Ang resipe alang sa usa ka malipayon nga salad nga may fried bacon Unsa kaha kung gusto ka nga mokaon, apan sa fridge walay sulod? Husto kana! Tigoma ang tanan nga butang ug putlon ngadto sa usa ka salad. Ang resulta mahimong usa ka labing dili matag-an, tingali mahimo ka nga makahimo og butang nga hayag. Apan ang pangunang buluhaton mao ang pagtagbaw sa kagutom. Siyempre, gikinahanglan nga kombinasyon sa mga produkto sa hustong paagi ug bisan kung kini dili lamang sa mga salads. Gisugyot sa mga Nutritionist ang pagkaon sa karne ug isda nga adunay mga berdeng salad, dili iapil ang pan nga ingon sa aditif sa cereal o patatas, apan ang mga prutas kinahanglan kan-on ingon nga usa ka linain nga pinggan. Pinaagi sa dalan, ang ingon nga usa ka popular nga produkto sama sa gatas halos dili kombinasyon sa bisan unsang butang! Apan, kini gilangkuban sa bisan unsang pagkaon - salad, nettle, plantain, berde nga sibuyas, sorrel, coriander, parsley, dill ug uban pang mga utanon. Apan ang nag-unang hinungdan nga makaapekto sa paglapas sa panghilis, bisan sa usa ka maayo nga kombinasyon sa mga produkto - kini makalipay kaayo, hinumdomi kini.
Sagol:- Patatas 500 g
- Bacon 100 g
- Ang sibuyas nga purpura 1 pc.
- Ahos 1 clove
- Pickled cucumbers 2 pcs.
- Sunflower refined sunflower lana 3 tbsp. l.
- Mustard French (uban ang mga lugas) 1 tbsp. l.
- Parsley lab-as nga 1 hugpong
- Pepper itom nga yuta 3 pinch
- Salt 4 pinch
- Lakang 1 Alang sa niini nga resipe, dad-a: patatas, Bacon, purpura sibuyas, lightly salted pepino, ahos, usa ka hugpong nga parsley, granular mustard, lana sa utanon. Una ibutang ang mga patatas sa ilang mga uniporme. Magluto sulod sa 30 minutos.
- Lakang 2 Sa kasamtangan, ang mga patatas ginatubo, giputol ang ahos, ug giputol ang mga sibuyas sa tunga nga mga singsing.
- Lakang 3 Paningkamoti ang frying pan, dugangi ang usa ka gamay nga lana sa utanon ug fry sibuyas ug ahos. Pagtrabaho sulod sa 5-7 ka minuto. Human niana, pagbalhin ngadto sa usa ka panaksan.
- Lakang 4 Guntinga ang bacon sa dako, apan nipis nga mga hiwa.
- Lakang 5 Sa sama nga kutsara diin ang sibuyas lutoon, tun-i ang bacon hangtud nga bulawan nga brown ug ibutang sa usa ka napkin aron kuhaon ang sobra nga tambok.
- Lakang 6 Chop sa mga greens ug giputol ang mga pepino ngadto sa cubes.
- Lakang 7 pabugnawa ang linuto nga patatas, cool ug putlon ang mga cubes.
- Lakang 8 Sa usa ka lawom nga panaksan, isagol ang mga patatas, fried bacon ug mga sibuyas uban sa ahos.
- Lakang 9 Panahon uban sa mustard, butter ug itom nga pepper. Pagpalihok.
- Lakang 10 Pagdugang sa mga pepino ug mga utanon. Asin, isagol ug ibutang sa lamesa.