Komposisyon sa us aka intestine
Ang kasagarang representante sa natural nga intestinal microflora mao ang bifidobacteria, bacteriogens, E. coli, lactobacilli ug enterococci. Sila kasiyaman ug siyam ka porsyento sa tanang buhi nga organismo nga nagpuyo sa atong mga tinai. Niini, usa ka porsyento ang pathogenic nga bakterya. Kini naglakip sa Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa ug uban pang mga organismo. Sa diha nga ang mga tinai hingpit nga himsog, ang pathogenic microflora wala diha. Uban sa usa ka himsog nga tinai, ang pathogenic microflora dili mahitabo.
Ang pagpalambo sa microflora sa tinai nagsugod sa panahon sa tawo. Ang katapusan nga yugto sa kalamboan nakab-ot sa pito o tulo ka tuig.
Bili sa intestine intestine
Kay ang hingpit nga paglihok sa lawas sa tawo importante kaayo nga normal nga intestinal microflora, tungod kay kini makaapekto sa buhat sa tibuok nga organismo. Ang daghan nga mga bakterya naglangkob sa mga asido, alkohol ug antibiotic nga substansiya - lysozyme. Tungod niini, ang pagpalambo sa mga makadaot nga bakterya wala magsugod sa tinai. Dugang pa, ang mapuslanon nga bakterya nagbabag sa pagpagawas sa mga toxin pinaagi sa pathogenic nga bakterya.
Ang mapuslanong mga microorganism adunay kaugalingong buluhaton. Naimpluwensyahan nila ang pagpalambo sa proseso sa pagsuyup sa mga sustansya, ang pagkadunot sa mga protina sa bile ug mga asido, ug pagbayloay sa mga lipid. Sa laing pagkasulti, kung ang usa ka tawo adunay usa ka kabus nga microflora, siya dili makakita sa maayo nga panghilis.
Uban sa usa ka himsog nga microflora, ang pagporma sa immunoglobulinA magsugod, diin ang presensya adunay importante nga papel sa resistensya.
Importante nga mahibal-an nga ang kagubot sa interaksiyon sa mga microorganisms sa tinai nagdala sa wala'y edad nga pagkatigulang sa organismo, tungod kay ang digestive bacteria nga naporma resulta sa pagkahugno sa pagkaon nagsugod sa pag-ukit sa lawas.
Paglapas sa intestine sphere sa tinai
Ang paglapas sa internal nga palibot sa tinai nahitabo human sa usa ka quantitative o kualitatibo nga pagbag-o sa komposisyon sa microflora. Kasagaran, mao kini ang kahimtang sa dili tukmang pagkahan-ay nga nutrisyon. Ang mga doktor nagtawag sa takayaenasheniya dysbiosis.
Ngano nga ang intestinal microflora natugaw?
Kon magdala ka antibiotics o antiseptics sa dugay nga panahon, ang microflora usab magsugod sa paglumpag. Sumala sa estadistika, sa kasiyaman ka porsyento sa mga kaso, ang dysbacteriosis makita human sa pagsugod sa antimikrobial therapy. Kasagaran, ang kagubot sa microflora maoy hinungdan sa pagpanglimpyo sa tinai, kung kauban ang makadaot nga bakterya, ang mga mapuslanon usab makuha.
Gub-a ang mahimo sa microflora ug ang imong sobra nga kalimpyo, kon mogamit ka og hygiene nga antibiotiko, ingon nga resulta niini imong mawala ang mapuslanon nga bakterya.
Ang pagkunhod sa imyunidad nakahatag usab sa pagkunhod sa microflora, nga mahimong mosangpot sa lainlaing mga sakit nga makatakod, makapahubag nga mga proseso, radiation therapy ug allergic reactions.
Ang dysbacteriosis mahimong hinungdan sa pagkawala-timbang sa mga hormone.
Ang matag adlaw nga mga kapit-os, ang mga sakit sa sentral nga sistema sa nerbiyos, diyutay nga pagkatulog, sobrang konsumo sa kape ug enerhiya nga ilimnon mao ang hinungdan sa mga sakit sa microflora. Ang dili maayo nga ekolohiya, malnutrisyon, dili maayo nga tubig makapukaw usab sa pagsugod sa dysbacteriosis.
Mga simtoma sa mga sakit sa microflora
Ang mga timailhan sa paglapas sa internal nga kinaiyahan sa tinai usa ka kausaban sa tumbanan, pagngulob sa tiyan, pagtaas sa utok, pagkalata, alerdyik nga mga reaksyon. Ang dysbacteriosis giubanan sa mga general anomalies nga adunay sakit sa tiyan, dugang nga kakapoy ug depressive states.
Unsaon pagpasig-uli ang microflora
Ang mga sakit sa gastrointestinal tract - ang labing komon nga hinungdan sa mga sakit sa microflora ug ang pagtunga sa dysbiosis. Busa, ang unang butang nga buhaton mao ang pagpangita sa gamut nga hinungdan sa sakit, ug mao lamang ang paghatag sa pagtambal.
Aron luwas ibalik ang intestinal microflora, gikinahanglan ang pagkuha sa mga probiotics ug prebiotics. Ang komposisyon sa mga probiotics naglakip sa buhing selula sa mga microorganism. Ug ang mga prebiotics usa ka nutrient medium alang sa malampuson nga pagpalambo ug pagpanganak sa mga mapuslanon nga bakterya. Ang maximum nga epekto mahimong makab-ot sa dungan nga paggamit sa probiotics prebiotics. Makatabang kini kanimo sa Bifiform. Diha sa mga kapula sa tambal adunay usa ka mapuslanon nga microflora, ingon man usa ka medium nga nutrient diin ang mapuslanon nga bakterya modaghan. Ang tambal normal sa microflora, nagpalihok sa internal nga depensa sa lawas, nga nagpanalipod sa mga mikrobyo nga pathogenic ug mitangtang sa dysbiosis, nga miresulta sa dugang nga immunity.
Ang mga titulo sa "Hilak forte" dali nga limpyohan ang us aka talamak nga flora, pag-normalize kini ug pagpasig-uli sa normal nga lebel sa acidity sa tiyan.
Pag-normalisasyon sa microflora
Aron ipasig-uli ang normal nga gidaghanon sa bakterya sa lawas, kinahanglan ka magkaon sa pagkaon nga puno sa pectin ug fiber - mga sereales, mga utanon ug prutas. Ang mga produkto sa dairy mapuslanon kaayo. Ang gatas nga bakterya nagapugong sa pagpahayag sa putrefactive nga bakterya ug pagpasig-uli sa balanse sa bakterya sulod sa lawas.
Kon gusto nimo nga normalon ang intestinal microflora, kinahanglan nimong kalimtan ang matam-is, harina ug karne. Ang mapuslanon nga bugasbugas ug pan nga galingon nga makatabang sa pag-normalize sa lingkuranan, ibalik ang mga tinai ngadto sa mga kaunuran sa nangagi nga kalihokan ug ipasig-uli ang function sa mucosal sa suction function.
Atol sa normalization sa microflora kini mapuslanon sa pagkaon sa denticles sa atubangan sa sinugdanan sa pagkaon.
Ang bug-os nga pagpasig-uli sa microflora kinahanglan nga biyaan ang enerhiya nga mga ilimnon, mga droga sa hormone ug hypnotics, nga adunay dugang nga stress sa lawas.