Depresyon sa unang mga bulan sa pagmabdos


Ang paghulat alang sa pagkatawo sa usa ka bata kanunay nga konektado sa kalipay, tungod kay ang pagkatawo sa usa ka bag-ong kinabuhi usa ka milagro nga gihatag ngadto sa usa ka tawo sa kinaiyahan. Ug kon ang bata gitinguha, nan wala'y mga kalisud ug mga kasamok sa siyam ka bulan nga panahon sa wala pa siya natawo dili makalabaw sa kalipay sa inahan. Hinuon ang grabe nga kini nga panahon mahimong alang sa iyang kaugalingon, kini dili ikatandi sa misteryo sa pag-anhi sa kalibutan sa tawo.

Dili kini alang sa bisan unsang butang nga ang usa ka babaye gihatag labaw pa. Daghan pa ang nahibal-an, labaw pa ang gibati, labaw pa ang gimugna. Apan nagkinahanglan siya og dugang nga pagpailub, usab, tungod kay adunay daghan nga mga pagsulay. Human sa tanan, sa pagkatinuod, dili tanan nga mga babaye daling moadto sa aborsyon, sa kasagaran dili kini mga aborsyon. Kadaghanan nga dili makalahutay sa mga kalisud, mga kalisud, mga kalisud ug mga problema nga gidala sa pagmabdos. Ug kini konektado dili lamang sa dagway o dagway. Sa panahon sa pagmabdos sa usa ka masuso, ang lawas sa usa ka babaye nakasinati sa usa ka dako nga karga, ug dili lamang sa pisikal nga ayroplano. Sukad sa unang mga bulan sa pagmabdos, usa ka babaye ang nausab, lakip ang emosyonal nga kahimtang.

Busa, ang positibo nga mga emosyon gikonsiderar nga gikinahanglan alang sa usa ka mabdos nga babaye. Nagtabang kini aron mabuntog ang mga pag-usab sa mood, nga giisip nga normal sa niini nga panahon. Ang nag-unang butang mao ang paglikay sa mga sitwasyon ug mga kapit-os, ang tanan nga mga hinungdan, nga mahimong mosangpot sa depresyon sa unang mga bulan sa pagmabdos. Giisip sa mga Nutritionist nga gikinahanglan kini sa kaso sa unang mga simtomas sa pagsugod sa depresyon aron limitahan ang kaugalingon ngadto sa matam-is, kape ug tsokolate, ug dili pagpalabi niini, pagbiya sa daghang oras alang sa pagkatulog ug pahulay.

Ang labing kaylap nga mga timailhan sa pagsugod sa depresyon mao ang mga disorder sa pagkatulog, dili maayo nga kahinam, kawalay pagbati, depresyon nga panagway, paghilak, pagkasubo, pagkulbaan, dili maayo nga panglawas, emosyonal nga pagbuto ug mga pag-usab. Ang mga hinungdan niini nga kondisyon mahimo nga usa ka klaro o gamay nga dili maayo nga mga insidente, kulang nga pagtagad gikan sa uban, pagkalahi gikan sa bana sa bisan unsa nga mga butang, ang paggamit sa droga, mga pag-atake sa pagkakasukaon, kanunay nga pag-ihi ug sobrang pag-agos, kahadlok sa pagkakuha sa gisabak ug daghan pa.

Walay babaye nga dili moangkon nga uban sa usa ka pagbati sa kalipay nga gihatag sa pagmabdos, adunay usab lisud nga mga adlaw nga ang tanan nga butang sa palibot gipintalan nga itom ug, ingon og, walay katapusan kini. Busa unsaon sa usa ka tawo ang kalabutan sa depresyon, nga sa unang mga bulan sa pagmabdos nakaapekto sa kadaghanan sa mga babaye?

Aron mabuntog kini nga makaguba sa lawas, ang usa ka tawo mahimong independente, ug ang usa ka tawo nagkinahanglan sa tabang sa mahigugmaong mga tawo, mga paryente ug mga higala, ug bisan ang mga espesyalista sa natad sa medisina ug sikolohiya. Usa sa mga nag-unang pasundayag sa depresyon sa unang mga bulan mao ang kahadlok ug kabalaka alang sa bata, alang sa normal nga kurso sa pagmabdos, labi na kung kini ang una. Ug dinhi, mas maayo kay sa tanang mga paagi nga makahupay ug mga teknik, ang gugma ug komunikasyon sa mga minahal nagtrabaho. Ilabi na sa umaabot nga amahan. Gikan sa bana sa panahon sa pagmabdos sa asawa nga nag-agad kaayo, sama niining panahona ang tanan nga kababayen-an nahimong mas sensitibo, mapugsanon, ubos sa mga emosyon ug bisan pa sa kaprimental lamang. Busa, ang usa ka tinuoray nga mahigugmaon nga tawo nga walay tabang sa gawas ug mga tambal makahimo nga adunay labing mapuslanon nga impluwensya sa iyang asawa.

Ang tensyon nagdugang ug ang kasinatian adunay butang nga sayup: mahulog, o mabug-atan sa kabug-at, o dili maglingkod, o dili makatulog, o mag-overheat ... Kini nga lista mahimong hapit walay katapusan, ug usa ka ordinaryong tawo ang pipila sa iyang mga punto makapahiyom lamang. Apan ang pagmabdos dili mao ang kasagaran nga kahimtang sa lawas, apan ang kinatibuk-ang pagpalihok sa tanan nga pwersa niini, usa ka pagbag-o sa naandan nga ritmo sa kinabuhi. Ug bisan ang psyche dili diha-diha dayon sa pagtukod pag-usab, nagpahiangay sa kaugalingon sa mga pagbag-o sa kahimtang sa lawas ug nagdugang sa luwan alang sa tanan nga mga sistema niini.

Ang toxicosis, nga nakita usab sa unang mga bulan sa pagmabdos, nagpangitngit sa kinabuhi sa usa ka babaye, sama sa wala'y lain. Maayo na lang, dili kini tinuod, apan ang katumanan niini dili kaayo makalipay sa mga gipaantos niini. Ingon usab sa pagsabut nga sa ikatulo nga bulan ang mga pagpadayag niini kinahanglang ipasa. Samtang ang usa ka babaye nag-antus gikan niini, siya nag-antus, ang iyang pisikal ug mental nga kahimtang dili kaayo maayo. Aron makalingkawas gikan sa toxicosis, kon ikaw nagtuo sa mga tambal sa mga tawo, makagamit ka sa usa ka simple nga pamaagi - usa ka semana nga molingkod sa pipila ka mga juice. Oo, dili tanan ang makalingkod sa ingon nga pagkaon, apan dili duha ka mga gisantes alang sa usa ka kutsara. Gusto nimo nga mapahawa ang toxemia, imong pugson ang imong kaugalingon.

Anaa usab kini, ilabi na sa mga batan-ong inahan, nga "hangin" mismo tungod sa kausaban sa hitsura ug dagway, nga nalimot nga kining duha mga temporaryo nga katingad-an. Oo, siyempre, human sa pagkahimugso gikinahanglan ang paghimo sa mga espesyal nga ehersisyo aron makuha ang porma balik, apan kini dili kaayo lisud, ug sa kinatibuk-an nga gagmay nga mga butang itandi sa kalipay nga nianang panahona magpuyo sa balay.

Tuohi ako, kini takus nga ipanganak, kini nga gasa sa Dios, usa ka gamay nga buhi nga minasa, sa diha nga nalimtan nimo ang tanan nga mga kagul-anan ug kalisud nga nag-antus sa miaging siyam ka bulan. Ang duha ka toxemia, ug mga kahadlok, ug ang pagkadili-makatulog ingon og daw walay pulos nga gamay nga butang kon itandi sa dili mahulagway nga kalipay nga imong masinati. Ug ang ingon nga walay pulos sama sa depresyon daw usa ka butang nga dili tinuod ug usa ka abnormal, abstract nga ideya nga walay dapit sa tinuod nga kalibutan diin ang usa ka bag-ong milagro nahusay na - ang imong anak.