Ang hilaw nga lagutmon nga "Health" salad usa ka kombinasyon sa maayo ug lami, tungod kay kini sayon ra kaayo sa pag-andam! Talagsaon nga kahayag ug utanon, kini hingpit nga mohaum sa daghang mga pagkaon sa isda ug isda. Ang mga almendras maayo nga katimbang sa pinggan, ug ang ahos naghatag sa usa ka mais Ug aron himo nga mas lami ang plato, ang mga nuts mahimo nga fried sa usa ka uga nga frying pan o gipainit sa oven. Kini nahimong maayo nga pag-atiman sa imong kahimsog usab! Kuhaa kining lamian nga resipe sa imong koleksyon sa mga adlaw-adlaw nga mga pinggan ug dili ka magmahay niini. Lisud ang paghunahuna sa usa ka simple nga resipe. Busa, kan-a ang imong panglawas!
Sagol:- Carrot 2 pcs.
- Apple 2 pcs.
- Beets 1 pc.
- Ahos 1 clove
- Walnut 50 g
- Mayonnaise 50 g
- Lakang 1 Hugasi ang tanang mga utanon sa hingpit. Ang mga mansanas kinahanglan nga tam-is ug maas, mga carrots ug beets matam-is ug makahimsog. Ang mga beet sa salad adunay un-tersiya sa gidaghanon sa mga carrot.
- Lakang 2 Gilimpyohan ang mga mansanas, mga beet ug mga carrot nga gi-rubbed sa usa ka coarse grater, ug ahos nga gipuga pinaagi sa ahos. Salad "Health" pun-on uban sa mayonnaise ug sa pagdugang sa usa ka magtiayon nga mga cuchara sa walnuts.