Dayon, kung ikaw andam na nga manamkon ug padayon nga mamunga, ang lalaki kinahanglan nga moagi sa usa ka spermogram - kini usa ka pagtuon nga nagtugot kanimo sa pagsusi sa katakos sa pagsanay sa usa ka tawo.
Kon wala kini mahuman, unya sa mga babaye, pananglitan, kung nataptan sa chlamydia o toxoplasma, ang kalagmitan nga makadaot sa mga organo sa panan-aw ug pagpanghubag sa ibabaw nga mga respiratory organs sa bata dako kaayo. Apan ang labing makalilisang nga butang wala nabakunahan nga rubella, diin ang usa ka resulta mao ang aborsyon. Pagmatngon sa mga sakit, pagmabdos ug sa imong panglawas!
Ang laing dugang sa pagplano sa pagmabdos: ang atong siyensya dili magpabilin ug niini nga panahon posible na nga planohon ang sekso sa gisabak nga bata. Apan kini kinahanglan nga buhaton sa una, sa wala pa ang pagpanamkon.
Apan kini nahitabo nga sa kalit imong nakit-an ang imong kaugalingon nga buntis, nga sa maong kaso gikinahanglan nimo nga kontakon dayon ang usa ka espesyalista ug magparehistro, nga nakahimo sa tanan nga gikinahanglan nga pagsulay, sa direksyon nga gihatag sa doktor. sa iyang pagsagubang.
Busa, gipahalipayan namo gikan sa kinahiladman sa kasingkasing, ikaw buntis !!!
Aron mapakalma ang kalag ug lawas, mas maayo alang sa usa ka babaye nga magpalista sa sikolohikal nga pagbansay alang sa mabdos nga mga babaye. Usa ka lalaki, aron malikayan ang kahadlok ug kalisang, aron makigsabut sa usa ka psychologist. Sa ingon, ang magtiayon mahimong andam sa tanan alang sa tanan nga mga kasulbaran ug mga babag nga mahimo nga maghulat kanila sa panahon sa pagmabdos, pagpanganak ug dugang pag-atiman sa bata.
Ang unang panahon sa pagsabak alang sa tanan mahitabo sa nagkalainlaing paagi. Ang uban nga mga tawo mihunong na. Sa usa ka tawo nagpadayon sila sa porma sa mga gagmay nga pagbugaw sa dugo. Normal o dili alang kanimo, mas maayo nga konsultahon ang imong gynecologist. Mahut-an nimo ang dugang nga fluid. Kini tungod sa kausaban sa hormone (pagpataas sa lebel sa progesterone sa dugo) sa imong lawas. Busa, kanunay ka nga moadto sa kasilyas.
Mahimo usab nga konstipation, usab, ang mga lansis sa nabuak nga progesterone.
Ang mga glandula sa mammary magadugang, kini mahimong magpakita sa usa ka gamay nga kasakit, tingling, tingling.
Ang laing simtoma mao ang kusog nga kakapoy. Dinhi, ang tambag mahimo - usa ka himsog, maayo nga pagkatulog kung gusto nimo. 60-80% sa mabdos nga mga babaye nag-antos sa kasukaon. Ingon sa usa ka lagda, ang kasukaon nga nagsugod sa buntag mahimong molungtad sa tibuok adlaw. Apan mahimo nimong sulayan ang pagpatay niini pinaagi sa pagkaon sa usa ka uga nga biscuit o pag-inom og usa ka baso nga juice sa apple.
Sa unang trimester sa pagmabdos, importante kaayo ang pagtan-aw sa doktor. Tungod kay adunay problema sa pagkakuha sa gisabak o usa ka pagbati sa ectopic
Sa pagsugod sa ikaduha nga trimester sa pagmabdos, sugod sa ika-upat nga bulan, ang risgo sa pagkunhod sa ginagmay nga pagkunhod mokunhod, apan ang usa ka ectopic nga pagmabdos mahimo gihapon magpakita - kini mao ang importante nga mahibal-an sa panahon sa pagmabdos. Ang imong hawak motubo sa adlaw-adlaw. Tingali ang pagtan-aw sa mga marka sa tiyan, apan kini malikayan kon imong lutahan ang tiyan uban sa lana sa oliba.
Pinaagi sa dalan, kon ang labia ug ang vagina gikan sa gawas usab lubricated uban sa lana sa oliba ug sa pagbuhat sa usa ka sayon nga pagmasahe, nan ang pagkatawo mahimong natural ug halos walay mga higayon. Mahimo usab nimo nga kombinasyon ang pagmasahe sa sekso - ug kini mapuslanon ug makapahimuot kanimo ug sa imong bana.
Mahimong adunay mild anemia, tingling ug namiya sa mga tudlo, kini tungod sa kakulangan sa iron sa lawas.
Gibanabana, sa ika-20 nga semana ang fetus molihok. Ang dughan mohunong sa pagsaka ug ang colostrum magsugod sa pagpakita gikan sa mga putos. Transparent, yellowish liquid, ang pasiuna sa dagway sa gatas. Sa katapusan sa ikaduha nga trimester, ang constipation modaghan, kini tungod sa pagtubo sa fetus ug sa presyon niini sa diaphragm ug tinai.
Ang gatas ug puti nga pag-abut gikan sa vagina, uban ang baga nga baho, mahimo usab nga makita. Normal kini, apan kinahanglang isulti nimo ang imong doktor bahin niini. Ang bisan unsa nga pagpamutol sa niini nga yugto dili ang naandan. i-report dayon kini sa doktor. Ang imong circulatory system mag-andam usab alang sa pagpanganak, ang gagmay nga mga ugat sa spider ug reticulum gikan sa mga ugat sa dugo magpakita-varicose veins. Pangutan-a ang imong doktor, tingali mahimo nimo gamiton ang pahumot - ascorutin, aron mapalig-on ang mga ugat sa dugo.
Sa ikatulo nga semestre sa pagmabdos ang bata sa sulod nimo nagtubo. Mas gikapoy ka labaw pa, ikaw adunay igo nga pagginhawa. Ang bata nagatulod nga labi ka masaligon.
Lisud nga makatulog ka - insomnia. Tungod sa gibug-aton nga gibug-aton usa ka average nga 6-8 kg mahimong sakit sa likod.
Niini nga yugto sa pag-uswag sa fetus, peligroso ang paglubog niini. Sultihi dayon ang doktor.
Sa panahon sa pagbuntis, adunay mga panahon nga risgo sa pagkawala sa bata:
- 1 semester - 2-3 ka semana - dili nimo mahibal-an nga mabdos ka. Mahimo nimo nga ibutyag ang lawas ngadto sa pisikal nga mga kapit-os, magpasamot sa kahimtang sa dili maayo nga batasan - alkohol, pagpanigarilyo.
- 2 semestre - 18-22 ka semana - aktibo nga pagtubo sa uterus. Adunay nga adunay plasenta previa, nga may kalabutan sa aktibo nga pag-uswag sa placenta, kini mahimo nga huyang, ug usa ka sayup nga kahikayan makapukaw sa detatsment ug pagdugo.
- 3 ka semestre - 28-32 ka semana - ang intensive growth sa fetus ug uterus. Ang pagdumili sa pag-ehersisyo, pagtuyhad, pagtindog sa mga tiptoes - kining tanan mahimong mosangput sa pagputos sa liog sa bata uban sa umbilical cord ug pagkamatay sa patay tungod sa kakulang sa oksiheno.
Ang mga kritikal usab mao kadtong mga panahona nga kasagaran kinahanglan nga magsugod sa pagregla.
Apan ayaw kabalaka sa matag usa sa ibabaw, kon imong gitagad ang imong pagmabdos sa hustong oras, usa ka kanunay nga gynecologist ang nagtan-aw kanimo, nan wala'y angay kabalak-an.
Magpadayon kita sa nindot nga mga hilisgutan - kini ang pagkaon sa mabdos nga babaye. Kini kinahanglan nga balanse ug mapuslanon, alang kanimo ug alang sa bata.
Busa, kinahanglan nimo ang mga produkto sa dairy. Ang kalsium magapalig-on sa imong mga bukog ug ngipon, makatabang sa husto nga pag-uswag sa tisyu sa bukog sa imong anak.
Kinahanglan usab ang mga produkto sa karne tungod sa sulod sa protina, magnesium ug mga bitamina sa grupo nga "B". Apan kinahanglan nimo nga likayan ang tambok nga karne. Mas maayong mokaon sa mga patuyok sa loin. Uban sa karneng manok, gikinahanglan nga panit ang panit, tungod kay kini adunay 40% nga tambok. Ang karne mao ang pinakaluto nga lutoon, mahimo ka nga magaluto nga walay bug-at nga mayonnaise, keso sauces.