- Lana sa oliba - 240 mililitro
- Mantikilya - 80 ka gramos
- Gipakaon ang mga mumho sa tinapay - 4 nga mga butang. kutsara
- Chili powder - 1/4 Teaspoons
- Basil presko nga berde - 50 ka gramo
- Mga carrot - 600 ka gramo
- Eggplants - 600 Gramos
- Salmon - 1000 Gramos
- Parmesan - 160 ka gramo
- Pine nuts - 60 Gramos
- Salt - 1/4 Teaspoon
- Celery Root - 80 Gramos
- Zucchini - 600 Gramos
- Thyme - 20 ka gramo
Ang sirloin fillet putlon ngadto sa gagmay nga mga bahin ug iprito sa lana sa oliba hangtud maporma ang usa ka tinapay. Ang pinutol nga mga piraso sa salmon nga gipahid sa sinagol nga mantikilya, parmesan ug mga breadcrumb. Gipahimutang kami sa hudno ug giluto sulod sa 15 minutos sa 160 degrees. Samtang ang isda naa sa oven - among giandam ang sarsa. Aron mahimo kini, himua ang katunga sa usa ka baso nga lana sa oliba, basil, mga almendras ug mga panakot. Galinga kini sa usa ka blender. Ang mga utanon putlon ngadto sa nipis nga mga hiwa ug mga fry sa lana sa oliba. Kung gusto, idugang ang imong paborito nga mga panakot. Sa pagkatinuod, mao kana ang tibuuk nga taktika - kini mao lamang ang pag-alagad sa salmon nga adunay mga utanon ug sarsa. Pagkaon! :)
Pagkaon: 6-7