Ang mga hinungdan sa paghubag sa mga bitiis
Kasagaran ang hinungdan sa leg edema usa ka sayup nga pamaagi sa kinabuhi. Kon ikaw gamay nga nagbalhinbalhin, paggiya sa usa ka dili aktibo nga pamaagi sa kinabuhi, sa kasagaran molingkod sa usa ka kilid sa tiil, nga mosangpot ngadto sa pagwagtang sa dugo ug lymph. Tungod niini, adunay pagsuyop, ug kini mahitabo dili lamang sa ting-init sa kainit.
Ang daot nga sapatos mosangpot sa pagpamunga. Kon magsul-ob ka og sapatos nga may taas nga tikod, ang mga kaunuran sa mga bitiis sa usa ka babaye dili kaayo maapil, wala kini trabaho, ug kini mahimong mosangpot sa edema sa mga bitiis. Kon ikaw adunay usa ka malisud nga pisikal nga trabaho, ikaw mogugol og daghang panahon sa imong mga tiil, kini makapatubo sa tiil. Ang labing komon nga hinungdan sa dagway sa edema mao ang sobrang timbang.
Ang dagway sa edema apektado sa mga sakit sama sa kakulangan sa venous, varicose veins, flat feet, trombosis, kidney disease ug cardiovascular system. Kung ikaw nag-anam sa bukton, nan kini nagpakita sa pagkapakyas sa kasingkasing. Ang mga tigulang nga kababayen-an nagpalambo sa paghubag sa sakit sa kasingkasing. Ang Edema sa mga batan-on naghisgot bahin sa usa ka sakit sa mga kaugatan sa dugo. Kini nga matang sa pagpanakit nagpakita sa panigarilyo.
Ngano nga ang mga mabdos nga mga babaye nanghubag?
Sa panahon sa pagmabdos, ang paghubag sagad mahitabo, apan ayaw kalisang. Sa bisan unsang mabdos nga babaye alang sa tanan nga pagmabdos labing menos kausa adunay mga edemas. Kinahanglan ka mabalaka, unya kung kini nga panghitabo magdala sa permanente nga kinaiya. Mas kasagaran kining sakit sa mabdos nga mga babaye gitawag nga dropsy. Walay bisan unsa nga mahimo alang sa pagtambal kon ang paghubag dili inubanan sa mga sakit, pananglitan, usa ka protina sa ihi. Ang Edema mahimong dili lamang sa mga bitiis, ang mga tabon sa mata, sa bungbong sa tiyan, sa ubos nga likod adunay mga nag-anam, malisud ang paglakaw, ug mahimo usab nga makita sa nawong, mga kamot. Dayon ang mabdos nga mga babaye makaangkon og sobra sa 20 ka kilo nga gibug-aton.
Lisud kaayo ang pagtambal sa edema sa usa ka mabdos nga babaye, tungod kay siya ang responsable sa kahimtang sa iyang fetus. Mas sayon ang pagpugong sa sakit. Ang ubang mga doktor nagtuo nga ang paghubag tungod sa kadaghang tubig nga imnon, apan dili. Ang hinungdan mao ang pagsalikway sa mga salts sa lawas, nga nagatigum ug pagdani sa likido. Dili nimo kinahanglan nga bug-os nga biyaan ang asin, apan kini nga mga pagkaon, sama sa fast food, marinades, atsara, dili kinahanglanon alang sa mga mabdos. Kinahanglan nilang biyaan ang mga produkto sa ibabaw sa gidugayon nga pagmabdos, ug unya mahimo ka nga kalmado alang sa panglawas sa bata ug ang pagpadayon sa pagmabdos magpadayon sa normal.
Kon ginatulo ka, kinahanglan nimo nga pakunhuran ang pag-inom sa pluwido sa lawas, kinahanglan nimo nga kontrolon ang bisan unsa nga likido nga naglakip sa tubig, mga prutas, mga utanon, sabaw ug uban pa. Sa panahon sa pagmabdos, dili nimo magamit ang mga diuretics, kinahanglan nimo nga makigsulti sa usa ka doktor, tungod kay kini nga mga pondo nahugasan gikan sa lawas sa calcium, nga maoy hinungdan sa kalabera sa bata.
Sa unsa nga paagi sa pag-tambal sa biti paghapak uban sa folk tambal?
Ang pagtambal sa mga bitiis may kalabutan sa mga hinungdan sa ilang panghitabo. Kon ikaw adunay ortopedik nga paghubag, kinahanglan ka nga mopalit sa angay nga sapatos. Ang ingon nga sapin sa sapat nagsumpaki sa pipila ka mga lagda, kini kinahanglan nga halapad ug libre. Ang mga tudlo sa kini kinahanglan nga sa usa ka natural nga posisyon, kinahanglan nga usa ka ubos nga tikod, kay sa paglakaw sa hingpit sa gawas niini. Ingon sa tambag sa mga eksperto, aron makalikay sa edema sa mga bitiis, kinahanglang magsul-ob ka sa mga tights ug tuhod sa compression. Kini nga underwear nag-amot sa pag-agas sa dugo, nagpugong sa pagwagtang sa dugo ug nagtabang sa mga barko nga magpabilin nga malig-on. Dili maayo nga magsul-ob sa stockings, ingon sa ilang pagsapsap sa mga ugat sa imong mga bitiis, kinahanglan nga hatagan nimo ang gusto sa mga tights ug golf.
Dugang pa, kinahanglang mohimo ka sa imong kaugalingon nga mga paningkamot, ug human sa 19.00 dili moinom og daghan nga likido, ug uban sa tabang sa mga herbal infusions sulayan ang pagkuha sa sobrang fluid. Kon ikaw mabdos, kinahanglan nga mag-amping ka niini, ug uban sa pagtugot sa doktor nga mogamit sa herbal infusions, tungod kay ang mga nagkalain-lain nga mga utanon adunay nagkalainlain nga epekto sa mabdos nga babaye ug mahimong hinungdan sa malumo nga pagkalipong, ingon man ang wala pa matawo nga pagkatawo.
Ang ingon nga mga diuretics ingon nga mga decoctions sa mga extracts sa uma nga horsetail, gikan sa linden bulak, gikan sa mga dahon, birch putot. Ang paagi sa pag-andam sa pagpuga mao ang pagkuha sa 3 tablespoons sa birch putot, uma nga horsetail ug sa sama nga kantidad sa spore. Sagola ang tanan ug dad-a 1 ka kutsarita nga sagol nga herbal. Dayon ibubo ang herbal nga koleksyon sa usa ka baso nga tubig nga nagabukal. Aron ipilit ang 30 minutos, unya palain ug ilain ang 3 ka adlaw sa mga pagkagisi human sa pagkaon 1 ka kutsara 3 beses sa usa ka adlaw. Ang kurso sa niini nga pagpuga mao ang gibana-bana nga 21 ka adlaw.
Karon kita nakakat-on unsaon pagtratar sa paghubag sa mga tiil uban sa tabang sa mga folk remedyo.