Patatas
Ang mga gamut nga yellow, pink o purpura nga mga alerdyik nga reaksyon dili kaayo kanunay. Busa, alang sa mga bata nga mga alerdyi nga alerdyi kinahanglan nga pre-matumog.
Mga karot
Ang linuto nga mga carrot mahimong allergenic. Busa, ang mga bata nga nag-antos sa atopic dermatitis (diathesis), kini nga utanon dili angay alang sa mashed patatas. Alang sa himsog nga mga mumho, kini usa ka maayo kaayo nga tinubdan sa mga bitamina, pananglitan, A.
Cabbage
Lamang beet mas labaw pa sa cabbage ug uban pang mga mapuslanon nga juices ug mga utanon alang sa mga bata pinaagi sa abilidad sa "absorb" nitrates. Sa laing bahin, kini nga utanon adunay maayo kaayong nutrisyon.
Kalabasa ug kalabasa
Ang zucchini, squash, cauliflower, turnip - kining tanan nga mga utanon adunay ubos nga degree sa allergenicity. Dugang pa, sila dili maayo nga magtigum sa nagkalain-laing "makahilo nga mga kemikal" ug busa maayo alang sa unang mga dahon. Apan ang mga patatas, nga matumog sa tubig, mawad-an sa pipila ka bitamina nga matunhay sa tubig. Kadaghanan sa mga nitrates makita sa gagmay ug dagkong tubers. Busa labing maayo nga mopili sa medium-size nga patatas alang sa mashed nga patatas.
Ang mga carrot nahadlok sa kahayag, busa magluto kini sa usa ka opaque nga saucepan. Kadaghanan sa tanan nga nitrates sa "core" sa mga carrots. Kini dali rang mabulag gikan sa uban nga mga pulp. Ihatag lamang ang bata sa panggawas nga bezel.
Ang gipanitan ug tinadtad nga mga dahon (apan dili ang karne nga bahin) kinahanglan itambog ngadto sa Nagabukal nga tubig, ug kini kinahanglan nga himoon matag bahin aron ang tubig dili mawad-an sa temperatura ug dili mohunong sa pagluto. Human sa sinugdan, ang sabaw kinahanglan nga hugasan dayon.
Dili nimo kinahanglan ibubo ang tubig sa kaldero, tungod kay ang mga prutas mismo puno sa tubig. Magluto kanila ingon nga sa ilang kaugalingon nga juice, nga makaluwas sa usa ka maximum nga mga bitamina gikan sa himsog nga juices ug mga utanon alang sa mga bata.
Ang usa ka tawo dili mahimong walay tubig, gamay kaayo - ilabi na. Apan dili sila makabaton og mga bata nga walay duga. Ang laing butang mao nga ang ulahi gidisenyo alang sa nagkalainlaing edad ug nagkalainlain nga bahin sa pagpalambo sa usa ka gamay nga organismo. Pakonsulta ang imong doktor sa bata ug pilia ang imong duga, o hinoon, ang ilimnon nga labing suod sa imong anak.
Apple juice
Diha niini adunay daghan nga mga substansiya sa pectin ug tanan nga mga matang sa mga elemento sa pagsubay, una nga puthaw. Tungod niini, ang juice sa apple kinahanglan kinahanglan nga mosulod sa pagkaon sa mga bata, ug usa sa mga una.
Carrot juice
Lisud ang pagpangita og usa ka prutas nga mas orange kay sa mga carrots. Busa, ang mga carrot kinahanglan isipon nga potensyal nga alerdyi? Apan, kini nga utanon maoy hinungdan sa mga alerdyyo nga panagsa ra. Mao nga kini gihigugma kaayo sa mga prodyuser sa pagkaon sa bata.
Duga sa ubas
Ang mga ubas naglakip sa pectin substances, daghang bitamina C ug carbohydrates. Ang ulahi nga hinungdan sa usa ka taas kaayo nga kaloriya nga sulod sa ilimnon.
Pumpkin Juice
Ang pumpkin usa ka utanon nga, bisan pa sa kolor, hinungdan sa alerdyik nga talagsaon. Ang pagkadili matuohon sa kalabasa walay pulos, busa kini girekomendar nga ilakip ang mga bata sa atop sa pagkaon.
Diha sa usa ka kalabasa ang daghan nga mga sangkap sa utanon ug pectin nga mga substansiya, daghan nga provitamin A. Kini labaw pa kay sa pipila nga matang sa mga carrot. Ang pumpkin juice mahimo nga lasaw sa ubang mga juices.
Mga rekomendasyon
Ang pinakadako nga kompanya nga nagpatubo og pagkaon sa bata naggamit sa green apples sa paghimo sa unang mga duga sa ilang kinabuhi. Ang sama nga mga lagda kinahanglan sundon sa mga babaye kinsa ang ilang mga kaugalingon nag-andam sa duga. Ang laing inahan kinahanglan mahibal-an nga ang bag-ong gipuga nga juice kinahanglan nga lasaw sa tubig sa usa ka gidaghanon nga 1: 1, kon dili ang tiyan mahimong mag-antus.
Ang mga gamut, mapuslanon nga mga juices ug mga utanon alang sa mga bata naglakip sa daghan nga mga bitamina, lakip ang bitamina A ug ang mga nag-una niini. Sumala sa sulod niini nga mga substansiya nga carrot juice nagkinahanglan hapit ang nanguna nga dapit sa tanan nga mga produkto.
Kini nga juice gipakita sa mga bata nga adunay kakulangan sa timbang sa lawas. Ang sama nga magamit sa mga bata kinsa dili makaon og maayo. Kini nga duga nagpalihok sa kahinam. Apan ang gruel nga adunay sobra nga gibug-aton aron sa paghatag sa grape juice dili angay, tungod sa klaro nga mga hinungdan.