Giandam nato ang stuffed pepper sa kabin nga kabinete Nagpadayon sa tema sa himsog nga nutrisyon, nagsugyot ako kaninyo og resipe sa stuffed pepper sa pangasius alang sa usa ka magtiayon ug nagluto sa keso sa steam steam oven Steam. Ang epekto nahimo nga makapaikag, ang pepper naggamit sa iyang kaugalingong duga, ang pangasius nagpagawas usab sa iyang duga, sa ibabaw pa ang nangatunaw nga keso - ang pepper makuha pinaagi sa usa ka aromatic nga sabaw. Kini nga paminta sa isda naghiusa pag-ayo sa bugas nga adunay saffron o geri, ingon man sa mga berdeng salad. Ang resipe sa pagluto mahimong gamiton alang sa usa ka bapor ug dayon magaluto og gamay sa oven. Ang tanan nga culinary maayong mood ug, sama sa kanunay, naghulat sa imong feedback!
Sagol:- Pangasius fillets 5 pcs.
- Pepper nga tam-is 5 ka mga pcs.
- Ang keso nga gahi 125 g
- Salt 3 pinch
- Pepper itom nga yuta 3 pinch
- Lakang 1 Pag-andam sa mga sangkap: pangasius fillet, dagkong pepper nga giputos sa panit, keso, seasonings nga imong gusto.
- Lakang 2 Guntinga ang usa ka gamay nga piraso sa usa ka peduncle aron himoon kini nga tan-awon sama sa usa ka tabon sa pepper. Atong panitan ang sili gikan sa mga liso ug kasingkasing.
- Lakang 3 Panahon sa fillet sa pagtilaw. Pil-a ang mga tarogo nga gisul-ob sa gitas-on sa usa ka tube, pagkuha og "roll". Among ibutang ang linukot ngadto sa tunga-tunga sa paminta, nga gipilit kini nga hugot.
- Lakang 4 Pagbalhin sa mga sili gikan sa fillet ngadto sa linuto sa kalaha nga bangan nga may mga lungag sa tunga nga estante sa kabugnaw nga kahon sa alisngaw. Sa sunod nga ubos nga estante gibutang namo ang usa ka linuto sa kalaha nga walay mga lungag alang sa paghugas sa likido. Among gibutang ang programa nga "Steam" sa 100 ° C sulod sa 20 minutos.
- Lakang 5 Unya usba ang programa sa "Grill" sa 230 ° C. Samtang gipainit ang kabinet, among gibalhin ang mga sili ngadto sa usa ka matang sa init nga dili masunog, gibutang namo ang giputol nga keso gikan sa ibabaw gamit ang mga tarogo, nga gitabonan sa "mga lids" nga may pedicels. Among ipadala pag-usab sa hudno sulod sa 5 minutos nga pagluto.
- Lakang 6 Diha-diha dayon nagserbe nga mainit sa lamesa nga adunay usa ka pan nga panit ug mga salads. Pagkaon!