- Mga Sids - 200 ka gramo
- Udyong - 100 ka gramos
- Pinulongan nga Bulgarian - usa ka piraso
- Lemon juice - 1 ka kutsarita
- Mayonnaise - 150 Milliliters
- Dahon sa lettuce - 4 ka piraso
- Salt, pepper - - Sa pagtilaw
- Green - - Sa pagtilaw
Busa, unsaon sa pag-andam sa usa ka "Dagat" nga salad: 1. Gihugasan ang nipis, gilat-an sulod sa 2-3 ka minuto sa tubig nga Nagabukal, giputol ngadto sa gagmay nga mga singsing. 2. Pag-mix sa squid uban sa gipanitan ug linuto nga shrimp, tinadtad nga pepper, mayonnaise ug lemon juice. Solim, pepper, ibutang sa usa ka panaksan nga salad. 3. Kami nagdayandayan sa mga dahon sa lettuce ug mga liso. Andam na ang Salad "Sea." Pagkaon! ;
Pagkaon: 4