Ang bilberry dili lamang usa ka lamian, nindot ug makapadani nga bunga, kini usa ka produkto nga mapuslanon kaayo alang sa atong kinabuhi. Ang mga Blueberries mapuslanon tungod sa ilang komposisyon. Tungod sa kamatuoran nga kini gihatag sa mapuslanon nga kabtangan, kini kasagaran gigamit sa folk medicine dili lamang alang sa paglikay, kondili usab alang sa pagtambal sa daghang mga sakit.
Kemikal nga komposisyon: minerales ug bitamina
Sa 100 ka gramos niini nga berries adunay 86.5 g nga tubig, 8.6 carbohydrates, 1.1 g sa protina, 51 mg potassium, 16 mg calcium, 13 mg phosphorus, 6 mg sodium, manganese, 1.2 g nga libre nga organic acids, 2, 2 g sa fiber dietary, bitamina R, 6 mg magnesium, 7.0 mg iron, 0.9 mg copper, cobalt, nickel, bitamina B6 ug B1.10 mg nga bitamina C, 0.30 mg nga bitamina PP ug pantothenic acid.
Mapuslanon nga mga kabtangan: blueberry treatment
Tungod kay ang labing maayo nga ratio sa bitamina B, C, copper, iron, magnesium ug P-vitamin-active tannins anaa sa bilberries, adunay antibacterial, vasoconstrictive ug anti-anemia properties, ug adunay maayo usab nga epekto sa operasyon sa colon.
Ang mga Blueberries hilabihan ka lamian, tungod kay kini naglangkob sa asukal, mansanas, citric ug uban pang mga organikong asido, ug kini usab nga curative tungod sa presensya sa tannins sa iyang komposisyon. Ang mga Blueberries usa ka tipiganan sa mga substansiya sa pectin, salamat nga ang bituka maayo ug gibuhian gikan sa mga produkto sa digestive decomposition, dugang pa, kini makahimo sa pagkuha sa puthaw gikan sa lawas. Usab sa niini nga berry naglangkob sa puthaw, nga ang atong lawas mas maayo kay sa puthaw, nga mao ang bahin sa mga medisina, ug ang tanan tungod kay ang iron sa mga blueberries nalangkit sa sascorbic acid ug uban pang mapuslanong mga compounds alang sa lawas.
Ang tsa uban sa pagdugang sa blueberry juice ug blueberry juice gigamit isip diuretiko, pag-inom alang sa pag-atiman sa nocturnal incontinence, ug pagkuha sa usa ka pesky gikan sa kidney. Ang mga pagtubo sa tubig sa mga blueberries ug blackberry juice mapuslanon kaayo alang sa stomatitis, angina ug catarrh sa ibabaw nga respiratory tract. Ang ingon nga mga pagsabwag nagahaplos sa baba ug tutunlan, apan mahimo ka lamang moinom niini tulo ngadto sa upat ka beses sa usa ka adlaw alang sa 1/3 nga kopa.
Ang bilberry epektibo kaayo sa pagtambal sa tipos nga fever, diphtheria, dysentery ug staphylococcus.
Ang uga nga blueberries usab mapuslanon kaayo. Ang uga nga berry sa mga blueberries sa folk medicine gigamit sa diarrhea, cystitis ug panghubag sa gastrointestinal tract ingon nga usa ka anti-inflammatory drug. Daghang medisina nga mga tsa adunay sa ilang mga komposisyon nga uga nga bunga sa mga blueberries ug magamit kini sa lainlaing sakit sa tiyan.
Ang mga kisses nga ginama sa mga blueberries ug presko nga mga berry ilabi na nga mapuslanon alang sa trabaho sa tiyan ug mga tinai. Wala sila magtugot sa pagpalambo sa mga tinai nga nagpatubo sa mga makalingaw nga proseso, ug ang mga dyeing ug tanning nga mga ahente nagsilbing usa ka ahente nga anti-inflammatory.
Alang niadtong nag-antos sa gout, anemia, mga sakit sa panit, sakit nga tutunlan, hepatitis, gastritis nga ubos ang acidity, rheumatism ug mga kidney, mga blueberries labi ka mapuslanon.
Usab uban sa tabang sa mga blueberries, mahimo nimong mapauswag ang imong panan-aw, mao nga kung ang imong trabaho o profession nagkinahanglan og maayong panglantaw, dayon dad-a kining mga berry sa imong pagkaon. Dugang pa, kini nga berry makunhoran ang lebel sa asukal sa dugo, busa kini mapuslanon nga gamiton kini alang sa pagkaon alang sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus. Kon ikaw nag-antos sa pagkadaghan, ang taas nga paggamit sa mga bag-ong berry makatabang nimo niini.
Sa usa ka panahon nga ang panahon sa blueberry bukas, matag adlaw kinahanglan nimo kan-on ang daghang berry kutob sa mahimo. Mahimo kining gamiton dungan sa bisan unsang mga produkto, ang nag-unang butang nga kini lab-as.
Tungod sa pagpalambo sa panan-awon, angay nga hinumdoman nga ang paggamit sa mga blueberries makapadali sa pagbag-o sa reticular membrane sa mata, nagdugang sa panig-ingnan sa panit, naghatag og usa ka laraw sa panan-aw ug mga mata dili kaayo gikapoy sa bisan unsa nga trabaho, ilabi na sa gabii, sa dili maayo nga suga ug sa kilumkilom.
Ang paggamit sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga blueberries makapahimo sa usa ka maayo nga pagbaylo sa mga butang.
Kon ikaw nabalaka mahitungod sa diarrhea, nan girekomenda matag adlaw aron kaonon ang pipila ka bag-o o uga nga berry sa mubo nga mga lat-ang.
Folk nga mga resipe alang sa bilberry
Ang pagtambal sa eczema, purulent nga mga samad ug mga ulser posible sa tabang sa mga manwal, nga ang mga puti gamit ang douches sa bilberry sabaw. Kon ikaw nabalaka mahitungod sa hemorrhoidal bleeding, nan gamita kini nga pagbubo alang sa mga enemas: usa ka tablespoon nga mga dahon sa blueberry kinahanglan ibutang sa usa ka baso nga tubig nga pagabukal, paglata sulod sa kinse ka minuto ug pag-ilsan.
Kon ang mucous membrane sa pantog mahimong mamulak, nan gikinahanglan ang pagkuha sa ingon nga usa ka decoction sa pipila ka mga baso sa usa ka adlaw hangtud nga ang pagbati sa kauhaw mahanaw. Sa diha nga siya mopakita pag-usab ug magsugod sa pag-ihi sa pag-ihi, magsugod sa pag-aso.
Aron pagtratar sa mga samad gamiton kini nga pagpuga: ang usa ka tsaa nga kutsara kinahanglan ibubo sa usa ka baso nga tubig nga nagabukal ug moinsistir sa tunga sa oras, ug dayon palabihan.
Alang sa mga diabetics, pag-andam sa usa ka decoction sa blueberry dahon sa rinse sa baba. Kon adunay pasiunang yugto sa sakit, dayon kuhaa ang usa ka kutsara nga dahon ug ibubo ang usa ka baso nga tubig nga nagabukal, ibutang kini sa tualya ug kuhaon ang kap-atan ka mga minuto. Human niana, pil-apan ang sabaw ug dad-a kini tulo ka beses sa usa ka adlaw. Kini labing maayo kung buhaton nimo kini sa gagmay nga mga sips ug gipabugnaw.
Ang mga dahon niining maanindot nga tanom naglakip sa neomertillin, nga makahimo sa pagkunhod sa asukar sa dugo, nga mapuslanon kaayo alang sa mga diabetics.
Kung ikaw nag-antos sa malala nga pagkalibang, pagkalansay ug pagkadili-uga, kinahanglan ka nga magdala og mga blueberries niining paagiha: pagkuha og duha ka kutsara nga blueberry, ibutang kini ug ibubo ang usa ka baso nga matulin nga tubig nga nagabukal. Human niana, kinahanglan nga ibutang ang sabaw sulod sa tulo ka oras. Kini nga decoction mahimong mag-gargle sa acute tonsillar o catarrhal angina. Ang mga hamtong mag-inom sa mainit nga pagpagawas sa katunga sa usa ka baso upat ka beses sa usa ka adlaw, ug mga bata - gikan sa usa ka kutsarita ngadto sa ¼ tasa. Ang sama nga makanunayon makatabang sa pulmonary tuberculosis ug sa pagtambal sa pneumonia.
Kon ikaw gisunog, mag-antus sa soaking eczema o uban nga mga sakit sa panit, unya gamiton ang bag-ong brewed nga nahugno nga mga berry sa bilberry sa lugs ug compresses.
Ang pagpanambal sa mga blueberries makatabang kanimo sa pag-ayo sa gout, rheumatism ug uban pang mga sakit nga may kalabutan sa usa ka metabolic disorder. Sa paghimo niini, pagkuha og duha ka cakes sa mga blueberries ug ibubo ang usa ka baso nga tubig nga nagabukal. Pagbalhog ug himoa nga kini brew alang sa 3-4 ka oras. Pagdala lima ngadto sa unom ka beses sa usa ka adlaw alang sa ¼ tasa.
Dugang pa, nga ang mga blueberries adunay medisina nga mga kabtangan, kini usab kaayo nga pagkaon. Ang mga calorie sa sulod niini gamay kaayo. Sa usa ka gamay nga plato (mao kana ang gikinahanglan sa inadlaw nga dosis) adunay 40 ka kaloriya lamang, apan bisan pa niini kini dali nga makapadato sa lawas sa minerales ug mga bitamina, ilabi na sa bitamina C, iron ug potassium. Sa matag bahin sa bilberry naglangkob sa daghang mga fiber, sama sa usa ka piraso nga itom nga tinapay, kuhaa kini alang sa usa ka nota. Kon ikaw nag-freeze sa mga blueberries, nan kini makaluwas sa tanan nga mapuslanon nga kabtangan niini, mao nga mahimo nimo kini idugang sa porridge ug gamiton kini nga kaugalingon nga delicacy.