Uban sa hypertension, ang mga mata nagsugod sa pag-among-among, ug ang panan-awon nagkadaut. Ang presyur hinungdan sa hemorrhages sa fundus. Ang hypertension usab makaapekto sa panglawas sa tawo. Ang hypertension usa ka peligro nga ischemic heart disease, atherosclerosis. Ang mga platelet makaipon sa mga bungbong sa mga sudlanan gikan sa sulod. Mahimo usab kini mosangpot sa usa ka stroke ug atake sa kasingkasing. Ang dugo ubos sa mga presyur sa hypertension sa mga bongbong sa mga sudlanan sa dugo, ug unya ang usa ka tawo nasakit, ug siya mawad-an sa panimuot o bisan mamatay. Ang mga tawo nga adunay hypertension mag-antus kon ang panahon mausab.
Aron ang tanan mahimong maayo, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang lig-on nga presyon sa dugo. Unsaon pagsukod ang pressure? Ang una - usa ka marka - nagpakita, unsa ang pagpit-os kanimo, kung anaa ang kasingkasing. Ang ikaduha - diastolic - sa taliwala sa kasingkasing nga mga hampak. Ang normal nga pressure alang sa usa ka tawo mao ang 120/80 mm. Apan kon ang usa ka tawo adunay taas nga cholesterol o diabetes, mas maayo ang pagpakunhod sa presyur sa 110 \ 70. Taas ang 140 \ 90 mm ug mas taas. Aron matino ang normal nga presyur, gikinahanglan nga isipon ang kahimtang sa cardiovascular system. Kasagaran, ang presyur mahimong mabanhaw ug mahulog sulod sa 24 oras. Kung ang mga numero kanunay nga taas, nan nagahisgot kami mahitungod sa hypertension.
Kinsa ang mga sintomas sa hypertension? Kini kasagaran mahitabo sa usa ka hamtong nga tawo kay sa usa ka bata. Sa wala pa ang menopause, ang usa ka babaye adunay mas ubos nga risgo kay sa mga lalaki. Human sa menopause - sa kasukwahi, nagkadako ang risgo. Sumala sa mga doktor, ang tinubdan sa hypertension mao ang Internet. Matag adlaw sa pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw nga adunay hypertension, gikinahanglan ang pagsukod sa presyon sa dugo pinaagi sa usa ka tonometer.
Aron makuha ang mga simtomas sa hypertension makatabang sa pagtambal, pagkaon ug adlaw-adlaw nga pagbansay sa buntag. Sa mga tawo adunay daghang mga medisina nga mga resipe alang sa pagtambal sa hypertension.
Unsaon pag-ayo ang hypertension?
Kay - kami magdala kanimo folk tambal alang sa hypertension.
Dad-a sa 200 gr. uga nga mga apricot, mga igos. Guntinga ang tanan gamit ang kutsilyo. Dayon idugang ang maayong pagkabuhat nga tinadtad 25 nga mga walnuts. Pag-agas ug ibutang sa refrigerator. Pagdasok 1 oras sa usa ka adlaw alang sa 1 tbsp. paghugas uban sa yogurt. Ngadto sa bata - aron mag-apply alang sa usa ka dessert nga kutsara. Ang kurso sa pagtambal usa ka bulan. Dayon pahulay sulod sa usa ka semana ug ipadayon ang pagtambal. Walay mga kontraindiksiyon.
1 tbsp. gihugasan ug gipauga nga mga berry sa usa ka vinous talo nga gipainit ug gisudlan sa 200 gr. Natural honey. Pag-agas hangtod sa homogenous, hunong sulod sa duha ka oras sa temperatura sa lawak, unya ibutang sa refrigerator. Kaon sa usa ka sinagol nga 1 st. l. 4 ka beses sa usa ka adlaw human sa pagpangaon.
Kinahanglan nga kuhaon ang 1 ka kutsarita sa uga nga thyme, bugas sa 0,5 ka litro nga tubig nga nagabukal, ipilit ang 40 ka minutos, isira ang mga plato sa hugut aron ang mga mahumot nga lana dili mawala, unya lugus ug idugang ang duga gikan sa usa ka lab-as nga golden mustache, ug gikan sa pagkalkulo sa 5 tulo sa juice matag baso imo. Dad-a 1/3 tasa tulo ka beses sa usa ka adlaw sulod sa usa ug tunga ka bulan, apan duha ngadto sa tulo ka beses matag semana.
Dad-a 1 ka teaspoon sa hip hopper syrup, 2 tablespoons kefir, tunga sa usa ka teaspoon nga dugos, 1 nga saging. Gipildi kining tanan ngadto sa bula, idugang ang usa ka kutsilyo nga cinnamon powder sa tip, isagol ug imnon sa panglawas.
1 ka kutsara nga tinadtad nga mga utanon ug mga gamot sa cranberries ibubo 1 tasa sa tubig nga nagabukal ug sa usa ka sirado nga sudlanan aron sa pag-angkon sulod sa 2 ka oras. Sa manipis ug pagkuha 2 ka kutsara 4 ka beses sa usa ka adlaw sulod sa 15 - 20 minutos sa dili pa mokaon.
Ang hinog nga berries sa Kalina gibahin sa duha ka bahin. Ang usa ka bahin sa pagsagol sa asukar, ug ang ikaduha sa pag-rub sa usa ka colander. Dayon gikan niini nga pagluto. Mag-boog sa usa ka paagi nga igo kini sulod sa pipila ka mga adlaw. Dayon kinahanglan nga magluto ka og bag-o.
Gikinahanglan nga ihugpong ang parehas nga mga dahon sa motherwort, calendula bulak, calyx nga panit ug mga gamot sa valerian. Mas maayo nga gamiton una ang mga gamot. Duha ka teaspoons sa pagkolekta mobu-bu og usa ka baso nga tubig nga nagabukal, ibutang sa kasarangan nga kalayo ug hubag sa 20 minutos. Ang pagkawala ug ang tibuok nga dosis sa pag-inom sa tibuok adlaw sa tutunlan. Pagkasunod adlaw, naghimo sa usa ka bag-ong bahin.
Magmahimsog!
Si Elena Klimova , ilabi na alang sa site