- Beans - 1 Kilogram
- Sibuyas - 1 Kilogram
- Mga carrot - 1 kilo
- Pepper Bulgarian - 1 Kilogram
- Tomato juice - 3 ka litro
- Lana sa utanon - 0,5 ka litro
- Suka - 100 ka Mililitante
- Asin - 2 ka butang. kutsara
- Sugar - 3 Art. kutsara
- Black pepper powder - - Sa pagtilaw
Sa unsa nga paagi sa pagluto beans uban sa mga utanon alang sa tingtugnaw? Ako nagasulti kanimo. Nagtambag ako sa wala'y panahon sa paghumol sa mga liso aron mapadali ang proseso sa pagluto. Ug, siyempre, pag-andam sa mga bangko alang sa pagpreserba. Alang nako, ang labing kombenyente - tunga sa litro. Sa tingtugnaw giablihan niya kini ug gikaon kini sa usa ka higayon. Lang igo alang sa tibuok pamilya! Ug karon atong kuhaon ang pagkonserba: 1. Magluto sa mga liso hangtud nga katunga na ang andam. 2. Hinloi ug hinloi ang tanang utanon. Mga carrots grate sibuyas, pagputol sibuyas ngadto sa cubes, campanilla pepper - dagami (apan dili kaayo gamay). 3. Pil-a ang tanan nga mga utanon sa usa ka frying pan alang sa usa ka gamay nga gidaghanon sa mga utanon nga lana, mix. pun-a sila og juice tomato ug simmer sulod sa mga 20 minutos. Ang juice sa tomato, pinaagi sa dalan, mahimo usab nga mag-andam sa imong kaugalingon. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga panit ang kamatis, kini sayon buhaton, ibubo kini sa tubig nga nagabukal, ug dayon i-scroll kini sa usa ka grinder sa karne o blender. 4. Diha sa stewed mga utanon magdugang beans, lana sa utanon, asin, asukar. Pepper sa pagtilaw. Ibilin ang stew alang sa laing 15 ka minutos. 5. Idugang ang suka ug dad-a sa usa ka hubag. Dayon mahimo kini nga ibubo sa kaniadto nga mga tibod nga isterilisado. Ayaw kalimti ang pagbiya sa gabii sa ilawom sa habol, ug dayon tipigan sa mangitngit nga dapit. Sa output imong kinahanglan nga 5.5 ka litro nga beans uban sa mga utanon. Ang mga liso nga adunay mga utanon alang sa tingtugnaw andam na. Pagkaon! Pag-gahin sa tingtugnaw gabii nga lamian :)
Pagkaon: 20