alerdyi, impeksyon. Pagpili og usa ka kalidad nga produkto ug ipabilin ang kalimpyo.
Ang sikolohikal nga epekto sa "usa-nga-panit" ug "kaluha" nga sekso lahi sama sa kalipay sa gipalit nga gasa nga gipalit ug gipresentar ngadto sa mga minahal.