Paggamit sa fenugreek: mga resipe, paghulagway, mapuslanon nga kabtangan

Ang Fenugreek usa ka tinuig nga tanom nga nahilakip sa pamilyang Mytilkov nga pamilya nga mga legumes sa pamilyang subfamily. Adunay pipila nga mga bahin, ilabi na nga walay bisan unsa nga dili ikatandi nga kahumot tungod sa substansiya sa coumarin. Ang Fenugreek moabot sa gitas-on nga 60 ngadto sa 70 sentimetro, adunay tul-id nga dili sanga nga sanga ug triple dahon. Ang mga bulak sa tanum adunay puti, purpura, asul o dalag nga kolor. Mga prutas - dasok nga patag nga itlog nga adunay taas nga ilong. Sa mga liso mao ang nag-unang mapuslanong kabtangan sa fenugreek, kini ang labing bililhon sa pagluto, nga gigamit isip mga sangkap sa mga bantugan nga panimpla sa kalibutan sama sa hops-suneli, curry.

Ang Fenugreek adunay daghan nga mga ngalan, lakip ang labing inila mao ang: shamballa, balili sa camello, hayup nga Greek, fenugreek, chaman. Kapin sa 130 ka espisye sa tanum ang mikaylap sa tibuok kalibutan, gikan sa North America ngadto sa China. Sa atong nasud ang labing popular nga mga klase mao ang fenugreek hay.

Fenugreek: mapuslanon nga kabtangan

Latas sa kasiglohan, ang mga residente sa mga nasud sa Asia nagtuo nga ang tanum adunay talagsaon nga mga kabtangan sa pag-ayo alang sa babaye nga lawas. Ang mga sabaw gikan sa shambala gikuha sa mga mabdos sulod sa 7-9 ka bulan nga pagmabdos, nga adunay kaayohan nga epekto sa paggama sa gatas. Dugang pa, ang supositoryo adunay daghang mga kabtangan, nga nagdasig sa pagtubo sa bata sa usa ka babaye, nagpakunhod sa lebel sa glucose ug cholesterol sa dugo.

Base sa mga praktikal nga pagtuon, posible nga mahibal-an ang mosunod nga mga epekto, nga naghatag sa husto nga paggamit niini nga tanum:

• Pag-normalisasyon sa lebel sa asukar;
• Pagpasibo sa presyur;
• Usa ka maayo nga preventive effect sa cardiovascular system;
• Pagpauswag sa buhok;
• Pagwagtang sa ubo;
• Tabang sa pagtambal sa mga sip-on;
• Likayan ang pagkawala sa timbang;
• Pag-normalize sa tiyan;
• Pagpakig-away sa mga sakit sa panit.

Kini dili usa ka kompleto nga listahan. Mga liso sa fenugreek - usa ka natural nga milagro, usa ka tambal alang sa daghang sakit. Kini gigamit sa opisyal ug tradisyonal nga tambal, ug sa pagluto sila nagsilbi nga maayo kaayo nga panimpla o usa ka linain nga pinggan, dugang sa mga sabaw ug mga salad.

Fenugreek: mga resipe sa folk medicine

Ang basehan sa tanan nga mga resipe gikan sa tanum mao ang mga binhi. Mahimo kini nga powdered form o whole, depende sa resipe.

Recipe 1: terapeutic yellow nga tsa

Ang iladong tsa Helba usa ka tradisyonal nga ilimnong Ehiptohanon, ang pangunang sangkap nga mao ang mga binhi sa fenugreek. Giandam kini gikan sa yano nga paagi:

1. Alang sa 1 ka kutsarita sa mga liso, kinahanglan ang 200 ml. tubig;
2. Lutoa ang sagol ug magluto sulod sa 5 minutos;
3. Sa imong lami idugang ang asukar o dugos, lemon, gatas.

Sa pag-inom sa usa ka dako nga kantidad sa bitamina. Kini usa ka maayong himan alang sa kinatibuk-ang pag-promote sa panglawas ug paglikay sa sakit.

Recipe 2: ang pag-init sa compress gikan sa ulcers sa mga bitiis, nga adunay panarica

1. 10 ka gramo sa nahugno nga liso nga gisagol sa acetic nga tubig ngadto sa state of cereal;
2. Paghumol sa panapton nga lino ug pagtapot sa masakit nga tambal;
3. Pag-usab sa compress 2-3 beses sa usa ka adlaw.

Fenugreek: contraindications

Ang sobrang prolactin ug estrogen sa lawas usa ka seryoso nga katarungan nganong gikinahanglan nga biyaan ang fenugreek. Usab, ang paggamit sa fenugreek girekomenda lamang sa katapusang mga bulan sa pagmabdos. Angayan nga mag-amping mahitungod sa pagtratar sa mga tanum sa mga tawo nga adunay diabetes sa ilang porma nga nagsalig sa insulin ug kadtong adunay dugo nga nagkatulo sa gikunhod nga lebel. Sa uban pa, bililhong mga butang nga naghatag sa mga tawo nga shambala - usa ka tinuod nga bahandi ug buangbuang nga dili kini gamiton. Maayo kaayong pagtilaw, kahumot, kaayohan - tulo ka sangkap nga nagpaila sa tanum sa pinakamaayong paagi.