Maayo nga babaye, makapatandog ug makapadasig nga pagtan-aw sa hubo nga liog, malumo nga kwelyo, talagsaon nga dughan ... Apan aron dili ka magtago sa mga scarf ug mga kurtina, nga magsul-ob sa mga panit nga gisirado sa tibuok tuig, kinahanglan nimong hunahunaon ang tukmang pag-atiman niining delikado nga lugar. Busa, nakakat-on kita sa paghimo sa atong mga dughan nga matahum! Ug kung unsaon pagkab-ot niini - basaha sa ubos.
Ang espesyal nga mga krema alang sa dughan ug leeg makatabang sa dugay nga panahon aron mapreserbar ang mga kabatan-onan ug maayo nga panagway. Apan kon imong gamiton kini kanunay, ug dili gikan sa kaso ngadto sa kaso. Ug sa pagkatinuod kini igo na nga mag-apply regular regular moisturizing creams kanunay, labing maayo nga adunay mga supplement sa bitamina, partikular sa bitamina E, ug paghimo sa usa ka espesyal nga pagmasahe. Gipahimsog namon ang dughan uban ang mabinantayon nga pag-uswag, nga naningkamot nga dili mahugno ang panit. Ang mao usab nga magamit sa liog. Ang bantog nga cosmetologist nga si Eva Frazer naghatag og usa ka yano apan epektibo nga pagmasahe. Pag-swipe gikan sa dughan hangtud sa una sa una sa palma sa tuo, dayon wala nga kamot. Himoa ang napulo ka ingon nga mga hampak. Pagdala sa duha nga mga kamot sa ibabaw sa imong nawong. Sugdi ang paglihok gikan sa suwang, pataas ang mga aping, swipe sa ibabaw nila ug sa duha ka kilid sa mga buho sa ilong. Pag-ayo sa panit sa mga tabon sa mata ug sa agtang ngadto sa buhok. Dayon balik sa duha ka kilid sa nawong ngadto sa suwang. Balika ang lima ngadto sa napulo ka higayon nga walay paghunong. Dali ug dali ibutang ang imong suwang sa 30 ka higayon sa likod sa usa ka kamot. Pagtuon sa paghimo sa imong dughan nga mas matahum. Ang labing hinungdanon mao ang dili pagkatapulan.
HINUMDOMAN.
Ang sobrang timbang mao ang nag-unang kaaway sa usa ka matahum nga bust. Sa normal nga gibug-aton sa lawas, ang dughan maoy gibanabana nga 25% puno sa tambok nga tisyu ug 75% glandula. Ang sobrang libra nagpasabot nga adunay daghang tambok sa dughan. Sa diha nga ang pagtaas sa luwan, ang mga ligamen nga nagsuporta sa dughan gituy-od. Kon, tungod sa kanunay nga pagbag-o sa gibug-aton o human sa pagmabdos, ang imong mga dughan nawad-an sa porma, diha sa usa ka pinch, mahimo nimo ang usa ka operasyon sa pag-opera. Ubos sa general anesthesia, ang nipple nahimulag gikan sa panit, apan nagpabilin nga gilakip sa mga tisyu sa dughan, dayon patumba sa ubos ug ubos sa dughan ang usa ka incision gihimo, ang sobra nga panit ug mga internal nga mga tisyu gikuha, ang nipple mobalik sa iyang dapit ug ang incision gisilyo. Aron dili mapugngan ang mga samad, gikinahanglan nga likayan ang pagbuntis usa ka tuig human sa operasyon. Apan sa diha nga imong mahanduraw ang tanan nga mga komplikasyon nga may kalabutan niini nga operasyon, imong masabtan: mas maayo nga adunay regular nga pag-atiman sa pang-cosmetiko kay sa ingon ka dako nga mga lakang.
SA KAHAYAGAN.
Ayaw paghunahuna kon unsaon sa tan: sa usa ka maligo nga ilisan o wala. Kining pangutanaha karon nasulbad gayud. Walay mga eksperimento nga wala'y mahimo. Bisan kung gusto nimo ang imong kaugalingon nga walay swimsuit, mas mahal ang panglawas. Ang pag-toast sa adlaw sa kahabugon sa adlaw sayup usab. Ang kanser sa dughan taas kaayo alang sa bisan usa ka bronze nga tan. Dugang pa, gikan sa hayag nga kahayag sa adlaw, ang panit nga dries ug edad mas paspas. Busa, sa bug-os nga liog ug dughan nga lugar, paggamit sa mga krema nga adunay mga filter sa sunscreen. Makatabang kini sa pagpugong sa panit sa panit, paghupay kini ug pagkalma sa dagway sa mga wrinkles.
DILI KAAYO SA PAGBAG-O.
Hangtud karon, ang mga eksperto naghisgut kon kini ba ang angay buhaton nga operasyon sa dughan nga pag-ayo alang niadtong mga babaye nga wala pa matawo. Ang silikon nga mga implants kasagaran dili makabalda sa pagtubo sa glandular tissue sa panahon sa pagbuntis, dili pagpanghilabot sa lactation ug feeding. Uban sa usa ka reservation - kung kini gipahimutang sa husto. Apan ang kadaghanan sa mga doktor gusto nga maghunahuna nga mas maayo nga buhaton kini nga operasyon human sa tanang pagmabdos nga imong giplano. Nianang panahona mahimo nimong mahingpit ang imong gusto.
KINAHANGLAN NGA KAHIBALO.
■ Ang dughan ganahan og usa ka kaligoanan sa kalainan. Kon dugang nimo kini nga pamaagi sa usa ka light circular massage (ang wala nga dughan nga nag-ipon sa tuo nga tuo nga bahin, ang husto nga batok), nan imong mapreserbar ang katahum sa imong bust sa dugay nga panahon.
Pilia ang usa ka flat nga unlan alang sa pagkatulog. Ug mas maayo nga isalikway kini sa hingpit. Ang mga maluho nga mga unlan makapukaw sa pagporma sa mga kunot sa liog. Aron mahuptan ang usa ka matahum nga porma sa dughan, sulayi nga dili matulog sa imong tiyan. Ayaw pagkatulog sa bra. Gikulbaan kini sa normal nga pag-agos sa dugo, nga mahimong hinungdan sa mga sakit sa dughan.