Morning Cocktail

Sagola ang tanang sangkap sa usa ka blender ug dad-on ngadto sa usa ka homogenous nga estado. Kini nga ilimnon d Sagol:

• ubos nga tambok nga yogurt - 1/2 nga tasa
• gamay nga tambok nga gatas - 250 mililitro
• frozen apple juice concentrate - 2 st. kutsara
• Ground cinnamon - 1 pinch
• berde nga mansanas - 1/2 Mga panit (nga walay panit ug kinauyokan)
• ice cubes - 2-3 ka piraso

Panudlo

Sagola ang tanang sangkap sa usa ka blender ug dad-on ngadto sa usa ka homogenous nga estado. Kini nga ilimnon naghatag og maayong bayad alang sa tibuok adlaw.

Pagkaon: 1