Palihug ayaw gub-a!
Ang mga sikologo dugay na nga nag-establisar nga ang tanan nga mga tawo mahimong magpakita bisan sa extraversion (ang tinguha nga makigsulti), o intraversion (ang tinguha sa pag-inusara). Sa lunsay nga porma sa extroverts ug introvert dili daghan kaayo, mas daghang higayon nga makita nato ang nagkalainlain nga matang. Apan, ingon sa kanunay, ang tanan ania dinhi maayo sa kasarangan! Ang umaabot nga mga inahan usahay hingpit nga dili makatarunganon nga makaabli sa kalag sa matag kaila ug paryente. Ingon nga siya misulti sa usa ka butang mahitungod sa iyang kondisyon nga adunay usa ka nindot nga pahiyom nga higala, apan tungod sa usa ka rason gibiyaan ang usa ka lain nga pagbati sa kahaw-ang ... Dili, dili kini usa ka daan nga "daotan nga mata", apan ang resulta sa dili makatarunganon, sobra nga pagbukas. , apan ang nag-una nga butang dili ang pag-ibot sa sungkod, tungod kay gibuksan ang mga caches sa kalag bisan ngadto sa labing suod nga higala, nameligro gihapon kita sa pagdawat sa wala damha nga reaksyon, ug ang mahuyang nga sikolohikal nga panaghiusa sa inahan ug sa bata kinahanglan nga bantayan. ang pagtan-aw sa matag babaye nga anaa sa ilalum sa kasingkasing sa usa ka bata, ug aron sa pagpanalipod niini nga sekreto usa ka mahinungdanon nga buluhaton! Kini makatabang sa nagkalainlain nga mga paagi, alang sa uban, kini usa ka pag-ampo alang sa uban. mga pag-istoryahanay, dili kinahanglan nga mga emosyon - dili kini moadto sa ikaduha, apan sa ikapulo nga plano. Himoa nga ang mga emosyon sa ubang mga tawo dili makahikap sa bililhon nga kalibutan diin ang imong anak nagsugod sa pagpuyo.
Mga konseho sa nasud
Siyempre, daghang mga paryente, mga higala ug mga silingan, wala gayud mohatag sa umaabot nga inahan og usa ka gatusan o duha ka bililhon nga tambag, sa hingpit nga wala nagsugyot nga kini nga mga tipan mahimong madaut. "Manganak ba ang kontrata? Unsaon ko? Oo, sa atong panahon ... Manganak ba sa balay? Giunsa kini? Oo, unsa kami ka kabus, wala kami manganak sa balay ... Nagdesisyon nga buhaton nga walay mga diaper? Pagkadili kaayo! Gusto ka bang mopalit sa diaper? Mao kini ang sama nga paglabay sa kwarta sa hangin! "Ang matag mabdos nga babaye makadungog niining walay kapuslanan, mao nga kini husto gayud kon imong nahibal-an nga makadungog ka og laing maayo nga tambag, maayo apan lig-on nga ibutang ang panag-istoryahanay sa luwas nga direksyon.
Busa, unsa ang hisgutan? Ang labing maayo nga alternatibo nga tema mao ang pagkabata sa imong mga higala ug mga paryente. Sila malipayon nga maghisgot niini ug, lagmit, ibilin ang imong personal nga mga kalihokan nga mag-inusara. Ang laing dako nga hilisgutan mao ang mga interes ug mga hilig. Pangutan-a ang imong ugangan sa unsang konsiyerto nga iyang gitambongan sa dili pa dugay? Unsa nga basahon ang gibasa sa akong iyaan o silingan ug unsa ang ilang gihunahuna mahitungod sa moderno nga uso?
Tingali nalingaw ka sa pagtan-aw sa makalilisang nga mga tanghaga, mga makalilisang nga mga pelikula ug pagbasa sa mga basahon sa dubious content sa "pre-bereg" nga kinabuhi, apan karon na ang panahon sa paghatag og dugang nga pagtagad sa pagdagayday sa mga balita nga imong nadawat kada adlaw gikan sa nagkalainlaing mga tinubdan sa kasayuran. mga pagbati ug mga emosyon!
Maminaw kami sa mga tingog sa imong mga paborito nga DJ, matam-is nga mga kanta nga dili-dili, ug makahunong sa makalilisang nga pagpagawas sa balita o mga sugilanon mahitungod sa krisis sa ekonomiya nga milupig sa nasud. Dili, wala'y alamag, mangutana ka: Dili, siyempre! Ang pagkasayud unsa ang kinabuhi sa kalibutan importante, apan ang "filter" magsilbi nga usa ka mahigugmaon nga bana o higala, . Mao kana ang hilisgutan alang sa pag-istoryahan didto! Gipanghimaraut gayud ang TV ug radyo sa pagsulay sa pagsulti kanato mahitungod sa mga katalagman ug mga katalagman!
"Ang usa ka lola miingon ..." - mao kana ang ngalan sa ahensya sa kini nga katawhan. "Ang gibuhat sa mga empleyado niini, sayon nga tagnaon: ang pagkaylap sa tabi ug pagpihig.
Ngadto sa mabdos nga inahan, ang OPS direkta nga nagdugmok sa mga paningkamot niini. Ug kon ang paglungtad sa pipila ka mga madulom nga mga pagpihig mahimo nga makatarunganon nga ipatin-aw, nan daghan pa nga mga pananglitan nga mahimong mahubad. Ug busa: pakigbatokan ang tanan nga mga pagpihig sa usa, sama sa mga sagbot, pagpugong sa imong dugay nang gipaabut nga bulak gikan sa pagtubo!
"Oo, naa ko sa imong posisyon ..."
Gawas pa sa pagdayeg sa mga glances, Subo nga, sa umaabot nga inahan, kini mahitabo, adunay mga akusasyon ug mga pagsaway usab! Buweno, ang mga tawo lahi, ang uban, sama sa mga nettle, mas maayo nga maglikay, apan nakahibalag sa usa ka tiktik o dili-malipayon, dili makalimot: maayo nga mopildi sa bisan unsa nga dautan. Sa paghatag niini nga tawo og usa ka bouquet nga bulak o usa ka teddy bear. O handurawa siya isip usa ka kinaiya sa karton sa mga bata. Ang hingpit nga duwa sa Pink Panther, Winnie the Pooh ug Cheburashka - nasusi! Ikaw mokatawa sa imong kaugalingon, ug kini mahayag pag-usab. Adunay laing mapuslanon nga sikolohikal nga himan: sa pagpresentar sa dili maayo nga tawo sa dagway sa usa ka gamay nga bata. Ug unya si Auntie, sa mapintas nga pagpatuyang kanimo sa linya, daw usa ka makadaot nga batang babaye. Ug nganong nasuko sa mga hungog nga mga babaye?
Ang suod nga higala sa tawo
Ang sinultihan, siyempre, mahitungod sa mga libro ug uban pang mga naimprinta nga mga publikasyon nga makapukaw kanato sama sa ubang impormasyon. Tungod sa usa ka hinungdan, gituohan nga ang usa ka babayeng mabdos kinahanglan kanunay nga magbasa sa mga classics! Siyempre, uban sa mga luha ang atong lawas nabilin nga adunay makadaut nga mga hormone nga catecholamine, apan kon kini nga mga hormone kinahanglan nga gihimo nga usa ka laing pangutana! Busa atong ibilin ang daghan sa mga classics sa kalinaw Himoa nga ang sugilanon ni Anna Karenina maghulat! Ang literatura kinahanglan mopukaw gikan kanimo karon lamang kalipay!
Busa, unsay mapuslanon sa pagbasa? Gikan sa mga libro - literatura bahin sa mga kolor, pagtahi, pagluto (kon wala ka mag-toxicosis), mga basahon mahitungod sa pagbiyahe ug sa lainlaing mga nasud. Kini mapuslanon nga ibutang ang mga album sa litrato nga may mga talan-awon (pananglitan, uban sa mga litrato sa mga chamomile nga mga sibsibanan ug mga trigo). Kini mapuslanon nga adunay usa ka photo album nga adunay mga rosas: kini nga mga bulak, isip usa ka lagda, positibo nga mosanong. Gibasa usab namo ang mga libro mahitungod sa malampuson nga pagpasuso ug paglambo sa bata. Sa samang higayon kita makakat-on sa poteshki-lullabies - mahimong mapuslanon! Kon ikaw nakaila sa usa ka langyaw nga pinulongan, basaha kini, ilabi na sa mga diksyonaryo - una, ang imong hunahuna anaa sa tonus, ug ikaduha, paggahin sa imong panahon.
Mahitungod sa mga magasin, ang nag-unang butang nga anaa kanila mao ang kakulang sa kasayuran mahitungod sa mga problema sa pagmabdos, lisud nga pagpanganak, ug mga sugilanon mahitungod sa bisan unsang butang.
Pag-abut sa mga magasin mahitungod sa kasal, ang uso, tungod kay sa dili madugay kinahanglan nimo kini - dili ang imong pagbusbos sa imong edad!
Ang pasundayag gikan sa mga classical ballet, ug bisan sa usa ka maayo nga performance - usa ka nindot nga palaya alang sa akong inahan.
Nagkinahanglan ba ang sakripisyo?
Sa tanan nga mga audiovisual nga mga arte, sama karon naandan na ang pag-ingon, ang teatro sa walay duhaduha mao ang hilum. Apan sa gihapon, pagpili og mga komedya o napamatud nga mga produkto. Nalingaw sa dula sa mga aktor! Ayaw pagsalig sa mga pahibalo sa Internet, mas maayo nga pangutan-on ang mga higala sa pagkat-on og dugang mahitungod sa pasundayag. Bisan sa klasikal nga drama kini nahimong popular sa paggamit sa wala damha nga mga epekto (sama sa kalit nga kusog nga tingog). Maayo nga classic nga operetta, kon ganahan ka niini. Gawas sa tigomanan, pagkanta ug sa usa ka malipayon nga pagbati! Apan uban sa mga bag-ong musikal ug pop konsyerto mas mag-amping: kasagaran adunay nalakip sa gamhanang mga instalasyon sa acoustic nga ikaw, ug ang bata dili komportable. Mahitungod sa mao usab nga mahimo mahitungod sa sine. Ikasubo, ang mga modernong direktor kasagaran naningkamot nga dili mahimuot sa atong mga igbalatyag, apan sa pag-igo kanila, apan mas kusganon. Busa ang pasidaan sa pagpili sa usa ka repertoire alang sa umaabot nga inahan dili masakitan! Bisan pa sa tanan nga pag-amping, siyempre, ang pagmabdos dili angay nga usa ka panahon nga maayo, nga kinahanglan nga maghulat sa kahilom ug mag-inusara.
Pag-atiman sa imong kaugalingon. Lakaw ngadto sa hairdresser, paghimo og manicure, kon tugutan sa panglawas, mag-sign in sa pool alang sa aqua aerobics o yoga alang sa mga mabdos nga babaye. Ang tanan sa imong mga kamot! Paningkamot nga malipay sa imong bag-ong estado, pagmaya sa matag adlaw, paghatag kalipay dili lamang sa imong kaugalingon, apan sa uban. Kinsa ang nahibal-an, tingali niining talagsaon nga panahon sa imong kinabuhi ikaw makakaplag sa tinuod nga mga higala ug makatabang sa usa ka tawo? Imo ba nga ablihan ang imong talento o mahimo nga manggiloy-on? Ang kalibutan naghulat kanimo matag adlaw!