Ang mainit nga salad nga adunay manok nga atay Tino nga ang matag babaye kanunay adunay ingon nga mga sitwasyon nga kinahanglan nimo nga paspas ug lami ang pagpakaon sa gutom nga tawo, ug wala'y makaon nga mga pagkaon o mga parte nga nahuman sa refrigerator. Kasagaran sa maong mga kaso, ang piniritong mga itlog nga fried sa usa ka instant, mga omelet nga giluto o mga sandwich ang giputol. Apan kung ikaw adunay usa ka manok nga atay, nan sulod sa pipila ka mga minuto mahimo ka mag-andam og usa ka makapatagbaw kaayo, talagsaon nga tasty ug talagsaon nga maanindot nga pagkaon - salad nga adunay atay. Siyempre, dugang pa sa atay, kini nagkinahanglan sa ubang mga sagol, apan ang maayong asawa sa refrigerator kanunay adunay itlog, kamatis ug cabbage lettuce o Peking cabbage. Ang mga abokado mas lisud - kini nga bunga wala pa mapuno ug gipasalamatan, apan, toohi ako, takus kini. Bisan tuod dili kini angay nga sulayan sama sa pipila ka bunga, tingali dili nimo gusto kini. Apan sa komposisyon sa usa ka salad nga adunay usa ka atay ug daghang lain nga mga pinggan, talagsaon kini. Sa kini nga kaso (sa kaso kung ang usa ka hinigugma nga nanuktok sa lamesa nga adunay usa ka kutsara) ilabi na, ingon nga ang abokado mohatag sa imong dali apan lami nga salad nga sobra nga satiety ug caloric content. Busa, himoa nga kini nga prutas usab mapasigarbuhon sa dapit diha sa lista sa mga pagkaon nga kanunay nga anaa sa refrigerator.
Sagol:- Atay nga manok 400 g
- Cabbage, Beijing 1 pc.
- Avocado 1 pc.
- Mga kamatis 2 mga pcs.
- Mga itlog sa manok 4 ka mga pcs.
- Mayonnaise 4 tbsp. l.
- Spicy tomato sauce 2 tbsp. l.
- Cognac 1 tbsp. l.
- Pepper itom nga yuta 2 pinch
- Salt 2 pinch
- Sunflower refined sunflower lana 2 tbsp. l.
- Lakang 1 Aron maandam ang salad, kuhaon ang manok atay, 2-3 medium kamatis, hinog nga avocado, Peking cabbage, mga itlog, mayonnaise ug mainit nga sarsa sa tomato para sa refueling.
- Ang lakang 2 Chicken nga atay maayo nga gihinloan, guntinga ngadto sa mga strate ug fried sa utanon nga lana hangtud nga lutoon, pagdugang sa asin ug itom nga yuta nga pepper sa pagtilaw.
- Lakang 3 Mga itlog nga giluto nga gahi (ituslob sa bugnaw nga tubig ug magluto sulod sa 10 minutos gikan sa init nga punto). Dayon pabugnawan, panit ug putlon ngadto sa 4-6 nga mga bahin.
- Lakang 4 Alibangbang nga panit, kuhaa ang bukog ug putlon ngadto sa mga hiwa. Guntinga ang kamatis ngadto sa mga hiwa.
- Lakang 5 Guntinga ang cabbage sa China ngadto sa manipis nga mga piraso.
- Lakang 6 Pag-andam sa pagsinina: isagol ang mayonnaise, mainit nga sarsa sa tomato, cognac ug dugangi ang asin.
- Lakang 7 Kini nga salad ang labing maayo nga gigamit sa usa ka panaksan. Gihimo nato ang mga produkto sa mga lut-od: una ang Peking cabbage, dayon ang mga hiwa sa avocado ug tomato.
- Lakang 8 Sa ibabaw ibutang nga mga itlog, pipila ka mga kutsara sa toasted atay ug isablig uban sa 2-3 ka kutsara nga pagsul-ob.