Yano nga mga paagi sa pagtan-aw nga mas slim

Mag-ehersisyo ka kanunay, kan-a ang pagkaon. Mahimo kang himsog ug mahibal-an nga sa dili madugay makita nimo ang maayo, unsay imong gibati. Apan ang gibug-aton nawala sa hinay-hinay, ug ang panahon ingon og dili na paspas. Ug kung unsa ang mapuslanon sa panglawas, mahimong makapahigawad kanimo, tungod kay gusto ka nga mahimong slim karon. Adunay yano nga mga paagi sa pagtan-aw nga mas slim.

Himoa ang imong sinina nga imong tinago nga hinagiban. Sa iyang kaugalingon, kini dili makatabang nga mawad-an og gibug-aton. Samtang ikaw mawad-an sa gibug-aton, ang mga sinina nga husto nga gipili makatabang sa pagtan-aw nga daw nabahinbahin ka sa sobrang timbang. Gikan sa mga screen sa TV, gikan sa mga cover sa mga magasin, gipangita kita sa "maayo nga mga numero", nga resulta lamang sa usa ka maayo nga biyahe sa pagpamalit.

Asa ko magsugod? Paghinuktok, tan-awa ang imong kaugalingon sa dako nga salamin ug magsugod.

Kung adunay mas taas pa kay sa ubos, nan aron makab-ot ang pagkasusama, kinahanglan nimo nga pilion ang mga estilo nga mahimo nga makita sa ubos ang tumoy ug mag-focus sa hips. Niini, ang imong pangunang tigtabang mahimong salamin.

Kon ikaw adunay usa ka lush bottom ug usa ka simple nga top, kinahanglan ka nga mangita alang sa mga butang nga maka-focus sa ibabaw. Kinahanglan nimo ang usa ka makapaikag nga cutout, hayag nga kolor nga adunay nawong ug usa ka ngitngit nga yano nga ubos. Ang imong tumong - sa pagtan-aw sa samin usa ka silweta nga mahimong kompleto, maharmonya nga pagtan-aw, ug sa ingon wala'y usa o sa lain.

Mga butang nga gidak-on.
Ang importante nga balanse importante, apan, bisan pa, ang husto nga gidak-on importante usab. Nindot kini nga paminawon, apan kadaghanan sa mga sayop nga nahimo sa tag-iya gihimo dinhi. Kung atong tan-awon ang label sa mga sinina, nagtuo kami nga ang volume sa label parehas sa numero ug kini nga butang molingkod kanimo. Apan walay parehas nga mga gidak-on, tungod kay walay susama nga mga numero. Ayaw kalimti ang mahitungod sa imong mga pagbati ug tambag: ang mga sinina dili angay nga luya ug hugot kaayo.

Alang sa mga fashionista nga adunay gidak-on nga L - ang labing suod nga higala sa magbubuhat. Kasagaran ang usa ka gamay nga hugasan makahatag sa mga butang sa usa ka maanindot nga talan-awon nga tigdesinyo ug makapahimo kanimo nga dili makit-an

Ang walay porma ug dagko nga mga bisti tan-awon lamang makalilisang, apan ang gagmay pa nga tan-awon mas makahadlok ug mas hungog.

Yano nga mga paagi sa pagtan-aw nga mas slim.
Aron maugmad ang imong estilo sa dalan sa panag-uyon, ipaambit namo kanimo ang mga sekreto nga maghimo sa us aka paagi alang sa mga hiyas sa imong numero.

- Tagda ang monophonic ensembles. Kini mahimong maglakip sa mangitngit nga mga kolor: itom, kape, beige, asul, ingon man usab ang kolor nga mga kolor - mga balod sa dagat, beige, coral o usa ka kolor nga makahatag og dugang nga gibug-aton sa landong sa imong panit. Pananglitan, kon ikaw naghunahuna nga ang pula nga kolor maghimo kanimo nga mas bug-os, sulayi ang pagsul-ob sa usa ka set nga pula, ug imong mabati ang kalainan.

Ang uniporme nga mga panapton wala magpasabot nga makalaay. Sila adunay nagkalainlaing mga panapton, nga hanas, nga naghiusa niini nga mahimo nimo ang orihinal nga sinina. Sa usa ka monotonous nga mga sinina posible nga makakuha og usa ka mahayag nga linya. Mahimo kining usa ka mahayag nga hugot sa usa ka dyaket, mga lubit, usa ka bros. Kon ang detalye sa outfit maayo sa imong mga sinina, nan ang anaa sa palibot mag-focus sa ilang pagtagad niini, nga dili mamati sa imong mga kakulangan sa numero.

- Kon ikaw sama sa mga sinul-ob nga mga sinina, kinahanglan kini nga luag. Hinuon, ang mga gitas-on sa tagaytayhay, ug ang mga bugkos nga bandera puno.

- Biyai ang imong panggawas nga sinina nga dili gikulob. Dili ang buttoned nga dyaket o dyakina magdugang dugang pa nga mga linya sa vertikal, ug maghimo kanimo nga mas slim.

- Kon gusto ka nga magsul-ob og scarf, nan kinahanglan nimo nga pilion kini og dugay. Ang mga tumoy sa scarf mohatag og visibility nga mas taas ka kay sa imong gihunahuna.

- Ang panapton kinahanglan nga gipili nga maalamon. Likayan ang bug-at ug estrikto nga mga materyales, usab nga pagkamaunat-unat ug mga panapton nga daling mawala. Makatabang ka sa pag-agas sa panapton, kini hatagan lamang og gibug-aton ang tanan nga imong mga baboy. Ang imong tumong mao ang hingpit nga pagpasundayag sa silhouette, ug dili ang pipila sa iyang mga bahin.

- Kon dunay dagkong mga dughan ug (o) dagkong mga abaga, kinahanglan nimo nga biyaan ang mga detalye sa mga abaga: ang mga pilapil, mga overhead epaulette, mga dahon, kinahanglan mobiya sa mga abaga. Ayaw pagpili sa usa ka lawom nga liga, ginunting nga sakayan. Aron makalutaw ang gamay nga tumoy, kinahanglang makabalda ka sa pagtagad gikan sa mga abaga. Niini imong matabangan ang V-neck nga giputol nga gisul-ob sa mga karsones nga gisul-ob o lapad nga sidsid. Kon ang imong balat-ang lapad ug ang imong mga dughan gagmay, kinahanglan nga ipunting ang imong pagtagad sa décolleté ug sa imong mga abaga. Ang imong ginunting mao ang V-shaped ug round nga gisundan sa usa ka tul-id nga sidsid o pig-ot nga pantalon.

- Itago ang tiyan ug ang bug-os nga hips makatabang kanimo sa sport nga pagkamaunat-unat nga pantalon. Kinahanglan ka nga mopili og usa ka tul-id nga modelo nga adunay gagmay nga mga bulsa sa atubangan o walay mga bulsa. Ang likod sa mga pantalon kinahanglan nga pagkamaunat-unat, aron makita ang mga sampot. Ang pantalon kinahanglan nga molingkod ubos sa linya sa hawak. Ang sekreto mao, nga mas taas ang imong panapos, ang bug-os nga hitsura sa pop.

Sa pagtan-aw nga mas taas ug mas slim, kinahanglan nimo nga pilion ang mga karsones nga magbukas sa mga sapatos gikan sa atubangan, ug mohikap sa salog gikan sa luyo. Ang pantalon nga natapos ubos sa buolbuol, dugang nga makita nimo 5 ka kilo.

Ang tiyan kinahanglan nga itago sa pantalon ug sa usa ka sidsid, ang bakus kinahanglan nga tabonan sa usa ka blouse free-running. Ang blusa dili ubos sa imong bat-ang. Ang eksepsyon usa ka tunika, nga kinahanglan nimo nga pilion ang usa ka bakus ug hugot nga pantalon o mga bakus.

Dili kinahanglan nga magsul-ob ka sa sinina nga sinina nga morag usa ka kahon. Kuhaa kini ug sulayi ang mga ensayo nga molingkod sa imong numero.

Ayaw ibaliwala ang papel sa sapatos. Ang mga sapatos kinahanglan nga walay gagmay nga mga tikod ug walay daghang mga crossbeams, sama sa mga sandalyas. Kinahanglan nimo tan-awon ang taas nga mga lagdok, mga plataporma, mga lapad nga tikod. Kini nga sapatos maghimo kanimo nga 5 ka kilo nga slimmer, bisan unsa pa ang isul-ob kanimo. Ayaw pagsul-ob sa mga sapatos nga may pig-ot nga mga higot, uban ang usa ka lingin nga ilong ug ang tanan nga gikan diin ang mga tiil sa imong mga tiil magpakita nga mas mubo.

Ang pagkasayud sa pipila ka yano nga mga paagi sa pagtan-aw, makakat-on ka unsaon sa pagsul-ob sa maayo ug sa tukmang paagi. Ug ikaw motan-aw nga mas slim ug mas madanihon.