Usahay ang usa ka gahong nga hugot nga mosulod sa kinabuhi nga wala nay bisan unsang kalig-on sa pagpakig-away niini. Usahay ang usa naghunahuna nga kinahanglan nimo nga limpyo ang tibuok adlaw, mopatay sa tibuok nga inisyatibo, gibitad namo ang panahon ug ang kasamok nagpadayon ingon nga usa ka kagubot. Unsaon pagpugos ang imong kaugalingon sa paghimo sa pagpanglimpyo, kung unsaon pagsugod sa pagpakigbugno sa kagubot? Nagtanyag kami og ubay-ubay nga mga tip para sa mga tapulan kaayo nga makabangon gikan sa higdaanan ug pag-andam sa mga butang.
Unsaon pagpugos ang imong kaugalingon aron makagawas gikan sa apartment?
Hunahunaa pag-ayo ang imong apartment. Siyempre, makita naton ang wala hinlo nga mga tasa, mga salin sa pagkaon, abug nga mga palid, hugaw nga salog, mga nagkatag nga mga butang. Ug kung atong mahanduraw kung pila ka minuto matagbaw kita uban sa abog sa abog sa abog? Isalikway ang palibot nga makadaot sa panglawas. Ang ingon nga sitwasyon alang sa tawo nga nagtahud sa iyang kaugalingon kinahanglan dili madawat.
Sa adlaw sa pagpanglimpyo, kita adunay maayong gabii nga pagkatulog. Dili kini sayon nga limpyo dayon. Nagplano kami labing menos nga - gibahin ang mga butang sa mga lugar ug gihugpong. Posible nga aron makompleto ang hulagway, hugasan usab nato ang salog ug paphaon ang abug.
Gidaghanon sa mga trabaho
Kanunay kitang gihunong sa kantidad sa trabaho, diin gikinahanglan ang pagbungkag sa tanang mga kalihokan sa panimalay ngadto sa mga bahin ug buhaton kini sa mga bahin. Alang sa matag bahin nga nahimo, himoa ang imong kaugalingon nga usa ka butang nga makapahimuot, pahulay panahon sa mga pagpahulay Ang matag tunga sa oras maghikay og usa ka mubo nga bakasyon, sa panahon sa usa ka bakasyon mahimo ka makig-chat sa imong uyab sa telepono, maghimo og nindot nga maskara sa nawong, mag-inom og usa ka tasa nga kape. Dili kinahanglan nga buhaton nimo ang tanan nga buluhaton alang sa tibook nga adlaw, kon ikaw walay kusog, pagbilin og usa ka butang alang sa ugma. Alang sa matag dili maayo nga trabaho, buhis ang imong kaugalingon. Kini mahimo nga usa ka cake uban sa usa ka hinigugma, usa ka butang nga madanihon. Kanunay nga dayegon ang imong kaugalingon ug dayon magmalampuson ka.
Tabangi ang makalingaw nga musika
I-turn sa imong paborito nga recording o i-turn sa radyo. Kita maningkamot sa pagpili sa malipayon, makapabaskog nga mga motibo nga dili magtugot sa paghigda sa higdaanan nga may depresyon ug makapahimo kanimo nga magsugod sa pagbalhin, tungod kay imposible nga mamakak sa dihang ang maong musika mahitabo. Gihimo namo ang paglimpyo ngadto sa usa ka musikal nga salida, sayaw, nalipay ug limpyo. Ug sa panahon niini nga mga sayaw, sa dihang nanglimpyo, mahimo ka makalabay og duha ka kilo.
Ibutang ang imong kaugalingon sa kahusay
Sa dili pa limpyohan, himoa ang pagkalot, buhok, pagsinina ingon nga usa ka trabahante ug pagtrabaho. Nag-andam kami sa nagkalain-laing mga nuog, mga himan nga makapasayon sa paglimpyo. Ang pagbati nga madanihon ug masaligon, kita sa madali ug sa kalipay mahibalik ang kahusay sa apartment.
Isulat ang tanan nga mga butang nga kinahanglan nimong buhaton
Kadtong mga kaso nga kinahanglang himoon karong adlawa isulat sa sentro, ug sa mga sulud atong hatagan ug dili kaayo mahinungdanong mga kaso. Sa usa ka prominenteng dapit, gibitay namo kini nga lista ug, ingon sa among gibuhat, mawagtang namo kini. Ang tanlag dili magtugot kanato sa pagkaon sa usa ka piraso sa cake, kon ang mga pinggan dili hugasan ug dili kita motan-aw sa show gawas kon magsugod kita sa paghugas.
Dapita ang imong mga higala
Kung kinahanglan nimo nga buhaton ang pagpanglimpyo, apan walay insentibo, kinahanglan nimo nga dapiton ang mga bisita. Sa pagdapit dili alang sa pagpanglimpyo, apan mahimo nimo nga mapahawa ang pagkatapulan ug paghimo sa pagpanglimpyo. Sa pagkatinuod, walay usa nga gusto nga maigo sa nawong sa lapok sa atubangan sa mga bisita. Ug sa pagpaabut sa mga bisita malimpyohan namo nga mas paspas ug mag-andam og light snacks. Mas nindot nga makadungog sa mga pagdayeg gikan sa mga bisita mahitungod sa kalimpyo sa balay.
Uban sa tabang sa paghinlo, pagkuha sa mga negatibo
Ingon sa gisugyot sa pagtudlo sa mga Insek sa Feng Shui, sa dihang gihinloan namon ug gibutangan ang apartment, giwagtang ang daan nga mga butang, kami nagpalambo. Sa unsa nga estado ang apartment, sa samang estado mao ang kalag sa tawo. Pag-adto sa apartment, hunahunaa nga kita nahinloan ug mental. Tingali kini makatabang sa pagbangon gikan sa higdaanan, ibutang ang mga hunahuna ug ang imong balay.
Ingon nga ganti alang sa paglimpyo kita moadto sa pinakaduol nga cafe. Ug sa panon sa mga higala makakaon kami og usa ka piraso nga cake. Mas nindot kini human sa paglakaw aron makabalik sa usa ka limpyo nga apartment. Atong dad-on ang mga pamaagi sa spa sa balay: ang mga kaligoanan nga adunay humot nga bula, maskara, mga scrub. Human sa ingon nga mga pamaagi, paglakaw sa limpyo nga salog ug paghigda sa usa ka limpyo nga higdaan, imong mabati ang tinuod nga kalipay.