Unsa man kon ikaw nag-inusara?

Pipila ka mga tip nga makatabang sa paghupay sa kasubo.
Ang matag tawo lahi sa iyang kinaiya sa kasubo. Ang uban komportable ug nahibal-an kanunay unsay buhaton. Ang uban nabug-atan tungod sa kakulang sa kalingawan, mga higala sa palibut, mga tawo nga imong mahimo makig-chat. Ang unang tabang dili gikinahanglan, apan ang ikaduha mohatag kami og pipila ka mga ideya. Kami nanghinaut nga makatabang sila sa pagbuntog sa kalaay ug mapuslanon nga mogahin sa imong adlaw.

Ang nag-inusarang tawo nga kamingaw dili angay nga mabug-atan. Apan usahay adunay mga panahon nga dili nimo gusto buhaton gikan sa imong naandan nga lista. Sa ingon niana nga mga panahon, ang kapildihan sa kalaay, nga nahimo nga hilabihan ka makapaguol. Aron malikayan kini nga kondisyon, paminaw sa among tambag, tingali lakip niini imong makaplagan ang labing angay alang sa imong kalingawan.

Unsaon pagbuntog sa kamingaw?

Kon ikaw nabalaka mahitungod sa kakulang sa mga higala sa palibot, sulayi pagsusi ang imong kinaiya. Tingali kinahanglan nga ikaw mahimong mas bukas, masadyaon, malaumon ug dayon ang mga tawo magaabot kanimo. Apan kini usa ka pahimangno sa tibuok kalibotan, nga nagkinahanglan og panahon ug pagpangandam. Kung ikaw nag-inusara karon, sulayi kini:

  1. Buhata ang bisan unsa nga gusto nimo ug dili ka komportable nga mag-inusara. Lakaw ngadto sa sinehan, skating rink, teatro, cafe. Kinsa ang miingon nga kining mga dapita naglakip sa pagbisita sa usa ka pares? Dili, mahimo ka magdula didto mismo.
  2. Paningkamot nga makat-on og bag-ong butang. Makasugod ka sa pagtuon sa usa ka langyaw nga pinulongan, programming, pagbasa sa usa ka basahon, pagpaningkamot sa pagtuon sa usa ka butang nga lahi kaayo sa imong adlaw-adlaw nga mga interes.
  3. Pagkuha og usa ka iro o bisan unsang hayop. Busa, ikaw kanunay adunay butang nga buhaton, tungod kay makadula ka uban kanila, maglakaw ug mag-istorya.
  4. Paggamit sa Internet aron makahimo og bag-ong mga kaila ug makigsulti. Siyempre, kinahanglan kining pagtratar uban sa pasidaan, apan walay usa nga mosilot kanimo alang sa komunikasyon sa bisan unsang tema nga forum. Anaa nimo kanunay nga makit-an ang mga kauban nga adunay komon nga interes.
  5. Pagsulod alang sa sports. Ang mga pisikal nga ehersisyo dili lamang magdala sa imong panahon, apan usab mapuslanon kaayo sa imong panglawas. Dugang pa, ang pagbansay nagpalambo sa buot.

Unsa ang mas maayo nga likayan?

Ang usa ka tawo nga mibati nga nag-inusara, ilabi na kon dili siya ganahan niini nga kahimtang, makahimo sa paghimo sa daghang mga binuang nga mga sayop alang sa kalingawan. Diha-diha dayon buot kong mopahimangno batok niini, tungod kay ang kamatuoran nga ikaw nag-inusara karon wala magpasabot nga kini mahimong ingon niana ugma. Busa, pagtagad uban ang pasidaan sa:

Ug sa katapusan, tingali kinahanglan ka mag-inusara sa imong kaugalingon ug maghunahuna kung nganong nag-inusara ka? Kini ang bugtong paagi nga imong masabtan ang imong kaugalingon ug mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa ingon nga kahimtang sa umaabot.