Ang kaalautan miabut kanato gikan sa Sidlakan, diin kini popular kaayo. Pananglitan, sa usa sa pinakadumaan nga mga sugilambong sa Asiria nga nagsaysay mahitungod sa paglalang, kini gisulti nga sa wala pa ang paglalang sa kalibutan, ang mga dios nanag-inum sa alak gikan sa sesame.
Ug ang tanan nga nailhan nga hugpong sa pulong nga "Open Tzem" gikan sa sidlakang engkantada nga "Ali Baba and the Forty Thieves"? Kini nga pulong nga "Ali Baba" gigamit sa pagsulod sa langub, diin ang mga bahandi gikawat sa mga tulisan. Ang mga tigdukiduki nakamatikod nga ang paghisgot sa sesame ug "pag-abli" sa langub dili sulagma. Ang tinuod mao nga sa diha nga ang nagkahinog nga pods sa sesame gilugtas sa usa ka kusog nga liki sa gamay nga paghikap.
Dugang pa, ang mga lumulupyo sa karaang metropolis sa Babilonia migamit sa sesame alang sa pagluto nga mga pie, bino. Ug sa baylo sa tanan nga nailhan nga lana sa sunflower nga gigamit nga sesame alang sa sama nga mga katuyoan.
Giisip sa unang mga alchemist ang liso nga mahimong usa ka hinungdan nga tinubdan sa imortalidad. Siyempre, walay usa nga seryoso nga mokuha sa ilang paghago, apan, sumala sa ilang giingon, walay us aka aso nga walay kalayo. Ang mga liso sa sesame puno sa mga bitamina ug minerales. Usa kini ka balay tipiganan sa bitamina E, zinc, calcium, phosphorus - mga elemento nga hinungdanon sa tawo aron magpabilin ang kahimsog.
Kita gigamit sa kamatuoran nga ang tinubdan sa calcium mao ang gatas, cottage cheese, mga itlog. Sa kasamtangan, ang sidlakan nga kakompetensya mohatag kanimo sa adlaw-adlaw nga rate sa calcium (alang sa mga tawo nga sobra sa 30) sa 100 ka gramo sa liso sa liso. Lisud hunahunaon nga sa baylo sa naandan nga mga produkto, mag-chew ka sa mga binhi nga liso (nga, sa ingon, naghimo sa maayo nga mga casino). Busa, daghan ang mopuli sa binhi nga lana sa lana. Gikan sa mao nga kapuli, makabaton ka lamang. Human sa tanan, sa pagkatinuod, ang lana sa lana usa ka konsentrasyon nga nagpabilin ang tanang mapuslanon nga kabtangan, minerales ug mga bitamina. Dugang pa, kon ang ani sa mga liso sa liso mahimong madaot, kon kini wala pa mapuo, ang lana mahimong matipigan sa dugay nga panahon nga dili mawala ang mapuslanon nga kabtangan niini.
Ang modernong panukiduki naglihok uban ang makapaikag nga mga kamatuoran Kini nga kung mogamit ka ug 1 ka kutsara nga lana nga lana sa usa ka adlaw, ang kalsium nga sulod sa lawas makadugang sa 3 ka beses. Tungod niining mapuslanon nga mga kabtangan sa lana sa lana, adunay usa ka bersyon nga ang tawo nagsugod sa pag-ugmad sa sesame tungod sa lana.
Ang mga eksperto sa Culinary nag-ingon nga ang lana gikan sa mga liso sa lepipi nagkalain-laing lami sa lami nga may baho sa baho sa nut.
Ang pagkolekta sa mga liso sa liso gihimo sa kamut. Ang usa ka lisud nga trabaho ug ang teknolohiya sa koleksyon niini wala mausab sulod sa mga siglo. Ang lana sa Sesame tradisyonal alang sa lutuhe sa oriental. Ang mga residente sa Japan, China, India ug uban pang mga nasud sa silangang bahin halos wala maghunahuna sa kusina nga wala kini nga lana.
Sa paglabay sa panahon, ang mga liso sa liso dili pait. Sa diha nga kini gihimo, ang tradisyonal nga malampuson nga teknolohiya nga gigamit gigamit usab kini sa paghimo sa lana sa oliba. Kini nga teknolohiya nagtugot kanimo sa pagluwas sa tanan nga mapuslanon nga anaa sa mga binhi ug naghatag sa usa ka labing maayo nga asimilasyon sa mga mineral ug bitamina sa lawas.
Gawas sa mga minerales ug mga bitamina, ang lana sa lana naglakip sa ubang mga mapuslanon nga mga sangkap ug mga asido: sesamin, phytosterol, sesamolin, glycerides sa linoleic, oleic, palmitic, arachine, lignoceric ug stearic acid. Kini nga mga acids wala gihimo sa lawas, apan gikinahanglan alang sa pagpadayon sa normal nga kinabuhi.
Ang modernong medisina nagsugyot sa paggamit sa sesame oil sa hypertension, mga kalapasan sa metabolismo sa lipid, mga makapahubag ug mga degenerative nga mga proseso sa mga lutahan. Human sa tanan, kini nga lana mao ang pagkaon ug adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa lawas. Dugang pa, ang paggamit sa lana ug lana sa lana sa pagpugong sa osteoporosis naila. Human sa tanan, ang sesame, sama sa atong gisulat kaniadto, puno sa phosphorus, calcium ug phytoestrogens. Kini nga mga butang, sa pagkatinuod, mao ang materyal nga pagtukod sa kalabera sa tawo, mahinungdanon kaayo sa mga proseso sa pagpasig-uli sa bukog.
Dugang pa, ang lana sa sesame girekomendar alang sa mga problema sa mga baga: uga nga ubo, hubak, pahulay sa ginhawa.
Ang tradisyonal nga medisina sa oriental nakahatag og lana sa lana nga adunay mga kahulugan nga "mainit", "mahait". Sa ilang opinyon, ang lana miamot sa pagtukod sa masa sa kaunoran, apan sa dihang ang hilabihang katambok mosangpot sa pagkawala sa timbang. Dugang pa, ang lana hingpit nga gisagubang sa mga "bugnaw" nga mga sakit (adunay bugnaw, ubo).
Ang mga kasabutan sa karaang mga doktor wala damha nga gikumpirma sa bag-o nga mga pagtuon sa mga doktor sa Scandinavia nga nagpamatuod nga ang sesame oil usa ka maayo nga homeopathic remedy alang sa mucous membrane sa nasopharynx.
Ug sa konklusyon, among gidugang nga ang imong kalampusan, kalampusan ug kaayohan, kadaghanan nagdepende sa kahimtang sa imong panglawas. Kon ikaw mas himsog, labi ka nga makahimo sa mapuslanong mga butang, alang sa imong kaugalingon ug sa trabahoan.
Sa samang higayon, ang panglawas naglakip sa daghang mga hinungdan ug labi ka epektibo nga paglikay sa mga sakit kay sa ilang pagtambal. Ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, lakip ang sports, ingon man ang himsog nga pagkaon - usa ka garantiya sa pagmentinar sa panglawas sa hustong lebel.
Usa lang sa mga elemento sa usa ka himsog nga pagkaon ug mahimong alang kanimo lana nga lana. Gidugang kini sa imong pagkaon, dili ka kaayo mobati sa pagdagsang sa kalagsik, sama sa bag-ong lami sa mga pagkaon nga imong nahibal-an sulod sa taas nga panahon. Sa kasamtangan, ang lana gikan sa mga liso sa sesame hilom nga magtrabaho aron mapalig-on ang imong panglawas.