Pag-atiman sa lawas, mga resipe sa folk

Sa pag-atiman sa lawas kinahanglan mosunod sa pipila ka mga lagda. Pag-atiman sa lawas, mga resipe sa folk - ang hilisgutan sa among artikulo.

Ang lawas

Ang panit sa lawas magsugod sa panit ug mahimong drier gikan sa kanunay nga kontak sa sinina ug gipaubos ang humidity. Bisan kon gusto ka nga mohigda sulod sa tunga sa oras sa usa ka init nga banyera human sa pagbalik gikan sa dalan, hinumdomi nga dili ka mag-abuso sa pagligo ug init nga tubig, ilabi na kon adunay uga nga panit. Ang init nga kaligoanan makadaot sa sirkulasyon sa dugo, ug kon naa ka sa tubig sa dugay nga panahon, ang panit mahumok ug mahimong uga. Labaw sa tanan, ang kaligoanan dili sobra sa napulog lima ka mga minuto, apan ang kaligo nga adunay mga pahumot nga pahumot mao ang gikinahanglan nga ritwal sa pag-atiman sa lawas sa tingtugnaw. Pananglitan, ang honey baths adunay epekto sa nutrisyon ug nutrisyon. Kay kini magkinahanglan ka usa ka baso nga dugos, usa ka litro sa init nga gatas ug usa ka kutsara nga lana nga humot. Gikinahanglan kini sa pagsagol sa tanan niini ug ibubo ngadto sa usa ka kaligoanan alang sa pagkaligo.

Sa dili pa mag-shower, papasa ang panit sa mga siko ug mga tuhod nga may usa ka piraso sa lemon o usa ka adipis nga hilaw nga patatas. Dugang pa, aron mahimo ang panit sa mga siko ug tuhod nga labi ka hinay, kinahanglan nimo ang grated hilaw o linuto nga patatas sa kombinasyon sa dugos. Duha ka beses sa usa ka semana, gamita ang usa ka exfoliating cream nga imong maandam sa imong kaugalingon. Sa pagbuhat niini, kinahanglan nimo ang katunga sa usa ka baso nga hinugas nga lino nga balas ug lana sa oliba. Pagdugang aron ang usa ka baga nga gruel makuha. Usab ang usa ka maayo nga paghinlo usa ka sinagol nga mabaw nga asin nga adunay sour cream ug dugos nga adunay natulog nga mga kape.

Aron sa pagpahumok ug pagkunhod sa panit adunay espesyal nga maskara. Kinahanglan ang usa ka kutsara nga lemon juice ug usa ka teaspoon nga utanon nga lana. Pag-mix sa tanan ug mag-apply sulod sa kinse ka minuto. Pagkahuman sa usa ka ulan, kinahanglan nimo gamiton ang usa ka masustansya nga maskara sa imong panit. Aron mahimo kini nga imong gikinahanglan sa pagsagol sa usa ka ikatulo nga sa usa ka baso nga sour cream ug sa tulo ka mga tablespoons sa starch. Gipadapat kini alang sa kaluhaan ka minutos, ug unya gihugasan.

Alang sa pipila ka mga tawo, gawas sa gamay nga pisikal nga pagpaningkamot, kahinam ug mainit nga panahon, mga palad sa mga kamot, liog, dughan, nawong ug dapit sa singot sa axillae. Sa diha nga ang mga kamot nga mag-abaga makatabang sa pagsabwag sa panit nga "willow white." Ibubo ang duha ka teaspoons sa panit pulbos sa upat ka tasa sa Nagabukal nga tubig. Human niana, himoa nga kini brew alang sa kinse ngadto sa bayente ka minutos, palabihan ug bugnaw, ug unya sa paghimo sa usa ka mainit nga Bath. Maayo usab nga gamiton ang usa ka decoction sa oak nga manok. Kalim-an ka gramos nga panit ibubo ang usa ka litro nga tubig, dayon paglata sulod sa katloan ka minutos. Human niana, dugangi ang tubig aron ang sabaw mogawas nga kolor sa usa ka itom nga serbesa. Himoa ang pagligo sulod sa napulo ngadto sa kinse minutos. Sa pag-atiman sa lawas sa mga resipe sa folk dili igo, kinahanglan mo nga atimanon ang panit sa ingon nga paagi nga imong gibati nga komportable, ug pagpili alang niini kinahanglan nga espesyal nga paagi.

Sa folk medicine, laing pamaagi sa pagkuha sa sweat gihulagway. Ang usa ka teaspoon sa wort ni San Juan ug usa ka kutsarita nga panit sa kahoy nga oak kinahanglan ibubo sa duha ka baso nga tubig nga nagabukal, ug unya molata sulod sa napulo ka mga minuto. Dayon kinahanglan nimo nga palabihan ug dugangan ang duha o tulo ka teaspoons nga suka. Ipadayon ang imong mga kamot sa sabaw sulod sa napulo ka mga minuto. Human sa kaligoanan, maayo ang pagkupot sa imong mga kamot ug pag-powder ang imong mga palad sa usa ka sinagol nga talc ug boric acid, nga gikuha sa managsama nga bahin.

Adunay usab mga sabaw alang sa internal nga paggamit. Ang una niini mao ang usa ka decoction sa mga dahon ug usa ka bulak sa ihalas nga strawberry. Nagkinahanglan kini usa ka kutsara sa mga lasang nga strawberries, nga kinahanglan nimo ibubo sa duha ka tasa nga tubig nga nagabukal. Pagbiya sulod sa duha ka oras, ug dayon palabihan. Dad-a ang katunga sa usa ka baso kaduha sa usa ka adlaw sulod sa usa ka bulan.

Ang ikaduha niini mao ang usa ka decoction sa mga uga nga dahon sa mensahe. Mokuha kini og duha ka kutsara nga dahon sa salamangkero, pag-insister ang tanan sa duha ka baso nga tubig nga magaluto. Dad-a sa katunga sa usa ka baso sa mga mainit nga pagpuga sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Sa ting-init, ang mamala nga mga dahon sa saging mahimong mapulihan sa duga niini, nga gikuha usa ka kutsara kaduha sa usa ka adlaw.

Mga kamot

Sa tingtugnaw, ayaw kalimot sa pagsul-ob sa mga gwantis nga kung dili ka makakuha og micro frostbite sa panit sa mga kamot. Ang panit mobalik sa pula ug magsugod sa panit, ug makita ang mga mikrobyo nga naghatag sa daghang dili maayong mga pagbati. Aron makalma ang panit sa imong mga kamot, kinahanglan nimo ang usa ka hilaw nga itlog, usa ka kutsara nga dugos ug usa ka kutsarita nga oatmeal. Pag-mix sa tanan ug i-apply ang maskara sulod sa katloan ka minutos. Sa dili pa matulog, ang imong mga kamot kinahanglan nga lubricated sa mainit nga utanon nga lana ug labing maayo sa tanan nga gibutang sa guwantes nga gapas.

Buhok

Kung sa sinugdan sa una nga mga sip-on, naningkamot kami sa pagpugong sa lawas ug mga kamot nga mainiton, mao nga kasagaran atong makuha ang headgear gikan sa aparador, lamang sa pagsugod sa grabe nga katugnaw. Apan gikan sa bugnaw nga temperatura, ang mga sudlanan sa panit nag-antus. Ang mga sustansya dili na moagos ngadto sa buhok, sama sa pag-alsa sa dugo. Tungod sa bugnaw nga uga nga hangin, ang buhok mahimong matig-a, ug ang mga tip magsugod sa pag-split. Sa tingtugnaw, ang buhok kinahanglan nga alimahan uban sa espesyal nga mga maskara. Mahimo nimo kini maandam. Alang sa kalumo ug sinina sa imong buhok, ibutang ang usa ka kutsara nga mustasa nga may nagbukal nga tubig. Ibutang ang mga gamot sulod sa kinse ka minuto. Rye nga tinapay kinahanglan nga matumog na sa Nagabukal nga tubig. Dayon palaina ug hugasi ang imong buhok sa shampoo. Alang sa usa ka makusog nga maskara, kinahanglan nimo ang pinutol nga itlog, usa ka teaspoon nga dugos ug duha ka teaspoons sa bisan unsang lana sa utanon. Pag-mix sa tanang butang, magamit sa buhok, ug dayon gaan nga mamala pinaagi sa buhok. Dayon hugasi ang shampoo. Sa sidlakan, aron mapadan-ag ang buhok, ang mga maskara gihimo gikan sa bisan unsang mga produkto sa sour cream. Ang epekto niini makapahingangha, apan ang maskara kinahanglan nga hugasan pag-ayo, aron nga wala nay baho.

Kakuyaw

Sa tingtugnaw, ang resistensya ilabi na nga huyang, aron mapalambo kini, makagamit ka sa mga resipe sa folk, nga naglakip sa mga pagpanghugas ug mga tambal nga medisina ug mga berry. Pananglitan: cowberry, rosas nga iro, hawthorn, licorice, ug uban pa Adunay usab usa ka resipe alang sa "elixir sa longevity". Kini nga elixir nagahinlo sa mga ugat sa dugo, nagpalig-on sa immune system sa lawas ug adunay rejuvenating nga epekto. Alang kaniya kinahanglan nimo ang duha ka baso sa trigo nga germinated grains, tulo ka hilaw nga beets, duha ka kutsara nga dry herb nga celandine, tunga sa usa ka baso nga asukal ug tulo ka tinapay sa rye. Pagdala og tulo ka litro nga banga ug ibutang ang celandine, dayon i-rubbed ang mga beets ug mga lugas sa trigo, ibutang sa ibabaw sa bungdo ug ibutang ang mga tinapay sa rye. Ibubo ang tubig, ayaw kalimot sa pagbiya sa usa ka lawak alang sa pagpaaslom. Ang liog sa tibud kinahanglan nga gihigot sa gasa, dayon ibutang ang garapon sa mangitngit nga dapit. Usa ka semana sa ulahi sa nawong sa ilimnon mopakita sa mga bula - busa, makainom ka sa elixir. Inom kini tulo ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon.