Sa unsang paagi makaapekto ang musika sa pasundayag?
Ang musika makatabang sa pagtrabaho. Namatikdan mo ba ang usa ka susama nga butang: sa buntag, una sa usa ka importante nga adlaw, diha sa dalan sa pagtrabaho makadungog ka sa usa ka kanta nga gigamit sa pagkamanagway - ug sa unsa nga paagi ang pagbati sa iyang kaugalingon? Sa pagkatinuod, kini daghan kaayo alang sa kadaghanan. Sugdi ang imong adlaw sa musika: paminawa ang pipila ka malipayon nga mga tuno nga tuno samtang magtrabaho o magdala sa magdudula uban kanimo sa dalan!
Ang mga siyentista wala magtambag sa pagpaminaw sa imong paborito nga kanta sa trabahoan, ang mga teksto nga imong nahibal-an pinaagi sa imong kasingkasing. Kay kon dili, mabalda ka, maminaw sa teksto ug manganta. Hatagi ang pagpalabi sa musika nga walay mga pulong, uban ang usa ka kamahinungdanon nga ritmo alang kanimo.
Unsang matanga sa musika ang pagpaminaw samtang nagdula og sports?
Hapit tanan nga mga atleta gusto nga moapil sa musika, walay sapayan sa sport. Bueno, sa gihapon: ang pagpaminaw sa usa ka maanindot nga melodiya sa paspas nga paglihok makatabang sa pagdugang sa pasundayag sa magdudula sa 20%! Gipanghimakak nga ang musika usa ka dili-gidiling dope nga nagtugot kanimo sa pagbansay nga mas taas ug mas epektibo. Bisag dili ikaw usa ka atleta ug ayaw paghimo og taas nga mga tumong - paminawa ang imong paborito nga mga kanta sa treadmill o sa gym, ug imong makita kung unsa ang pagkapakyas sa pagdagan o pagdugang sa gidaghanon sa mga pamaagi sa simulator pinaagi sa pag-adjust sa kusog nga paspas sa mga headphone! Ang mga sikologo nagtambag sa mga tawo nga nalambigit sa mga sports ngadto sa alternate nga hinay ug kusog nga musika; rhythmic melodies alang sa ehersisyo, hinay - panahon sa pahulay.
Sa unsang paagi ang musika makaapekto sa kahimtang sa sikolohikal
Ang mga melodie makahimo sa paghimo sa kinahanglan nga atmospera ug pagpalambo sa buot. Ang hinay nga mga awit makatabang sa pagpahayahay ug pagdala sa imong emosyonal nga kahimtang balik ngadto sa normal, rhythmic nga mga awit - nga kusog alang sa tibook nga adlaw! Isul-ob ang imong alarm clock imbes sa mga kampanilya nga balaan o pag-awit sa mga langgam nga usa sa imong paborito nga mga kanta. Ug sa pagkagabii, nga naggikan sa pagtrabaho, pag-abli sa usa ka malipayon nga huni alang sa pagpaminaw sa background. Paghimo sa mga playlist sa buntag ug kagabhion, kanunay nga pag-edit niini, pagdugang sa bag-ong mga komposisyon ug pagkuha sa mga makalaay. Makahimo ka sa paghimo sa imong kaugalingon ug sa uban pa nga mga koleksyon, pananglitan, alang sa pagdasig, paglingaw-lingaw, o sa pagtan-aw sa usa ka romantikong pagbati!
Ang impluwensya sa musika sa panglawas sa tawo
Ang musika nag-synchronize sa buhat sa internal nga organo, nahibal-an kini sa karaang Gresya. Gigamit ni Pythagoras ang mga melodiya sa pagtratar sa nagkalainlaing sakit sa pangisip ug pisikal, ug nagsugod siya matag buntag uban sa pag-awit. Sa kasamtangan ang mga psychologist ug physiologist nagpamatuod nga sa pagpaminaw sa atong musika nga nindot sa atong dalunggan kita adunay usa ka matang sa cellular massage - ang matag gamay nga yunit sa atong lawas malipay. Daw katingad-an kini, apan kini tinuod. Ang musika adunay kaayohan nga epekto sa tibuok lawas sa tawo ug walay epekto.