Mga sintomas ug tukmang nutrisyon sa hypothyroidism

Ang hypothyroidism usa ka seryoso nga sakit sa thyroid gland. Kini mahitabo halos dili mamatikdan ug gipakita lamang kini human sa pipila ka mga komplikasyon nga gipahinabo sa kini nga sakit. Mahimo kini nga gipasabut sa kamatuoran nga ang nahisgotan nga sakit naga-apekto sa kadaghanan sa tigulang nga mga babaye kinsa dili moagi sa sistematikong medikal nga pagsusi. Ang mga pasyente mahimong magdala sa relief diet, nga pagahisgutan sa artikulong "Mga simtomas ug tukma nga nutrisyon sa hypothyroidism."

Mga simtoma sa hypothyroidism.

Ang hypothyroidism (myxedema) mahitabo, ingon nga nahisgutan na, uban ang pagkunhod sa function sa thyroid. Ang mga hormone sa thyroid gland nakaapekto sa pagtaas sa metabolismo sa enerhiya, apan kon ang mga hormone dili pa igo, kini maoy hinungdan sa usa ka metabolic disorder ug usa ka pagbungkag sa paglihok sa internal nga organo sa kinatibuk-an.

Adunay nag-una ug ikaduha nga hypothyroidism . Ang hypothyroidism sa primary nga mahitabo nga adunay congenital abnormalidad sa thyroid gland, mahitabo ingon nga resulta sa mga proseso sa pagpanghubag, operasyon sa thyroid gland, ug uban pa. Tungod sa hypothyroidism, ang ikaduhang thyroid gland wala mausab, ug ang proseso sa patolohiya mahitabo sa mga departamento sa sistema sa endocrine nga makaapekto sa pag-obra sa thyroid gland.

Symptomatology sa hypothyroidism: ang edema makita, sa bahin sa gastrointestinal tract - constipation, ang panit mahimo nga uga, kakapoy ug magduka motubo, ang tawo mahimo nga walay labot. Bisan sa hitsura imong mahukman ang mahitungod sa sakit - ang nawong manghambog, ang mga bag sa ilalom sa mga mata makita, ang mga ngabil ug mga aping makaangkon og usa ka syanotic nga landong, ang panit mahimong uga, tugnaw, ug sa samang panahon scaly. Nagpakita sa hamubo nga pagginhawa ug pagkalot sa ilong, tungod sa kusog nga paghubag sa liog. Nawala ang pagkawala sa buhok. Ang mga gimbuhaton sa pagkunhod sa halos tanan nga mga organo, ang paglihok sa utok nagkagrabe, ang sulud sa sobra nga gibug-aton makita, ang mga glandula nagtrabaho.

Kung wala ang tukmang pagtratar, ang pasyente mahimong mahulog sa usa ka koma - adunay mga kombulsiyon, ang kahimatngon magsugod nga malibog, unya hingpit nga pagkawala sa panimuot ug kamatayon.

Nutrisyon alang sa hypothyroidism.

Uban sa husto nga nutrisyon, ang hypothyroidism kinahanglan nga maglimite sa gidaghanon sa dali nga pagkalutaw sa mga carbohydrate ug mga tambal nga gigamit, ug usab ang pagdugang sa gidaghanon sa mga pagkaon sa protina, ingon man ang gidaghanon sa mga bitamina ug minerales.

Kinahanglan nga sulayan nga dili iapil ang pagdawat sa tam-is ug harina, ilabi na sa mga muffin. Gikinahanglan ang pagpugos sa kaugalingon nga magdumili paggamit sa mga produkto nga nagsilbi nga gigikanan sa cholesterol isip pagkaon, kini mga produkto nga gikan sa hayop, sama sa tambok sa hayop, tambok nga karne ug isda, utok, caviar nga isda, offal, butter, sour cream. Sa mga tambok nga kinahanglan nimo nga limitahan ang pag-inom sa mga tambok sa hayop, ug ang mga tambok sa utanon, kini mapuslanon sa lawas, ug ang uban, pananglitan, ang lana sa oliba, makatampo sa pagpaubos sa cholesterol.

Ang gutom dili kinahanglan nga molingkod, ingon nga gikinahanglan ang pagdugang sa konsumo sa mga pagkaon nga puno sa fiber, nga naglakip sa komplikadong carbohydrates. Nganong komplikado ang carbohydrates? Tungod kay sila hinay kaayo nga masuhop ug busa nagsilbing dugay nga gigarantiyahan nga tinubdan sa enerhiya alang sa lawas, ug ang fiber sa utanon adunay propiedad nga dili hingpit nga nahugpong sa mga tinai, ug busa ang paghinlo sa kurso sa gastrointestinal tract. Kini mao ang mga produkto sama sa mga utanon, prutas ug nagkalainlaing mga sereales, diin ang saging nga porridge labing mapuslanon.

Aron makunhuran ang paghubag sa mga pasyente nga adunay hypothyroidism, girekomenda nga limitahan ang imong kaugalingon sa pagkuha sa mga likido ug asin sa lamesa, sanglit ang asin adunay katigayonan sa pagdetine fluid sa lawas.

Ang kaayo nga kinaiya alang sa mga pasyente nga adunay hypothyroidism mao ang constipation ug alang sa pagpugong kanila epektibo kaayo nga mga produkto sa sour-milk: kefir, yogurt, varenet, ug uban pa, ug mga prutas nga prutas: prunes, pinaugang mga apricot, mga igos, mga petsa. Usab mapuslanon kaayo alang sa paghinlo sa gastrointestinal tract mao ang lab-as nga juices-beet, carrot, ug apple.

Aron sa pagpalambo sa metabolismo sa pagkaon sa mga pasyente nga adunay hypothyroidism, gikinahanglan nga ilakip, dugang sa mga produkto nga gihisgutan, keso sa cottage, keso, maniwang nga karne ug isda, nga mao ang mga produkto nga nagsilbing usa ka tinubdan sa protina, mga bitamina ug mineral nga mga salts.

Kung ang usa ka pasyente nga adunay hypothyroidism adunay sobra nga katambok, nan sa kini nga kaso gikinahanglan ang pagsagop sa numero sa diyeta nga 8, nga adunay mas ubos nga kusog - 1800 kkal. Sa labing lisud nga mga kaso, ang bili sa enerhiya mahimo na nga 1200 - 600 kaloriya, apan sa kini nga kaso, gikontrol sa doctor ang pagkontrol, ug, isip usa ka lagda, ang maong pagkaon gigamit lang sa ospital. Kini nga mga diyeta naglangkob, sa batakan, sa mga sama nga mga produkto nga ginganlan na sa ibabaw, nga mao, ang mga produkto nga makahatag sa lawas og protina, carbohydrates, bitamina ug mga mineral nga salts.

Ang nag-unang pamaagi sa pagtambal sa hypothyroidism mao ang tambal, nga naglangkob sa kapuli nga therapy sa thyroid hormones. Apan sa kombinasyon niini, ang tukmang nutrisyon, sa walay duhaduha, naghatag sa positibo nga resulta sa pagpakig-away batok niini nga sakit ug makahimo sa pagpauswag sa kondisyon sa pasyente.