Busa siya miabut ... ang sitwasyon, bahin sa mga pelikula nga gihimo, naglangkob anecdotes ug nagpakaylap og mga hungihong. "Kabus siya, kabus! Ang iyang bana naglakaw, apan wala siya makaila! "- nadungog nimo sa imong likod ang mabination nga tingog sa mga silingan nga sigurado nga ikaw ang balaan nga kasayon nga ang usa ka bana molimbong. Ug ikaw dugay nga dili "kayano", ug ang kamatuoran nga ang imong kapikas adunay usa ka babaye, tungod kay ikaw dili sekreto. Bisan pa, sa diha nga kini usa ka sekreto, kini mas sayon. Ang wala nimo mahibal-i wala. Apan nahibal-an na nimo karon, ug, kini nga pag-atubang sa suliran sa "pagbiya o pagpabilin" labi pang lisud kay sa pagpasig-uli sa pagkaamgo nga ang usa ka minahal nga bana nagausab. Mao ba nga moadto ka o magpabilin? Ug tingali, bisan pa, adunay usa ka way-sakit nga paagi alang sa pamilya sa pagkuha sa usa ka agalon nga babaye, ug sa samang higayon gikan sa usa ka dili matukib nga suliran?
Ang arte sa gubat uban sa imong agalong babaye
Ang ingon nga pamaagi mao, nag-ingon ang kandidato sa psychological sciences, TV presenter, magsusulat ug usa ka maalamon nga babaye nga si Larissa Renard. Gipalambo niya ang iyang kaugalingon nga praktikal nga giya sa pagwagtang sa kaatbang ug pagbalik sa kapikas ngadto sa dughan sa pamilya sumala sa iyang kaugalingong kagawasan. Ang workshop gisulayan sa liboan ka mga kababayen-an sa tibuok kalibutan ug adunay daghang positibo nga feedback ug sinsero nga pasalamat alang sa pagpreserbar sa pamilya. Si Larissa wala mosaad nga sayon ra kini. Sama sa ilang giingon, usa ka guerre comme à la guerre. Nagkinahanglan kini og daghang kalig-on, pailub ug kaalam. Bisan pa, kini mas sayon kay sa pagkolekta sa masulub-on nga kasingkasing ug pagsalig sa kaugalingon.
- Kahupayan gikan sa mga reklamo
Nahinumdom ka ba sa adlaw nga sila gipahinungod ngadto sa sekreto sa iyang bana ug gikuha ang opisyal nga dapit sa gugma nga triangle - bana, iyang agalong babaye ug ikaw? Siyempre, hinumdomi! Ug halos wala'y usa ka adlaw imong malimtan ang kakurat, ang pagprotesta ug pagsupak niining kahimtanga. Si Larissa Renard nagpahayag nga, isip usa ka lagda, kini nga kondisyon molungtad gikan sa 3 ngadto sa 7 ka adlaw, ug mao ang labing delikado niining tibuok nga "gubat", tungod kay kini mawala bisan wala magsugod sa usa ka gubat. Ang taktika kinahanglan mao ang mosunod:
- Paggahin og timeout. Sulayi nga mobiya sulod sa pipila ka adlaw, ubos sa usa ka hinungdan nga pasangil, gikan sa komon nga luna uban sa imong bana - ngadto sa imong inahan, higala, ngadto sa dacha. Kinahanglan nimo ang pipila ka mga adlaw sa hustong pagsinggit, pagkalagot, pagbasol sa imong kaugalingon nga dili malipayon ug pagtugot sa psyche nga makalingkawas gikan sa mahait nga kasuko ug agresyon.
- Gamita ang epektibo nga praktis nga "Katawa ug mga Luha." Sulod sa tunga sa oras:
- mga luha uban sa makusog nga mga pagbangotan ug mga akusasyon;
- pagsulod sa kapahulayan;
- katawa (mga sayaw, mga kanta nga kataw-anan).
Bisan ang pagkatawa pinaagi sa kusog makalingkawas gikan sa tinguha sa paglaglag ug paglaglag. - Himoa ang ehersisyo nga "Kalingkawasan gikan sa kayugot." Ilha ang mga kasaypanan nga imong nahimo sa relasyon, apan makaamgo nga ang hinungdan dili lamang kanimo. Kanunay nga ang duha mao ang pagbasol. Ang bana moadto sa lain dili tungod kay ikaw hugaw, hungog o dili sekswal. Ang mga gamut sa kanunay mas lawom. Atong tan-awon. Sa kasamtangan, balik sa pamilya.
- Gipakusog nga kongkretong pagpailub
Ug kini dili sa mahulagwayong diwa. Aron mahuptan ang dili hingpit nga kondisyon sa usa ka maatimanon nga asawa ug hostess uban ang tanan nga pagsabut sa sitwasyon, kini magdala sa mga ugat sa puthaw ug 2-3 ka bulan sa panahon. Atol niini nga panahon, likayi ang paghimo sa mga kategoriya ug mapintas nga mga desisyon. Ayaw pag-adto sa spyware ug ayaw monitor sa telepono ug mail sa imong bana. Ihatag kini nga panahon sa pagbag-o: ang kahinam sa balay, pagtilaw sa mga pinggan, katahum mismo. Ayaw'g mawad-ig paglaum kung ang sitwasyon mas nagkagrabe ug ang imong bana "magpasalamat" sa imong pagsaway. Ang reaksyon niini dili tungod sa kayugot, apan uban sa pagtagad. Balik ngadto sa mga mata ug mga dunggan. Ang tanan nimo nga "mga kakulangan" nagpasabut sa dignidad sa imong kontra. Karon mahibal-an nimo kung ngano nga nagdagan siya sa iyang agalon nga babaye. Analisaha, hinumdumi ug paghimo og mga konklusyon, apan dili kini buhaton sa imong kaugalingon. Paningkamot nga dili mapihigon. "Unsa man kon siya mobiya?" - nabalaka ka. Dili gayud. Ang mga lalaki dili ingon ka determinado sa imong hunahuna. Ang maayong pagkasayop nga panimalay, kabtangan, kabataan, reputasyon kasagaran lig-on nga angkla. Ang nag-unang butang sa niini nga panahon dili aron sa paghimo sa mga hysterics ug dili sa paghagit kaniya sa pagkolekta sa mga butang sa emosyon. Ayaw himoa ang balay nga usa ka panggubatan. Mas sayon ang pagbiya sa mga kagun-oban ug makabaton og usa ka makatarunganon nga kahimtang sa refugee. Mas maayo nga ibutang ang imong hunahuna sa "pagkaon" sa hilisgutan: nagkinahanglan ka ba nianang bana? Tingali panahon na nga ikaw magsugod sa usa ka hinigugma, o bisan usa ka mas maayo nga bana? Kung dili, magpadayon sa pag-antos, ug pagsalig sa napamatud nga pamaagi.
- Mga Pagbag-o
Ilakip sa imong kaugalingon ang usa ka madasigon nga babaye, nga ikaw anaa sa yugto sa panahon sa kendi uban sa imong bana:
- Pagdayeg. Pagdayeg lamang sa kinasingkasing. Bisan kinsa, bisan ang labing dili takus nga tawo, adunay mga abilidad ug mga kahanas nga mahimo nimong madayeg. Pangita kini.
- Palihug palihug. Ayaw ibalhin gikan sa bana ang batasan alang kaniya nga kasayon: sinina nga mga sinina, pamahaw o hiniusa nga panglantaw sa hockey. Padayon nga maminaw sa iyang mga panginahanglan.
- Pasalamat. Pagpasalamat sa imong bana. Bisan unsa pa ang imong kaugmaon nga naugmad, ikaw adunay usa ka kasagaran nga kagahapon, usa ka personal nga istorya, diin adunay dakong kalipay. Magmapasalamaton niini ug mapasalamaton sa tanan nga, bisan pa sa bag-ong gugma, nagpadayon sa pagbuhat alang sa imong pamilya.
- Mistress
Ang tanan nga mga puyopuyo gitawag nga mga manunukob. Sila dili matagna, maliputon, mauswagon, dili mapugngan, mahilayon ug madanihon. Tingali imong gitipigan ang dugay nga panahon sa relasyon sa pamilya, apan ang dili maayo nga kinaiya nagpugong, ug ang panaghigalaay nakakaon sa kinabuhi. Kinahanglan nga mobalik sa mga sinugdanan. Mahimong pag-usab ang agalong babaye sa iyang bana. Dugangi ang imong mga kwalipikasyon sa gugma ug kuhaa. Pagkat-on sa mga pamaagi sa sekswal nga pamaagi, pagpa-uswag sa mga suok Ang hanas nga sekso mao ang labing gamhanan nga angkla nga nagbantay sa mga tawo. Dugang pa, mahimo nimo kini gamiton aron ipakita sa karibal nga ang tinuod nga "agalong babaye" niining tawhana mao ang: pagbiya sa panahon sa sex sa likod sa bana ang imong "marka" sa dagway sa mga garas. Sultihi ang iyang bana nga aksidente nga nahitabo, tungod kay siya maayo!
- Ang Rayna
Gihimo nimo ang tanan nga nagdepende nimo. Karon, himua ang naghulat nga harianong posisyon ug ipagawas ang utok sa imong bana. Siya usa ka gawasnon nga tawo, apan gipabilhan usab nimo ang imong kaugalingon ug ang imong kagawasan. Kon ang bana nagpadayon sa pagdagan nga "wala", nan kini ang panahon nga ibutang kini sa atubangan sa pagpili: siya o ako (mga bata, apartment, negosyo, ug uban pa). Sa 95% sa mga kaso, ang mga lalaki nagpabilin sa pamilya nga adunay bag-ong asawa. Kon ang imong bana dili magpabilin, buhian siya sa kalinaw ug hatagi ang imong kaugalingon og kahigayunan nga makigkita sa tawo nga makahimo sa paghimo kanimo nga malipayon.