Unsa ang Pagdumala sa Kinabuhi?
Ang pagdumala sa kinabuhi usa ka sistema sa nagkalain-laing mga himan ug pamaagi nga gidisenyo aron mapasimple ang kinabuhi sa tawo nga dili mawad-an sa kalidad niini. Kini usa ka tibuok nga siyensiya nga nagtudlo sa usa ka tawo dili lamang ang husto nga organisasyon sa trabaho o kalingawan, pagkontrol sa panahon, apan usab ang pagdumala sa emosyon, pagbatok sa tensiyon, pagpakigsulti sa mga tawo, nagkalainlain nga pamaagi sa paglambo sa kaugalingon.
Ang pagdumala sa kinabuhi gituyo aron pagtabang sa usa ka tawo nga dili mag gasto og daghang panahon ug kusog alang niini. Tungod sa pagkontrolar sa pipila ka mga pamaagi, ang usa ka tawo makahimo sa dagkong mga resulta sa mas ubos nga kantidad kay sa ordinaryong kinabuhi. Uban sa tabang niini nga siyensiya, ang matag usa nga tawo makahimo sa pagpalambo sa iyang estratehiya sa kinabuhi ug, pagsunod niini, magalihok padulong sa gitinguha nga tumong.
Giunsa kini pagtrabaho?
Ang pagdumala sa kinabuhi yano kaayo, sama sa tanan nga talagsaon, apan kini walay bisan unsa gawas sa kabubut-on sa usa ka tawo ug kalig-on. Kini igo lang nga gusto nga mausab ang imong kinabuhi alang sa kaayohan, pagsabut sa imong kaugalingon ug sa imong mga tinguha, makaamgo kung pila ang nawala nga mga kahigayonan ug kung unsa ka daghan ang malikayan. Sa walay pagduha-duha, uban sa usa ka makatarunganon nga pamaagi, ang pagdumala sa kinabuhi makapasimple sa kinabuhi.
Ang tawo mismo nagpalambo og plano sa aksyon alang sa iyang kaugalingon ug nagsugod sa pagpuyo sumala niini. Sa ingon, usa ka kinaiya ang naporma, diin, sumala sa nasayran, sa madali nahimong ikaduha nga kinaiyahan. Ang usa ka tawo magamit sa dalan sa kinabuhi nga nagtugot kaniya sa pagtrabaho, pagpahayahay, paghigugma, pagpalambo ug pagpuyo nga bug-os nga kusog, ingon nga dili niya mahimo kaniadto.
Unsaon pagkat-on?
Espesyal nga mga kurso, diin ilang itudlo ang pagdumala sa kinabuhi, dili. Adunay lamang pipila ka mga libro ug pagbansay, apan mahimo nimo kini kung wala kini, tungod kay kini nga siyensya gitukod lamang sa tinguha ug disiplina sa kaugalingon. Nga mao, ang praktikal nga mga kahanas importante, ug dili usa ka tuyong teorya.
Apan kinahanglan una nga magtrabaho ka sa imong ulo. Ang una nga lakang mao ang pagsabut sa imong kaugalingon ug unahon. Ang matag tawo adunay iyang kaugalingon nga mga damgo ug mga tinguha. Hinumdomi, sa bata pa daghan ang nagdamgo nga mahimong mga cosmonaut? Ang panahon nausab, nagtubo na kami, ug karon gusto namo ang nagkalainlaing mga butang - nga magpuyo sa kauswagan, mahibal-an ug mahibal-an, aron mabuksan ug magmalampuson ang imong negosyo, makaangkon og maayong balay, sakyanan, pamilya. Busa, kini mahinungdanon kaayo sa unang yugto sa paghimo sa piho nga listahan sa imong mga tinguha. Ang tanan nga tinguha kinahanglan nga itala ingon nga espesipiko kutob sa mahimo.
- Gusto ko nga mahimong adunahan - usa ka dili maayo nga kapilian.
-Ako gusto nga makakuha og bag-ong trabaho o ablihan ang akong kaugalingong negosyo - mas maayo ang kapilian.
-Ako gusto nga mohimo og usa ka maanyag nga resume o usa ka nagtrabaho nga plano sa negosyo - usa ka maayo nga opsyon.
Pagsugod uban sa detalyadong paghubit nga mahimo sa usa ka bug-os - gikan sa usa ka resume ngadto sa usa ka malampuson nga karera, gikan sa usa ka plano sa negosyo ngadto sa usa ka mapuslanon nga negosyo. Tinoa ang tanang bahin sa kinabuhi, dili usa. Ilista ang tanan: gikan sa imong mga kakulangan ug kung unsa ang imong gusto nga makita ang imong kaugalingon sa umaabot, gikan sa mga kasaypanan nga imong gihimo kanunay ngadto sa mga paagi sa palibot sa hait nga mga kanto. Ang mas detalyado nga kini nga plano, ang mas daghang mga bahin sa kinabuhi nga kini makaapekto, mas maayo nga imong mahanduraw kung asa ka kinahanglan nga mobalhin.
Dayon markahan ang time frame. Ang matag buluhaton kinahanglan nga mahuman sa sulod sa usa ka piho nga time frame, kon dili kini mahimo usab nga makatintal sa pagbalhin sa tanan alang sa ulahi. Apan angay nga mahibal-an nga ang komportable, mas maayo nga mga panahon dili gayud mahitabo. Adunay kanunay nga mga rason nga dili mohunong sa panigarilyo, dili makadawat og edukasyon, dili magmugna og pamilya, dili magdula og sports, dili paghubad sa imong damgo ngadto sa tinuod. Kinahanglan nga ikaw mas kusgan kay sa mga kahimtang ug molihok batok kanila. Tingali, ang gugma dili mahimo nga temporaryo, tungod kay dili ka mahigugma sa usa ka mando. Apan kon ang imong mga plano makatagbo sa imong soul mate, nan maningkamot ka nga mohimo ka mga tikang aron makigkita kaniya.
Human mahuman ang plano sa imong bag-ong kinabuhi, kinahanglan ka lamang nga makabaton og hangin sa imong dughan, ug magsugod sa pagkinabuhi. Importante nga magpabilin kini nga plano, apan dili paghikaw sa imong kaugalingon sa oportunidad nga mag-usab sa usa ka butang, kay usahay mahitabo nga ang mga pamaagi sa pagkab-ot niini mag-usab sa dalan ngadto sa nag-unang tumong, ug kini mahitabo nga ang tumong mismo mawad-an sa kalabutan niini. Mahinungdanon ang pagpadayon sa moral, pagpalambo sa usa ka sistema sa mga insentibo ug mga silot, nga magtukmod kanimo sa dili pagbiya sa dalan. Ug importante nga hinumdoman - kini nga plano sa kinabuhi dili kinahanglan nga mopugong kanimo, kini mao ang paghimo lamang sa pag-order sa imong kinabuhi ug sa imong mga tinguha. Kini ang sekreto sa kinabuhi sa pagdumala.