Apple cocktail uban sa mga peach

Ibutang ang tanan nga mga sangkap sa usa ka blender nga panaksan ug dad-on ngadto sa usa ka homogenous nga masa. Kini nga prutas nga Sagol:

• apple - 1 Piece (gipanitan, gikuha, giputol)
• apple juice - 1 tasa
• bag-ong apricot - 4 ka piraso (walay panit ug pips)
• saging - 1 piraso (gipanitan)
• ubos nga tambok nga vanilla yogurt - 3/4 Mga tasa
• Ice cubes - 10-12 ka piraso
• dugos - 1 st. usa ka kutsara

Panudlo

Ibutang ang tanan nga mga sangkap sa usa ka blender nga panaksan ug dad-on ngadto sa usa ka homogenous nga masa. Kini nga bunga cocktail adunay daghan nga bitamina.

Pagkaon: 2