Mga sibuyas sa isda

Ang mga manok sa tibuok kalibutan gusto lang magluto sa isda. Kini nga produkto sustansya, tasty ug mapuslanon kaayo. Ilabi na ang popular mao ang isda sa dagat. Sa pagluto, ang isda dili komplikado nga produkto. Aron mapreserbar ang mapuslanon nga kabtangan sa isda, sama sa mga plato, kasagaran kini lutoon. Ang isda, sama sa bisan unsang seafood nga puno sa protina ug calcium. Ang mga resipe gamit ang isda adunay dako kaayo nga kantidad. Ug adunay daghan nga mga klase sa isda. Mas gusto nila nga magluto og mga fillet, siyempre, aron dili sila mag-antus sa ulahi uban sa gagmay nga mga bukog sa isda. Ang mga tarogo nga isda mahimong lutoon sa foil, sama pananglit, uban sa mga utanon, mahimo ka nga fry, mahimo ka makahimo sa isda sa batter. Ug kon pila ka salads sa isda ang anaa, ayaw paghunahuna. Sayon alang sa panihapon. Mahimo nimo magluto ang fried fish nga adunay usa ka matang sa sarsa, o uban sa mga uhong, sibuyas. Usa sa ilang mga maayong resipe nga imong makita dinhi ug maningkamot nga magluto og lamian nga isda sa mga sibuyas.

Ang mga manok sa tibuok kalibutan gusto lang magluto sa isda. Kini nga produkto sustansya, tasty ug mapuslanon kaayo. Ilabi na ang popular mao ang isda sa dagat. Sa pagluto, ang isda dili komplikado nga produkto. Aron mapreserbar ang mapuslanon nga kabtangan sa isda, sama sa mga plato, kasagaran kini lutoon. Ang isda, sama sa bisan unsang seafood nga puno sa protina ug calcium. Ang mga resipe gamit ang isda adunay dako kaayo nga kantidad. Ug adunay daghan nga mga klase sa isda. Mas gusto nila nga magluto og mga fillet, siyempre, aron dili sila mag-antus sa ulahi uban sa gagmay nga mga bukog sa isda. Ang mga tarogo nga isda mahimong lutoon sa foil, sama pananglit, uban sa mga utanon, mahimo ka nga fry, mahimo ka makahimo sa isda sa batter. Ug kon pila ka salads sa isda ang anaa, ayaw paghunahuna. Sayon alang sa panihapon. Mahimo nimo magluto ang fried fish nga adunay usa ka matang sa sarsa, o uban sa mga uhong, sibuyas. Usa sa ilang mga maayong resipe nga imong makita dinhi ug maningkamot nga magluto og lamian nga isda sa mga sibuyas.

Sagol:

• Keso nga Russian 0 st
• Pike perch fillet 1000 g
• Spicy tomato sauce 1 tbsp. l.
• Asin 1 tsp.
• Pagpangpalami alang sa isda 1 tsp.
• Mga sibuyas 1 pc.
• Turmeric 1 tsp.

Panudlo

• Lakang 1 Pag-andam sa mga piraso sa mga tarogo nga isda.
• Lakang 2 Guntinga ang mga fillet ngadto sa gagmay nga mga piraso.
• Lakang 3 Pagkuha og usa ka gamay nga kaldero ug ibubo ang 2 ka tasang tubig.
• Lakang 4 Dad-a ang tubig sa usa ka hubag.
• Lakang 5 Guntinga ang mga singsing sa sibuyas ug idugang sa tubig.
• Lakang 6 Karon ibutang ang hiniwa nga mga tarogo sa usa ka saucepan.
• Lakang 7 Idugang ang mga panakot, asin ug sarsa. Sagdi ang tanan.
• Lakang 8 Ibutang ang tanan hangtud nga ang tubig hapit molupad.
• Lakang 9 Sa ibabaw sa fillet sa isda, isablig ang dugang nga mga panakot.
• Lakang 10 Ibutang ang mga isda sa pana, ug isablig ang grated nga keso sa ibabaw.
• Lakang 11 Pag-ukit sa matag piraso sa isda sa sibuyas aron ang keso hapit masuhop sa fillet sa duha ka kilid.
• Lakang 12 Ang pinggan andam. Decorate ang fillet uban sa usa ka gamay nga sanga sa lab-as nga greens kon gusto.
• Lakang 13 Mahimo kang mag-alagad sa isda nga adunay sibuyas nga humay o pasta.