Ang mga ilimnong enerhiya ba makadaot?

Di pa dugay, nagkadaghan ang mga tawo nga nag-inom sa mga ilimnon sa enerhiya Ang mga hamtong nga mga tawo ug mga batan-on mogamit sa enerhiya, nga nangatarungan nga ang kape wala magtrabaho alang kanila. Daghan ang nagtuo nga gikan sa mga hubog nga banga sa Red Bull sila adunay kusog nga kusog ug kusog. Tinuod ba kini? Atong tan-awon kung unsa ang nalakip sa energy drink. Kon ginapukaw niya ang utok, nagdugang ang kalig-on ug kusog.

Ang pag-anunsiyo sa media, sa mga billboard nag-awhag sa mga inum sa enerhiya sa pag-inom. Ang "estilo", "cool", pagpalambo sa kaayohan, makadasig sa kalagsik ug ang tanan sa imong kinabuhi mahimong maayo. Ang pagkuha sa mga pamaagi sa pag-advertise, ang modernong kabatan-onan naggamit sa enerhiya bisan asa Sa mga tigum kauban sa mga higala, sa usa ka cafe o club, ug unsa ang labing makadaot, sa mga gym ug mga athletic field.

Makadaot sa mga tin-edyer nga kusog

Kasaysayan sa dagway sa enerhiya nga mga ilimnon

Sukad pa kaniadto, ang mga tawo naggamit sa mga stimulant. Busa, sa Middle East, nga adunay kalig-on ug kusog sa pag-inom nga kape, sa China ug Asia-tea, sa Africa-cola nuts. Sa Siberia ug sa Halayong Sidlakan, adunay mga popular nga lemongrass, ginseng, aralia.

Ang mga ilimnon sa enerhiya nagpakita sa ulahing bahin sa ika-20 siglo Ang negosyante gikan sa Australia human sa biyahe ngadto sa Asia nakahukom sa pag-establisar sa industriyal nga produksyon sa mga power engineers. Ang unang ilimnong enerhiya sa industriya nga timbangan mao ang Red Bull. Ang Energetik dali nga nakadaug sa gugma sa mga kauban sa Coca-Cola ug Pepsi. Sa baylo, ang mga prodyuser sa naulahi dali nga nagpunting ug nagpagawas sa ilang enerhiya - Burn and Adrenaline Rush.

Ang mga opinyon sa mga siyentista bahin sa mga benepisyo ug kadaot sa mga ilimnong enerhiya managlahi. Ang uban nagtuo nga kini mga dili makadaot nga ilimnon, sama sa usa ka yano nga soda. Ang uban nakasiguro nga ang kusog makadaut sa tibuok lawas sa tawo, nga kanunayng naggamit niini.

Sa Europe, partikular sa Denmark, Norway ug France, ang pagbaligya sa mga power engineers gitugutan lamang sa mga botika. Sa Russia, adunay usa ka pagdili sa pagbaligya sa mga ilimnon sa enerhiya: ang pagbaligya gidili sa mga eskwelahan, mga pagdili ug mga epekto nga kinahanglan nga isulat sa mga label.

Adunay mga sumbanan sa litigasyon uban sa mga kompaniya nga naghatag og mga ilimnon sa enerhiya. Busa, sa Ireland, ang atleta namatay human sa pagbansay human sa tulo ka enerhiya nga lata. Sa Sweden, sa disco, daghang mga tin-edyer ang namatay. Sila nagsagol sa enerhiya nga ilimnon ug alkohol.

Komposisyon sa mga ilimnon sa enerhiya.

Ang komposisyon sa tanan nga mga inhinyero sa kuryente naglakip sa sucrose ug glucose, nga mao ang pangunang sustansya alang sa lawas. Kon ang pagkaon mosulod sa lawas, ang glucose maporma pinaagi sa pagkahugno sa starch ug disaccharide. Usab sa enregetikikov naglakip sa caffeine (usa ka kusgan nga psychostimulant). Ang epekto sa caffeine mao ang pagpakunhod sa pagduka, pagwagtang sa mga pagbati sa kakapoy, ug pagdasig sa mga abilidad sa pangisip.

Ang usa ka mahait nga pagpagawas sa adrenaline, usa ka pag-uswag sa kalihokan sa sikolohikal, human sa mubo nga panahon mosangpot sa pagkunhod sa kalig-on. Human mag-inom og usa ka enerhiya nga ilimnon, gikinahanglan ang paghatag sa oras sa lawas aron makuha ug pag-withdraw sa caffeine. Ang sobra nga gidaghanon sa caffeine nagdala ngadto sa kakulba, pagkasuko, kakulang sa pagkatulog ug kahinam. Uban sa dugay nga regular nga paggamit sa caffeine, convulsions, kasakit sa tiyan, paglala sa trabaho sa nervous system. Ang usa ka lethal dose alang sa usa ka average nga tawo mahimo lamang nga 10-15 g. Kini mao ang 100 - 150 mga copa sa kape sa usa ka adlaw.

Ang mga ilimnon sa enerhiya naglakip usab sa theobromine ug taurine. Ang una usa ka mahuyang nga stimulant, nga kabahin sa bisan chocolate. Ang ikaduha nagpalihok sa buhat sa sistema sa gikulbaan, miapil sa metabolismo.

Ang L-carnitine ug glucuronolactone gidugang usab sa sektor sa enerhiya. Kini nga mga elemento kabahin sa normal nga mga produkto. Kada adlaw, gikan sa pagkaon kita adunay igo nga gidaghanon niining mga butanga. Sa enerhiya nga mga ilimnon, ang konsentrasyon sa L-carnitine ug glucuronolactone mas daghang panahon kaysa adlaw-adlaw nga lagda.

Ang mga bitamina B ug D gikinahanglan alang sa normal nga paglihok sa lawas. Wala sila'y espesyal nga kabtangan sa pagpukaw sa kalig-on sa sulod.

Ang mga natural nga stimulant sa ginseng ug guarana mapuslanon sa gagmay nga dosis. Ang ilang regular nga paggamit, kasagaran mas taas kaysa normal, mosangpot ngadto sa pagpataas sa presyon sa dugo, insomnia ug paranoia.

Ang tanan nga mga elemento mao ang usa ka bahin sa enerhiya nga mga ilimnon sa lain-laing mga katimbangan. Plus pagdugang preservatives, tina, lami ug uban pang mga kemikal nga mga constituents. Kini nga "cocktail" anaa sa matag tibud nga enerhiya. Kinahanglan nga hunahunaon kini gikan sa usa ka baso nga ginseng makahimo ka og dili kaayo makadaut sa lawas.

Ang kaylap nga popular sa merkado sa Russia nga Red Bull sa aksyon niini duol kaayo sa usa ka tasa sa kape nga adunay asukar. Si Burna adunay daghang caffeine, theobromine ug guarana. Ang Adrenaline Rush giisip nga mas luwas. Ang makapadasig nga epekto tungod sa ginseng, nga kabahin sa sector sa enerhiya.

Gikan sa tanan niini nga impormasyon nahimo nga tin-aw nga ang enerhiya nga mga ilimnon wala magdala sa bisan unsang kaayohan sa lawas. Ang dugay nga paggamit mahimong mosangpot sa pagsalig ug pagbungkag sa nervous system, ang hitsura sa insomnia. Ang mga substansiya nga bahin sa mga power engineer anaa sa kape, tsa. Tingali ang paggamit sa natural nga tinctures sa ginseng, guarana, nga adunay susama nga makapadasig nga epekto, adunay dili kaayo negatibo nga mga sangputanan.

Kon usahay mogamit ka sa mga ilimnon sa enerhiya, buhaton kini nga maalamon. Ayaw pagpalit og sobra sa 0,5 ka litro. Ayaw pag-inom og labaw sa usa ka tibud usa ka adlaw. Ayaw pagsagol sa enerhiya uban sa kape, tsa nga adunay alkohol. Hinumdomi nga ang ingon nga mga ilimnon bug-os nga kontraindikado sa mga mabdos nga mga babaye. Ang mga kompanya sa advertising sa mga tiggama nag-impluwensya sa panginahanglan sa mga konsumidor Bisan pa niana, ang pagpili mao ang kanunay nga imoha.