Pag-uga nga pagpuasa: mga benepisyo

Kung ang usa ka tawo nagsunod sa pagpauga sa pagpuasa, ang iyang lawas anaa sa mas lisud nga mga kondisyon, tungod kay siya kinahanglang "makuha" alang sa iyang kaugalingon dili lamang pagkaon, apan usab sa tubig.


Ang mga tisyu nga tambok mas dali nga mabahin, ug kini wala magdugay. Ang mga hugna sa uga nga pagpuasa mao ra ang alang sa "basa" nga mga panahon, ang mga termino lamang gihugpong. Busa, ang yugto sa paglihok sa pagkaon dili molungtad og tulo ka adlaw, ug ang yugto sa "pagdugang sa ketoacidosis" gikan sa 1 ngadto sa 3 ka adlaw. Tatlo na ka adlaw pagkatapos nga magsugod ka sa pag-obra sa mamala nga pagpuasa, may isa ka ketoacidotic nga krisis.

Ang ikaduhang acidotic nga krisis, nga giisip nga labing terapyutik, moabut sa ika-9 nga adlaw. Ang dali nga panahon sa iyang pag-abot, mas daghang higayon nga ikaw adunay pagputli, pagtambal ug pagbag-o sa lawas. Sa diha nga ikaw moadto sa uga nga pagpuasa autolysis (pagkadunot) mahitabo sa daghan nga mas sayo pa kay sa uban nga mga matang sa pagpuasa, ug busa mas maayo ug mas paspas nawala sa maayo nga kalidad nga mga tumor ug cystic neoplasms.

Atol sa usa ka basa nga kagutom, ang lawas gikan sa gawas, nga imong giinom, ug kini mao ang pangunang limpyo sa lawas. Adunay usa ka balaod sa katuyoan, nga nag-ingon nga sa presensya sa tubig, ang selula gamay ra kaayo sa enerhiya niini, mao nga ang tanan nag-agi sa kasarangan: mga hilo, toxins ug mga slag dissolve, adunay mga toxins gikan sa mga selula ug sa intercellular space. Angay lamang nga hinumdoman nga nagkinahanglan kita ug tubig, ug ang mga selula mawala niini nga pagpatuyang panahon sa kagutmanan, ilabi na mahitungod sa giusab ug masakit nga mga selula.

Busa, ang labing lig-on ug himsog nga mga selula ang makalahutay, kay kini sa bisan unsang paagi o sa uban pa nga makalahutay sa ingon nga malisud nga mga kahimtang nagsugod sa pagpa-aktibo sa produksyon sa endogenous nga tubig nga labing maayo nga kalidad.

Kini nga tubig, nga ginahimo sa imong lawas, mas daghang higayon nga mas maayo kay sa exogenous nga tubig nga imong imnon. Ang selula mogugol og daghang enerhiya, nga nagpasabot nga ang produkto nga sa katapusan nahimo nga sama nga kalidad sama sa gidaghanon sa imong mga paningkamot. Dili kini ang imong hunahuna nga sayop. Ang kinaiyahan mismo nakapanglantaw kung unsa ang mahitabo, ug mahimo ang tanan nga posible aron mahimo ang kinabuhi sa taas kutob sa mahimo. Ang mga tanom nga gikan sa kinaiyahan ug exogenous mahimong itandi sa usa ka co-pond, diin ang tanan nga basura ipadala ngadto sa kemikal nga kombinasyon ug uban sa usa ka bato-core, nga naggikan sa yuta ug gipakaon sa kusog sa tubig nga natunaw.

Ang tigulang nga tubig gipulihan sa usa ka bag-o nga kalidad nga usa, diin ang lawas naghimo sa iyang kaugalingon, labina, ang tanang negatibong impormasyon nga gidala sa tubig gikan sa gawas mapapas.

Ang pagpuasa, nga ginahimo bisan walay tubig, hinungdan sa pagproseso sa lawas sa tubig nga anaa niini, dugang pa, human sa ingon nga pamaagi nga kita usa ka puro nga puro nga impormasyon, diin walay negatibo. Kini sa pagkatinuod mao ang panghitabo, nga mao ang labing importante ug pangunang bentaha sa gutom nga pagkaon, ingon man sa curative nga pagpuasa.

Daghang mga tawo ang nag-ingon nga mas sayon ​​ang pagbalhin sa tugnaw nga gutom kay sa kagutmanan sa tubig, tungod kay wala nay pagbati sa kagutom ug pagkahubog sa lawas.

Kini dili ikatingala. Sa pagkatinuod, ang tubig nga gituohan sa organismo sa tanum gikan sa gawas mao ang duha ka nagkalainlain nga mga butang. Ang tubig, nga mosulod sa lawas, giproseso ug giputli gikan sa wala kinahanglana nga kasayuran. Sa paghimo niini, siya kinahanglang mogugol sa samang gidaghanon sa kusog ug panahon, ug unsa ka daghan ang makaangkon sa pagkaon. Busa, ang uga nga pagpuasa mas mapuslanon, tungod kay kini naghatag sa lawas sa hingpit nga kalinaw ug kalinaw. Kung wala nimo itagana ang organismo nga adunay pagkaon ug patay nga bug-at nga tubig, nan daghang makadaot ug wala kinahanglana nga mga butang ang dili makasulod sa dugo. Tungod niini, ang dugo limpyo ug kanunay nga gilimpyohan, sa laing pagkasulti, ang sama nga komposisyon sa dugo, kanunay nga maobserbahan, aron ang imong dugo mamahimong hingpit nga limpyo. Dugang pa, ang lawas dili mosuhop sa mga endotoxin sa uga nga kagutom, nga dili masulti mahitungod sa ubang mga matang, busa mas sayon ​​ang pagbalhin niini.

Uban sa uga nga pagpuasa, usa ka gamhanan nga immunostimulating ug anti-inflammatory nga epekto mahitabo.

Kini tungod sa kamatuoran nga ang pagpanghubag mahimong magamit lamang sa presensya sa tubig. Ang bisan unsang luna sa lawas o sa lawas nanghubag, tungod kay kini naglubog sa tubig. Kung adunay igo nga tubig sa palibot, ang mga mikroorganismo makamugna: mga virus ug mikrobyo, busa ang mga bakterya, mga virus, mikrobyo ug mga ulod mawala sa usa ka punto. Tungod sa uga nga kagutom, adunay daghan nga mga hormone, biologically active nga mga substansya, immunoglobulins ug immunocompetent cells sa mga likido sa lawas.

Apan sa panahon sa basa nga pagpuasa, aron makab-ot ang detoxification effect, kinahanglan nimo buhaton ang espesyal nga mga pamaagi: sauna, enema, paligo, hydrocolonotherapy ug uban pa.

Tungod sa uga nga kagutom, ang lawas, aron makaguba sa mga toxin ug poisons, makadani sa talagsaon nga mga mekanismo nga imposible sa uban pang matang sa pagpuasa. Ang organismo, sama sa ilang giingon, maoy makaguba sa tanan diha sa iyang kaugalingong hurno - ang matag selula naglisud niini. Niini nga panahon, ang matag selula nahimong usa ka minireactor. Ang temperatura mosaka, nga mahimo nimo ug dili makita sa thermometer, apan ang mga tawo mobati sa kainit sa kainit o sa kabaliskaran, pagpugong. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang temperatura hinungdanon kaayo alang sa daghan nga mga reaksyon, nahibal-an sa tanan nga kini nagpadali sa proseso sa pag-ayo.

Slimming nga epekto

Uban sa uga nga gutom, sumala sa nasabtan na nimo, wala'y tubig o tubig nga nagdagayday sa lawas, nga nagpasabot nga walay kusog gikan sa gawas. Ang tanan niini ang lawas kinahanglan nga magpatubo sa iyang kaugalingon. Tungod niini, ang kemikal nga mga reaksiyon magsugod nga mahitabo didto, ang mga proseso sa metaboliko hingpit nga nausab. Ang maskulado nga tisyu halos dili mapuno, dili sama sa tambok. Uban sa basa nga gutom, ang kaunoran ug tambok nga tisyu nawala nga parehas. Tungod sa uga nga kagutom, ang usa ka tawo mahimong usa ka kamelyo ug sa sinugdanan ang kinabuhi sa organismo sa gasto sa mga tambok. Ang tisyu sa tambok nga paspas ug epektibo nga gilaglag, ug kini dili gayud makapahiuli sa orihinal nga masa, kini pagalaglagon 3-4 ka beses nga mas paspas. Kini tungod sa kamatuoran nga ang tambok nga tisyu mao ang 90% nga tubig, ang tisyu sa amber gitipigan. Wala'y mahitabo sa lawas, wala'y mahitabo, kini dili makadaot kanimo, tungod kay nagkinahanglan kini og tubig gikan sa adipose tissue. Uban sa uga nga gutom, ang tambok nga tissue giguba sa eksaktong tulo ka higayon nga mas paspas kay sa basa. Sa kini nga kaso, ang tambok nga tisyu dili na gayud makabangon, mao kini ang pangunang kalainan sa uban pang matang sa kagutom. Ang mga tambok mas hingpit nga nabahin. Human sa kasagaran nga pagpuasa, ang tambok nga tisyu daling maulian, ug human sa uga kini mahitabo sa mas hinay.

Dugang pa, kon imong itandi ang uga nga pagpuasa pinaagi sa daghan nga mga pamaagi sa pagbug-at nga anaa, mahimo nimong isulti nga kini walay pulos ug mao ang labing epektibo nga paagi sa pagpakigbatok sa hilabihang katambok. Organiznapityaetsya sa iyang mga stocks, apan kini mao ang labing balanse nga pagkaon.

Pagreserba nga epekto

Ngano nga ang uga nga pagpuasa nagpahinabo sa usa ka labaw nga gamhanan nga rejuvenating nga epekto kay sa moist? Ang mga pasyente ug mahuyang nga mga selula dili makasugakod sa mapintas nga mga kondisyon, mao nga kini madunot ug mamatay. Nagpabilin ba ang Akaki? Kadtong mahimo magtrabaho ug adunay maalamon nga engineering sa genetiko ug maayong organisasyon. Kadtong mga selula nga makaagi niining mga pagsulay ug makapabilin sa ilang legal nga kapasidad. Adunay usa ka sulud nga pagpili, diin ang wala kinahanglana, dili maayo, makadaut, huyang ug masakiton kuhaon.

Kini ang mga selula nga dili makasagubang sa ilang direktang katungdanan. Labing maayo ang paglimpyo niini sa dili pa sila mamatay. Tungod kay sa niini nga kahimtang sila naghimo sa sama nga kaliwat. Ang sama nga mahuyang, dili mahimo ug patay nga pagkaguba. Kon ang mga selula magdaghan, sila magbahin, aron sila dili mahimong labaw nga kwalipikado. Apan sa kaso sa pagpuasa, ang mga lig-on ug nagtrabaho nga mga selula ang magpabilin, nga maghatag sa usa ka maayong resulta.

Ang pagpatuyang nga kap-atan ka adlaw nga pagpuasa mao ang usa ka paagi sa pagpalihok sa mga panudlanan sa balay, apan tungod niini nagkinahanglan ka og dako nga pagpailub. Bisan ang Count Cagliostro nagsunod sa uga nga pagkalala, mitan-aw sa maayo ug nagpuyo sa taas nga panahon.

Kini ang perpekto nga kombinasyon sa usa ka himan alang sa pagkawala sa timbang, mga pamaagi sa modernong kosmolohiya ug pamaagi sa pag-ayo sa daghang sakit. Ang ingon nga usa ka lungtad nga kagutom dili kinahanglan nga magpraktis, kung kinahanglan mo lamang nga mapasig-uli ang imong kaugalingon. Sayon ka nga makasunod sa pagputol sa praksyonal nga pagpuasa ug pagbuhat sa mga panit sa kemikal.