Ikasubo, ang uban nga mga tawo kinahanglan nga mag-antus sa kadaghanan sa ilang kinabuhi gikan sa mga pagpadayag sa mga sakit nga may kalabutan sa pag-uswag o pagkunhod sa presyur, tungod kay kini nga kahimtang gipakita sa tanan nga mga bahin sa kinabuhi, bisan kini trabaho o pahulay, tungod sa usa ka seryoso nga epekto sa kaayohan sa tawo. Ang arterial nga presyon sa dugo mosaka o mahulog tungod sa daghang mga hinungdan, lakip na ang nutrisyon, estilo sa kinabuhi, dili maayo nga mga kinaiya. Apan kini mao ang labaw pa nga kahimtang kon ang pagpamugos magdali sa usa ka batan-on nga edad. Ikasubo, sa pagkatigulang kini nga problema mas seryoso.
Hypertension ug hypotension.
Alang sa mga tigulang, ang pag-isa ug pagpaubos sa presyur sama sa usa ka katalagman, nga naghikaw kanimo sa kalipay sa kinabuhi, tungod kay mas lisud ang pagbalhin sa ingon nga kahimtang, ang mas magulang nga tawo, tungod kay ang lawas dili kaayo kusog sa pagpakig-away. Busa dili katingad-an nga tungod sa pag-us-us sa pressure, lisud alang sa uban nga makagawas gikan sa higdaanan, molihok, mokaon o mobuhat bisan unsa. Tinuod, ang mas batan-on nga mga tawo sa kasagaran ang mga hinungdan sa ilang mga problema sa pagpit-os, mao nga sa dili pa nimo tagdon ang usa ka butang, kinahanglang mahibal-an nimo ang tinuod nga katarungan ug paningkamutan nga tangtangon kini. Apan, kung gusto nimo, adunay mga pamaagi sa pagpa-normal sa presyon sa dugo, ang labing kasagaran nga among ipresentar dinhi.
Mga pamaagi sa mga tawo alang sa pag-normalize sa presyur.
1. Atong sugdan, tingali, uban sa cranberries, tungod kay kini adunay talagsaon nga lainlaing mga kabtangan nga gikinahanglan alang sa mga sudlanan ug sa ilang maayong buhat ug, natural, alang sa normalization sa pressure. Naglangkob kini sa mga substansiya nga nagkontrolar sa buhat sa mga kidney, makatabang usab kini sa pagpalambo sa mga proseso sa metabolismo, pagpakunhod sa cholesterol, makapahupay nga epekto. Tungod kay adunay direktang koneksyon tali sa mga himsog nga mga sudlanan ug sa lig-on nga presyur, gamita ang mosunod nga resipe aron mapalig-on kini: 50 g nga berries juice (ang gidaghanon sa mga berries aron makuha ang gikinahanglan nga gidaghanon sa mga berry kanunay nga magkalahi depende sa mga berry), dilute nga may 150 ka ml nga cool boiled water dugos sa pagtilaw. Uminum 100 ml human sa pagkaon 3-4 beses sa usa ka adlaw.
2. Kini nagpasabot nga ang pag-normal sa presyon sa dugo gigamit nga wala pa'y bisan unsa nga tambal ug gigamit ang usa ka butang nga makita sa kamot o sa tanaman aron sa pagtambal sa mga sakit. Gikinahanglan nga isagol ang upat ka nahugno nga dahon sa laurel, usa ka kutsarita nga mga binhi sa dill, 2 ka teaspoons sa mga liso sa viburnum ug ibubo ang nagbukal nga tubig, ug dayon kini magluto. Sa diha nga ang presyur magsugod sa paglukso, kinahanglan ka mag-inom og usa ka baso sa pagpatubog kada adlaw, human mapalambo ang kahimtang sa panglawas, mahimo nimong ikunhod ang dosis sa katunga sa usa ka baso. Kasagaran nga kini nga remedyo nagdala sa presyur balik sa normal sulod sa taas nga panahon.
3. Ug kini nga resipe yano ra. Gikinahanglan ang mineral nga tubig nga walay mga gas (250 ml), dugos (1 tbsp., Mas maayo gikan sa oregano o buckwheat), bag-ong pinuga nga duga ½ lemon. Pag-mix sa tanan ug gamiton kini sa buntag sa walay sulod nga tiyan sulod sa 10 ka adlaw. Ang pagtambal kinahanglan nga usbon human sa usa ka pahulay sulod sa usa ka bulan.
4 . Ang beet, lemon ug dugos epektibo usab nga pamaagi sa pag-normal sa presyon sa dugo. Ang beetroot kinahanglan nga isuksok sa usa ka grater ug milusot nga juice uban ang gauze, idugang ang duga sa lemon ug dugos, tanan nga managsama. Dad-a ang ingon niini: matag adlaw alang sa 3 ka kutsara sa usa ka oras sa dili pa kaonon.
5 . Ang resipe, base sa usa ka sagol nga medisinal nga mga hilba: hawthorn nga mga bulak, Leonurus vulgaris, mistletoe nga puti ug marsh swine. Ibubo ang nagbukal nga tubig nga sagol (1 ka baso nga tubig alang sa 1 ka kutsarang sagol sa herba), pag-insister sulod sa 30 minutos. Palabihan ang sabaw, dad-a ang gidaghanon sa linuto nga tubig ngadto sa 200 ml. Dad-a ang katunga sa usa ka baso sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.
6. Uban sa dugang nga presyon makatabang sa juice chokeberry abo. Ang kurso sa pagtambal molungtad sa 2 ka semana, sa panahon nga kinahanglan nga sa usa ka tablespoon sa duga sa ashberry 3 beses sa usa ka adlaw. Mahimo nimong gamiton ang duga sa pula nga abo sa bukid, apan ang kurso sa pagtambal moabot sa 4 ka semana.
7. Pagdugang 3 ka kutsara nga harina nga harina ngadto sa baso nga mainit nga linuto nga tubig, pagpalihok pag-ayo ug pag-inom 50 ml 4 ka beses sa usa ka adlaw.
8. Ug usa pa ka paagi aron mapadayon ang presyur sa lagda - ang gitawag nga "jam" gikan sa cranberries, gilubid sa usa ka grinder sa karne (2 tablespoons), honey (100 g) ug tinadtad nga ahos (2 ka ngipon). Tugoti kini nga pagsagol nga magbarug alang sa 12 ka oras, ug dayon luwas nga pagasul-ob sa buntag ug gabii alang sa usa ka bulan, usa ka kutsarita.