Siyempre, ang kakugi usa ka mahinungdanon kaayo, dalaygon ug bililhong hiyas. Apan unsa man kon ang bana magtrabaho og kapitoan ka oras sa usa ka semana, ug sa mga katapusan sa semana, ug sa mga holidays, dugang pa, ang trabaho nahimong iyang kahulogan sa kinabuhi?
Sa dihang ang usa ka babaye nagsulti nga ang iyang bana usa ka kugihan nga manggugubot, daghan sa iyang mga higala nasina kaniya, samtang naghunahuna: "Ug unsa pa man ang gikinahanglan niya nga dili nahiangay kaniya? Ug maalamon, ug malampuson, ug nagdala sa balay nga salapi ..." Apan, sa pagkatinuod ang tanan netak nga sunny ug walay kabalaka.
Ang ingon nga tawo walay panahon alang sa pamilya, tungod kay siya kanunay nga puliki sa trabaho ug uban pang mga butang. Kasagaran, siya magtrabaho samtang ang iyang asawa matulog, ug mobalik kung kinahanglan siyang matulog pag-usab. Ang iyang buluhaton walay kataposan, walay yuta, tungod kay kini nagkinahanglan sa panahon sa usa ka hinigugma sa panahon sa mga bakasyon ug sa mga adlaw. Ug sa diha nga siya nakadani sa pagdani kaniya sa usa ka bakasyon, siya nakahukom usab sa importante nga mga butang mahitungod sa iyang negosyo o mga isyu sa produksyon bisan sa baybayon. Unsaon nga anaa sa niini nga sitwasyon? Magdiborsyo? Dili, siyempre! Sa pagkatinuod, adunay mas makitawhanong paagi-nga magtudlog usa ka bana nga magtrabaho nga magmalipayon dili lamang sa negosyo ug trabaho.
Kinsa siya?
Tungod sa unsa nga hinungdan nga ang mga tawo nagtrabaho sa ilang mga ulo? Adunay daghan niini. Ang unang rason - nagkinahanglan kini og piho nga proyekto o sa ilang mga karera. Sa diha nga sila mopasa sa proyekto o sa gitinguha nga tumong, sila magsugod na usab sa pagtrabaho sa naandan nga paagi. Ang ikaduha nga rason - ang pipila ka mga tawo wala gayud masayud kon unsaon sa pagdumala sa ilang panahon sa pag-apod-apod sa trabaho. Hinuon, ang una o ang ikaduha nga rason wala mag-ingon nga ang mga tawo nagtrabaho. Kini usa lamang ka paagi gikan sa mga kaso ngadto sa kaso sa pagtrabaho sa usa ka buang nga ritmo, sa diha nga sa trabaho, kini pilosopikal. Dugang pa, samtang ang imong bana wala sa balay, mahimo nimo ang kalma nga pag-atiman sa imong kaugalingon, mga anak ug uban pang grupo, walay usa nga makabalda o makabalda. Sa usa ka gamay nga ulahi, ang tanan mahitabo, ang willow makaabot.
Ang usa ka natural nga workaholic mao ang usa ka tawo kansang trabaho mao ang kahulogan sa kinabuhi, ug ang uban pang mga kalingawan - pahulay, pamilya, kalingawan, gugma - sa kadugayan moadto sa luyo. Ang mga ambisyoso ug kugihan nga mga tawo naningkamot nga magtrabaho aron makab-ot ang tumong: ang dako nga kita, ang mga holiday sa gawas sa nasud, ang pagpalit sa usa ka sakyanan o usa ka balay, ug uban pa, ug ang tinuod nga mga workaholics dili kaayo magpakita sa kahinungdanon sa ilang mga resulta sa trabaho, sila makatagbaw sa ilang mga kaugalingon sa usa ka proseso. Kagahapon siya nagtrabaho sa planta sa obertaym o nagtrabaho sa iyang negosyo.
Bisan kon ang usa ka workaholic makaangkon og maayo, wala siya masayud kung unsaon pagdumala sa iyang kinitaan. Dugang pa, kung ang usa ka asawa, inahan o uban nga suod nga mga tawo magsugod sa pagtudlo niini nga kasaypanan, ang mga trabahador kanunay motubag sa mga pasangil: "Wala akoy katungod sa pagbakasyon hangtud mahuman ko kini ug buhaton kini." Dugang pa, sa dihang makab-ot ang tumong, ang workaholic nagpadayon sa pagtrabaho, apan sa ngalan sa laing butang. Ug sa ingon kanunay. Atong susihon kung unsa ang hinungdan niini?
Ug dalo, ug maayo kaayo nga estudyante
Ang mga sikologo nag-ingon nga ang mga workaholics mahimong bahinon sa pipila ka matang, nga ang matag usa adunay kaugalingong hinungdan. Karon atong nahibal-an kon kinsa ang ingon niini, ug atong masabtan kung unsaon pagtagad ang matag usa kanila.
Workaholic-fugitive
Siya nahimong usa ka trabaho nga dili gikan sa usa ka maayong kinabuhi, siya nabuntog sa mga suliran sa personal nga kinabuhi. Kon dili nimo hatagan og pagtagad ang usa ka tawo, wala siya makaila sa iyang mga maayong buhat o sa uban nga mga minahal nga wala kaniya, siya nagsugod sa pagpangita niini bisan asa - sa trabaho. Didto siya gidayeg sa iyang mga kaubanan, mapasigarbohon siya sa iyang mga labaw, siya nahimong usa ka tinuod nga kinahanglanon nga empleyado: nagtrabaho siya sa overtime, nakatabang sa tanan, naghatag tambag. Tungod niini, ang buhatan nga wala niini dili makalihok, maghulat sila niini, kinahanglan nila kini, nahibal-an ang mga nuances sa trabaho ug makasulbad sa bisan unsa nga problema ug problema. Busa, wala gani siya magtinguha nga mopauli aron makig-uban sa mga bata ug sa iyang asawa.
Workaholic-best worker
Sa tinuud ang mga ginikanan sa usa ka tawo kanunay nga gusto nga ang ilang anak nga lalake mao ang labing maayo alang sa tanan: sa trabaho, eskwelahan, sports. Busa, dili niya sila mapakyas ug misulay sa pagpares sa mga gusto sa inahan ug ipapa, mao nga dili siya malinga sa mga kalingawan ug pahulay. O, sa kasukwahi, ang mga ginikanan wala magdayeg sa ilang batang lalaki, mao nga siya nakahukom nga siya kinahanglan nga maningkamot pag-ayo. Sa diha nga ang usa ka tawo mahimong usa ka hamtong, siya nagpadayon sa pagtrabaho og maayo, apan nagtrabaho na, samtang nagpakita nga adunay bisan unsang buluhaton ug bisan unsang buluhaton kaniya sa abaga. Ang mga sikologo nangatarungan nga ang ingon nga mga tawo nagkinahanglan sa propesyonal nga tabang, tungod kay sila mismo dili makasabut niini. Ang usa ka psychologist motabang kanila sa pagkuha sa mga complex sa mga bata ug mag-usab sa mga prayoridad.
Kahakog sa trabaho. Ang ingon nga mga tawo nagtrabaho nga walay kakapoy aron makakwarta kutob sa mahimo. Bisan kon ang usa ka tawo mahimong usa ka milyonaryo, siya dili igo ug siya maghunahuna nga siya dili pa maayo. Maulaw siya sa kamatuoran nga wala siyay igong panahon sa paggasto sa kwarta, nga iyang naangkon pagkahuman ug dugo, tungod kay kinahanglan siyang magtrabaho. Tino nga kini nga problema mobalik sa pagkabata, busa kinahanglan nimo nga susihon kung giunsa siya pagdako, pagtagad sa ilang mga ginikanan. Tingali nagdako siya sa usa ka dili ligdong nga pamilya, diin ang kwarta kanunay nga kulang, mao nga nakahukom siya nga bisan unsa ang bili kaniya aron mahimong adunahan, ug tingali wala siya nakagusto kaniya, mao nga siya naningkamot sa pagpauli sa salapi nga wala gihatag kaniya sa iyang mga ginikanan.
Unsaon pagtudlo kaniya sa pagpahulay?
Kung makita nimo ang usa ka tawo sa bisan unsang matang sa workaholics, kinahanglan nimo nga buhaton dayon, ug kini kinahanglan nga komplikado nga mga interbyu, kini kinahanglan nga paga-edukahon pag-usab. Ang mga workaholics dili gayud mahibal-an kon unsaon pagpahulay, mao nga kinahanglan nimo nga tabangan ang imong minahal nga makat-on sa pagrelaks. Apan unsaon kini pagkab-ot? Ang imong nag-unang buluhaton mao ang paghimo og usa ka atmospera sa panimalay nga gusto nimo nga makabalik, aron ikaw makapauli sa imong bana. Paningkamot nga mahimong matinagdanon ug mahigugmaon, maghisgot kung giunsa nimo siya paghigugma, pagdayeg, pagsulti mahitungod sa imong mga panghunahuna, mga panghitabo, pangutan-a siya kung giunsa ang adlaw. Ilabi na kinahanglan nga buhaton alang sa workaholics-mga kagiw, hinungdanon kaayo kini.
Pangutan-a siya kung giunsa niya gusto nga mogahin sa hinapos sa semana (siyempre, gawas sa trabaho), ug tabangi siya nga maamguhan ang tinguha, bisan kon makita nimo ang imong katapusan nga semana sa lain nga paagi. Ang mga sikologo nagarekomendar sa paghimo sa mosunod: alang sa matag adlaw o tunga nga adlaw nga gigahin sa balay, ihatag ang "prize" ngadto sa kapikas - moadto sa klinika, motan-aw sa dula sa football, motan-aw sa sine nga iyang gusto, paborito nga pagkaon, nga mao, ihatag kaniya ang iyang gihigugma.
Siyempre, hangyoa siya nga tabangan ka sa balay - kinahanglang mahibalo siya nga sa balay kinahanglan nimo usab nga ipakita ang kakugi. Apan ayaw pag-order ug ayaw paghatag niini nga buluhaton, apan pangayo'g tabang. Itandi ang reaksyon mismo sa mga hugpong sa mga pulong "Pildihi ang estante dinhi" ug "Mga hinigugma, gusto kong ibutang ang estante alang sa mga libro dinhi. Ug unsay imong hunahuna mahitungod niini? ". Human siya motabang kanimo, pasalamati siya ug dayegon siya, sultihi siya kung unsa siya ka maayo, pag-atiman ug uban pa. Ug kung ang imong bana usa ka trabahador-maayo kaayo nga magbubuhat, nan ang imong nag-unang taktika mao kini: "Kinahanglan ka nga kinahanglanon kaayo, wala ko masayud kung unsaon pagkinabuhi kon wala ka!".
Ug kon gusto ka nga moadto sa usa ka dapit uban kaniya sa usa ka dapit, unya sa wala'y pag-uyon miuyon sa mga petsa. Mahimo nimo kini isulat sa iyang talaadlawan, mao nga siya gayud mahinumdom ug mopauli sa tukmang panahon.