Ang psychologist ug psychotherapist - ang sama nga butang?


Sa usa ka panahon diin ang kahimtang sa mga serbisyo nagdala sa mas daghan nga kinitaan kay sa produksyon, kita gitanyag nga ingon niana ug kini. Mga seminar ug mga pagbansay alang sa "personal nga pagtubo", ang pipila nga mga grupo nga nagsuporta (tungod sa usa ka rason nga sila nagpahinabo sa makanunayon nga pagpakig-uban sa mga grupo sa mga wala nagpakabana nga mga alkoholiko). Ug sa diha nga, alang sa ilang kaugalingong mga katarungan, ang mga babaye o mga babaye nagdesisyon sa "pagtratar" sa usa ka gisakit nga nobela nga adunay usa ka dili maayo nga tawo, pagpangita og usa nga dili lamang maminaw, apan naghatag usab og tinuod nga tabang, kini nga adunay daghan, sa kadaghanan. Ug imbes nga masulbad ang mga emosyonal nga mga linog nga ilang gisabtan, ang psychologist ug psychotherapist managsama o dili?

Ang mga psychologists, psychotherapists, ug mga masters sa NLP andam sa pag-atiman sa atong mental health ug psychological nga kahupayan, maingon man niadtong naghatag sa nagkadaiyang mga terapiya - gikan sa body-oriented to fairy-tale therapy, gikan sa yoga ngadto sa holotropic nga pagginhawa ... Unsaon nga dili malumos kini nga dagat sa mga serbisyo? Una, maningkamot kita sa pagkuha sa duha ka pangunang direksyon - psychology ug psychotherapy - ug hunahunaon kini sa mas detalyado.

Ang mga nag-unang dapit nga nagtrabaho sa "kalag" (psyche - gikan sa Gregong "kalag"), sa pagkatinuod, gamay. Ug silang tanan nahisama sa duha ka dagkong agianan. Apan daghan ang wala makasabut, usa ka psychologist ug usa ka psychotherapist ang usa ug pareho, o sila ba lahi kaayo nga mga espesyalista?

Una sa tanan, kinahanglan naton hinumdoman ang negatibo nga kolor sa prefix sa matag pulong - "psycho". Ang psychoneurological dispensary, ospital sa psychiatric moabut sa hunahuna ... Apan didto sila nalambigit sa mga klinikal nga mga kaso, ug ang espesyalista adunay usa ka psychiatrist! Busa, atong gibag-o ang usa ka psychologist ug usa ka psychotherapist - hinoon, sila adunay ilang kaugalingon nga mga kliyente. Ilang giatubang ang mga gibati, gibutang kini sa malumo, dili sa pinakamaayo nga paagi. Ug gihatagan lamang nga mga idiot sa klinika ug mga adik sa droga ang "kanunay nga hataas" nga malipayon, nga adunay nagkalainlain nga ang-ang sa kalagmitan, ang matag tawo mahimo nga usa ka kliyente sa usa ka psychologist ug psychotherapist, bisan kini dili pareho nga butang.

Sa pihak nga bahin, sa sulod sang "espirituhanon" nga mga serbisyo ginapahamtang nila ang lainlain nga mga niches kag nagalain sa lainlain nga lebel sang "interbensyon".

Kon andam ka nga masabtan ang hinungdan nga hinungdan sa imong kinaiya, "malipayon" niadtong mga panahona nga ang imong pagkatawo giporma na, isipa ang imong kaugalingon isip resulta sa edukasyon niini o kana nga palibot, nan ikaw - ngadto sa therapist. Kon nahadlok ka sa mga proseso, ug dili andam alang sa usa ka tunga sa tuig (o mas dugay pa) proseso sa "pagtukod" sa imong kaugalingon - adto sa psychologist.

Ang Psychology isip usa ka siyensya nagtuon sa kalag, ug ang psychotherapy nagaayo niini. Busa, kon ikaw andam nga "maglangtang sa mga samad" dili lamang, apan epektibo usab - kanimo ngadto sa therapist. Ug kon andam ka sa pagmaniobra sa uban o pagkuha sa manipulasyon, i-apply ang mga tip, "lotion", "glue plasters" sa imong mga samad - dayon moadto sa psychologist nga luwas.

Sa kinatibuk-an, ang duha ka direksyon naghatag og susama nga epekto. Ang pagduaw sa usa ka psychologist ug psychotherapist, bisan dili parehas, magdala ngadto sa duol apan dili parehas nga resulta. Apan kung andam ka nga dili lang ipa-eksperimento ang imong kaugalingon ug ang uban, apan gusto nimo ang mga pagbag-o sa tibuok kalibutan ug usa ka dugay nga resulta - dayon pagtagad sa psychotherapy.

"Dili ko mahimo kini" = psychologist

Sa usa ka higayon kini ang psychologist (sa employment center) nga nakatabang kanako sa pagsulat sa mga artikulo. Miabut ko nga adunay usa ka piho nga problema - "Dili ako makasulat, kon gikan sa kinahiladman sa akong kasingkasing - ako" nagdala ". Ug dili gikan sa kasingkasing - kini makalaay. " Wala sa sama nga desisyon. Kung ang usa ka gamay pa nga detalye - ang psychologist "sa agtang" nangutana kanako: "Kinsa ang nagdala kanimo?", Ug ako nakaamgo nga walay usa gawas kanako.

"Alang kanako kini dili maayo, ug kung unsa gayud - wala ako masayud ..." = ang psychotherapist

Nagbalik ako sa usa ka therapist sa ulahi. Gibati nako nga ako ang trabaho sa akong inahan. Ug sa katapusan nangutana ako sa akong kaugalingon sa sakrament nga pangutana: unsa man ang akong personalidad - ako, ug unsa ang akong inahan? Usa ka dugay, hapit usa ka tuig, ang proseso mitudlo kanako aron igahin ang akong kaugalingon ug ipaambit ang "mga uk-ok" sa akong inahan. Nakaamgohan ko kung asa ang akong kasakit, ug diin - ang pagkadismaya gikan sa kasakit sa laing tawo. Pinaagi sa dalan, sa samang higayon akong gibati nga ang usa ka psychologist ug psychotherapist dili managsama.

Busa ang psychologist kinahanglan nga adunay usa ka piho nga problema, ug ang therapist madawat na sa pagbati nga "Nindot ang akong gibati, apan ngano - wala ko kahibalo!" Sa hinay-hinay, ang therapist nga may mga pangutana nga pangutana masabtan kung unsa ang nakapugong kanimo sa pagtagamtam sa kinabuhi, apan pag-andam nga direkta ka dili gikataho.

Paghunahuna sa usa ka bag-o nga paagi

Ang proseso sa pagsabut sa imong kaugalingon ug sa imong mga reaksiyon hilabihan ka dugay ug walay pagduhaduha. Kini tungod sa kanunay natong pagpanalipod sa mga kausaban sa psyche. Apan, kung mahanduraw nimo ang pagsabot uban sa terapista kung unsa ang sayup, ug kung unsaon pagbuhat niini, lain ang imong hunahuna. Ang ubang mga kategoriya, uban pang mga templates. Ug kasagaran - nga nahibal-an nga kini mga templates. Pag-apil sa proseso sa imong adlaw-adlaw nga "panghunahuna" dili mahimong usa ka sikologo. Usa ka therapist sa bisan unsa nga direksyon - gikan sa existential ngadto sa systemic pamilya therapy, gikan sa usa ka fan ni Freud ngadto sa usa ka Gestalt therapist - mahimo. O hinuon, dili moapil, apan ipakita lamang nga adunay mga tawo kinsa, uban sa tanan nga sama nga inisyal nga datos sama kanimo, moabut sa usa ka hingpit nga lahi nga konklusyon ...

Pag-andam!

Pag-andam nga imong usbon ang ideya sa kalibutan ug ang imong mga responsibilidad sa pamilya, mahitungod sa imong gusto kung moadto ka sa therapist. Ang psychology isip usa ka temporaryo nga patch mahimong mapuslan sa usa ka dako nga kolektibo sa industriyal higante, apan walay usa nga dapiton sa pagdapit sa usa ka psychotherapist (labing menos alang kanato) ngadto sa ilang mga empleyado. Human sa tanan, ang therapy nagpasabut sa kalingkawasan, ug daghan ang nahadlok kaayo sa kagawasan ... ug responsibilidad sa ilang kaugalingon, sa ilang mga pagbati ug mga pangandoy, nga gipasabut niini nga kagawasan.