Ang sistema sa pagkawala sa timbang ngadto kang Audrey Tautou hilabihan ka madanihon - ang butang mao nga wala kini. Ang icon sa French cinema ug ang tag-iya sa usa ka labing elegante nga hulagway sa Hollywood dili ganahan sa mga pagkaon, mapintas nga pagbansay, mga oras sa mga pamaagi sa spa ug nagpasalig: ang mga sekreto sa iyang pag-atiman sa iyang kaugalingon simple ug mapaduol sa bisan unsang babaye.
Pag-inom og igo nga tubig - kini mohumok sa panit sa kaumog, magpanalipod sa iyang pagkabatan-on ug pagkalansin. Kon malimot ka sa pamaagi sa pag-inom - ibutang ang mga signal sa telepono ug pagbitay sa mga sticker gamit ang mga pahinumdom sa balay. Dili ba mapugos ang imong kaugalingon sa pag-inom sa ikalimang baso sa asoy? Gamay nga kausaban sa lami sa tubig, dugangan kini og duha ka tulo sa lemon o apog, pipila ka pinch nga cinnamon o usa ka kutsarang dugos.
Pag-andam og makapaikag nga mga pagkaon, eksperimento sa naandan nga mga resipe. Ang tumong mao ang bag-ong mga panlasa, emosyon ug mga impresyon sa pagkaon. Ang pagtagbaw sa pangandoy alang sa nagkalainlaing mga lami, imong mawala ang pagkaadik sa pagkaon ug sobrang pangandoy alang sa makadaot nga mga produkto. Ug kon gusto nimo ang usa ka panam-is o usa ka baso nga serbesa - tuguti ang imong kaugalingon nga usa ka gamay nga bahin: ang kalingawan makahatag mas dako nga kaayohan sa lawas kay sa pagdili.
Himoa nga kasarangan ug mabasa sa tanang butang: sa pagkaon, pagpaayo, pagbansay, sinina, accessories. Pagbaton sa imong kaugalingon sa usa ka praksyonal nga pagkaon ug usa ka yano nga adlaw-adlaw nga pagpainit - busa ang imong numero mahimong yagpis nga walay paningkamot. Paningkamot nga makalayo, nga hinloan ang imong panit kada gabii ug paghugno sa usa ka bugnaw nga shower: kining mga lakang makatugot kanimo nga magpabiling batan-on sa dugay nga panahon ug pugngan ang dagway sa mga wrinkles. Moisturizing o pag-amuma sa krema alang sa kagabhion - usa ka kinahanglanon nga yugto sa pag-atiman sa kaugalingon: paggamit sa mga produkto nga adunay phytoextracts ug hyaluronic acid.