- Chicken minced meat - 500 Gramos
- Ulo sa cauliflower - 1 piraso
- Lana sa oliba - 4 ka mga butang. kutsara
- Bulb - 1/2 Pieces
- Ahos - 4 Mga Ngipon
- Tomato Paste - 1 st. usa ka kutsara
- Dill, parsley - - Sa pagtilaw
- Kamatis - 3 Pieces
- Pula nga matam-is nga pepper - usa ka piraso
- Paprika powder - 3 ka kutsara
- Sabaw - 1 Glass
- Lemon juice - 2 mga butang. kutsara
- Salt, pepper - - Sa pagtilaw
Pag-init sa lana sa oliba sa usa ka baga nga panapton. Gipahimutang namon didto ang maayong pagkaputol nga mga sibuyas ug ahos. Sa diha nga ang sibuyas mahimong transparent - add minced karne ug fry 3-4 ka minuto sa usa ka paspas nga kalayo, stirring. Dayon dugangi ang tomato paste, pagpalihok ug pagpakunhod sa kainit. Idugang ang among mga utanon ngadto sa pan - tinadtad nga sliced pepper, mga cubes nga ginagunting nga kamatis, mga panakot, tinadtad nga mga utanon, lemon juice, asin ug pepper. Maayo kaayo ang pagsagol. Gidala namo kining tibuok nga butang sa usa ka hubag, nga human niana among idugang ang cauliflower, gibungkag ang mga bulak, ngadto sa usa ka saucepan. Tabuni ang pan sa usa ka taklob ug simmer sa ubos nga kainit sulod sa 1 ka oras. Nag-alagad kami nga mainit :)
Pagkaon: 5-6