- peach nectar - 1 tasa (chilled)
- gatas - 1/2 nga tasa
- Peach yogurt - 200 Gramos
- yuta nutmeg - 1 piraso
Ibutang ang nectar, gatas ug yogurt sa blender. Guntinga ang sinagol sa high speed sulod sa mga 30 ka segundo o hangtud nga hapsay. Isablig sa nutmeg. Ug ikaw makaalagad.
Pagkaon: 2