- Butang sa manok - 2 ka piraso
- Tubig - 1 nga baso
- Salt - 2 Teaspoons
- Lana sa utanon - 1.5 st. kutsara
- Asin - 0.25 teaspoons
- Dugus - 1 ka kutsarita
- Paprika - 1.5 st. kutsara
- Nutmeg grated nut - 0.25 ka kutsara
- Ahos - 3 Mga ngipon
Ang dughan sa dughan mobabad sa gabii sa tubig sa asin. Pagkasunod nga adlaw, ang tubig nahubsan, ug ang manok gitaoran ug hugpong nga gihigot sa mga hilo (sama sa litrato). Gihimo kini aron ang karne dili mawala ang porma nga atong gikinahanglan. Nag-andam kita sa pagpasiga. Aron mahimo kini, magkombinar kita hangtud sa homogenous honey, vegetable oil, tinadtad nga ahos, nutmeg, asin ug paprika. Ang resulta nga marinade parehason lubricated sa usa ka knitted chicken fillet. Nagluto kami og fillet nga manok sulod sa 15-20 ka minuto sa 250 degrees. Nagahulat kami hangtud nga ang karne nahugno, nga human niana among kuhaon ang mga hilo, ug giputol ang karne nga may mga hiwa. Pagkaon! :)
Pagkaon: 8-10