Namatikdan nimo nga kon magtrabaho ka sa usa ka buhatan, ikaw adunay mga mata sa mata, magpandong sa ilong, ug magsugod ka sa pagbahinbahin, ayaw pagdalidali sa paghukom. Mahimo nimo sa una nga maghunahuna nga kini usa ka bugnaw ug magsugod pagpuno sa stocks sa antiviral medicines. Apan dili ang tanan yano kaayo. Adunay usa ka termino nga ingon sa "allergic office", nga walay usa nga immune.
Ang usa ka susama nga konsepto nagpakita dili pa dugay, apan usa sa tulo ka mga empleyado nga nagtrabaho sa mga opisina ang naobserbahan. Atong pagtagad nga sa zonariska adunay dili lamang mga representante sa makadaot nga paghimo. Kini usab naglakip sa patas nga kasagaran ug dili maayo nga mga poste nga kalidad. Sa unsang paagi kini ug giunsa kini mahitabo?
1.Technika sa buhatan.
Ang tanan nahibal-an nga walay opisina nga mahimo nga walay usa ka tig-imprinta. Kung ikaw moduol sa usa ka susama nga pamaagi sa panahon sa pag-imprinta nga mas duol ug maminaw sa baho, mahimo nga mobati ka nga dili ka makita, apan sa samang higayon dili kaayohan nga kahumot. Ang tanan tungod kay sa proseso sa pag-imprinta, ang usa ka dako nga tinta nga gipaburot sa hangin, mas tukma, ang mga droplet niini dili mamatikdan. Mga susama nga mga substansya, pagsulod sa ilong, baba o mga mata ug pagpailalom sa organismo ngadto sa gikulbaan nga mga reaksiyon.
Aron mapugngan ang ingon nga sakit, sa mas maayo, pag-instalar niini nga teknik nga gilain gikan sa sungkod. Kabahin sa opisina, diin ang mga ekipo mahimong nahimutang, kinahanglan nga maayo ang ventilated. Dugang pa, aron mapugngan, kinahanglang manghugas ka sa imong kamot ug manghugas kanunay.
2.Adunay igo nga abog.
Abog usa sa labing aktibo ug maimpluwensyang alerdyi. Sa una nga pagtan-aw, ang ingon nga indikator sama sa abug daw dili makadaot. Apan kini sa unang pagtan-aw. Kini angay nga pagtratar sa talagsaon nga panghitabo. Ang kamatuoran mao nga bisan kung ang imong katungdanan maampingon nga gilimpyohan, kini naghisgot gihapon mahitungod sa hingpit nga pagkawala sa abug. Adunay mga lugar sama sa usa ka yunit sa sistema, o taas nga mga kabinet, mga buta. Ang ingon nga panagtigum sa abug wala gipakita sa pinakamaayo nga paagi sa kawani, nga maoy hinungdan sa usa ka ubo, nga naghimo sa pagginhawa nga mas lisud.
Ang usa ka maayo nga antiseptic magsilbi nga espesyal nga napkin alang sa opisina. Pinaagi sa kanunay nga pagproseso sa ilang teknik, keyboard, monitor, mahimo nimong mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa maong sakit.
3. Spore formation.
Gikan sa medikal nga panglantaw, ang microscopic spores mohulma sa gitawag nga mga spore fungus, nga nahilakip sa daghang labing kusog nga allergens. Kung maghunahuna ka bahin niini, lisud mahanduraw kung unsa ang mahimo sa opisina. Kini labaw nga kasagaran alang sa usa ka panimalay, usa ka apartment diin adunay usa ka kaligoanan ug ang presensya sa kaumog didto nagmugna sa tanan nga gikinahanglan nga kondisyon alang sa paglaglag sa maong alerdyi. Apan dili ang tanan yano kaayo. Ang agup-op mahimo nga naporma diha sa yuta sa mga kaldero sa bulak, ug sa mga pagsala sa suplay sa tubig. Usab sa air conditioner - ang labing angay nga dapit alang sa pagtumod ug pagdaghan sa agup-op, nga sa ulahi usab nasud-an sa hangin.
Aron mapugngan ang presensya sa agup-op, gikinahanglan nga regular nga susihon ang mga tanum, ang ilang yuta ug, kon gikinahanglan, ibalhin kini. Usab usab nga hinungdan sa usa ka espesyalista nga makahimo sa pagsusi sa imong air conditioner.
4. Mga kagamitan nga wala'y kasulatan.
Ayaw kalimti nga ang hinungdan sa alerdyi mahimo usab nga magsilbing mga sulud: mga pen, mga lapis, mga magmamando. Ang tinuod mao nga sa dugay nga paggamit ang tanang mga produkto giproseso sa ingon nga mga substansiya sama sa nikel ug chromium. Sa direkta nga pagkontak sa usa ka susama nga substansiya, ang usa ka tawo mahimong makalagot sa panit sa mga kamot ug makapukaw sa dermatitis. Usab, atong hatagag pagtagad ang kamatuoran nga ang usa ka ordinaryo nga ballpen pen dili ingon nga dili makadaot. Ang tinta niini alerdyik kaayo.
Aron malikayan kining tanan, kini posible sa paagi nga, sama pananglitan, sa pag-order inay usa ka kahoy nga ruler plastic. Ug inay usa ka ballpoint pen, kansang cheekbone dili usab luwas, gel.
5. Adlaw-adlaw nga salapi.
Ang nahibal-an mao ang kamatuoran nga ang mga produkto nga gama sa chipboard, MDF, plastik, laminate, makahimo sa pagpagawas sa makadaot nga mga butang sa dihang ang temperatura mag-usab, pananglitan, ang pagpainit. Dinhi posible nga magdala sa opisina nga kasangkapan, bisan unsa pa kini alang sa dagway, nagtago sa hulga.
Ang bugtong tambag dinhi mahimo nga ang kamatuoran nga kini gikinahanglan aron kanunay nga pagpalig-on sa lawak. Ang preskong hangin dunay paborable nga epekto sa lawas, ug ang mga mikrobyo nga makapaaghat sa dagway sa mga alerdyi mahigawas usab.