Maayo, mahumot ug maayo nga puti nga tsa

Ang tradisyon sa pag-inom sa tsa adunay usa ka dako nga kasaysayan, ang mga mahigugmaon sa tsa dili makahimo nga walay humot, mainom nga pag-inom sulod sa usa ka adlaw. Ang nagkalainlaing mga matang ug mga klase nagtugot kanimo sa pag-inom sa imong adlaw-adlaw nga pag-inom sa tsa. Karon kita maghisgot sa dugang detalye bahin sa puti nga tsa, nga dili kaayo popular, apan mapuslanon kaayo ug tasty.


Ang kini nga matang sa tsa gihimo sa China, ang tsa bushes motubo ngadto sa 2.2 metros, ang mga dahon magsugod nga maani gikan sa katapusan sa Marso ug hangtud sa tunga-tunga, matag usa, ang lab-as nga puti nga tsa moabut kanato sa Hunyo. Ang tinuod nga mga gourmet nahibalo nga sa katapusan sa ting-init wala sila mamaligya og lab-as nga tsa, busa ang mapuslanon nga mga kabtangan ug pagtilaw sa kalidad niini mas ubos.

Ang mga benepisyo sa puti nga tsa mahimo nga isulti sa usa ka dugay nga panahon, among gilista ang mga nag-unang bentaha niini. Ang delikado, mahumot nga puti nga tsa makatabang pagpauswag sa metabolismo sa lawas, usa ka diuretiko, makatabang sa pagpakunhod sa gibug-aton, dili sama sa ubang mga klase nga adunay daghang antioxidant nga nagtugot sa aging proseso nga malangan. Ang taas nga unod sa bitamina E mapuslanon sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo, nga nagpalig-on niini, kini labi na mapuslanon sa pag-inom sa puti nga tsa nga adunay kinaiya nga posibilidad sa varicose veins.

Ang kini nga ilimnon mao ang hingpit nga haum ingon nga usa ka suplemento sa mga programa sa pagkaon, tungod sa pagpalambo sa metabolismo, kini makatabang sa mubo nga termino sa pagkuha sa sobra nga kilograms, samtang kini saturate sa lawas sa usa ka dugang nga mga set sa mga bitamina. Ang positibo nga epekto sa puti nga tsa gihisgutan sa mga dentista, sila nangangkon nga ang komposisyon niining ilimnon adunay mga sangkap nga makatabang sa paglikay sa mga caries. Sa baylo, nakita sa mga cosmetologist ang positibo nga epekto sa tsa sa panit. Uban sa regular nga paggamit niini, ang kutis nagpalambo, dugang pa, ang white tea adunay anti-inflammatory nga epekto ug makatabang sa paglig-on sa immune system. Ang puti nga tsa nag-organisar sa presyon sa dugo, nga nagsilbing usa ka mahinungdanong bentaha alang sa paggamit niini, ang pag-inom og puti nga tsa mapuslanon kaayo alang sa mga pasyente nga hypotonic.

Pagpalit og puti nga tsa, kinahanglan nimong hinumdoman ang pipila sa mga nuances, kinahanglan nimo kini tipigan sa usa ka closed airtight bag. Ang luna sa paghipos sa iyang kaugalingon kinahanglan walay mga baho ug mga produkto sa langyaw nga adunay usa ka labi ka litok nga kahumot. Dugang pa, kinahanglan nimo kining i-save gikan sa kahayag ug direkta nga adlaw. Mahitungod sa pag-andam, ang lagda alang sa kini nga ilimnon mao ang 3 ka puno nga mga kutsara kada 1 litro nga tubig nga adunay Nagabukal, o 1 ka kutsarita kada 1 ka copa sa Nagabukal nga tubig. Kinahanglan usab nga hunahunaon nga dili ka mag-ilis niini nga ilimnon nga adunay tubig nga nagabukal, tungod sa puti nga tsa, ang temperatura dili molabaw sa 70-75 degrees. Kinahanglan mo ang mga 10 ka minutos sa tsa, nga human niini mahimo nimong matagamtam ang mahumot, maanindot, lamian, ug labing importante, usa ka mapuslanon nga ilimnon. Pag-inom sa labing maayo nga walay asukar, paglikay sa bisan unsa nga artipisyal nga sweeteners. Kon gusto, mahimo ka makadugang lamang usa ka kutsara nga dugos.

Human sa pag-brewing sa puti nga tsa, ang mapuslanon nga kabtangan niini gitipigan sulod sa 15-20 ka oras. Bisan pa sa iyang kaayohan, ang tanan nga sama, ang usa kinahanglan nga magsunod sa usa ka lagda. Ang mga doktor nagsugyot sa pag-inom dili moubos sa 2-3 ka copa sa usa ka adlaw. Sama sa bisan unsa nga matang sa tsa, ang puti nga tsa dili girekomenda sa pag-usik sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye, tungod kay ang sulod sa caffeine mahimong makaapekto sa kondisyon sa bata. Gikan usab kini nga ilimnon kinahanglan nga huptan nga nag-antos sa insomnia, ulcers sa tiyan, gastritis, diabetes ug hypertension ug mga tawo nga adunay kidney.

Ang white tea mahimo nga gitawag nga usa ka champion sa sulod sa mga mapuslanon nga mga substansiya, kini makatabang sa pag-normalize sa trabaho sa nervous system, paglimpyo sa dugo, kidney, atay, pagtag-an sa dugo sa oksiheno, pagtabang sa paglikay sa sakit sa kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo. White tea - usa sa labing mapuslanon ug lamian nga mga ilimnon, mahimo nimo kini pagduhaduha.