Ang paggamit sa uga nga pulang bino alang sa lawas sa tawo giila ug gipamatud-an sa mga espesyalista.
Ang bino sa pula nga ubas adunay daghan nga labing importante nga mga elemento alang sa tawhanong kinabuhi ug kahimsog. Kining tanan mga amino acids ug mga kemikal, kung wala ang metabolismo, kalamboan, paglambo ug pagpanalipod sa mga selula imposible. Ang pulang bino sa daghan nga gidaghanon naglangkob: magnesium, nga gikinahanglan alang sa maayong buhat sa kaunoran sa kasingkasing; iron, nga makatabang sa anemia; Ang Chromium, nga naghatag sa sintesis sa tambok nga mga asido sa lawas; zinc, kung wala ang imposible nga pagbalanse sa asido ug pag-ayo sa tissue; Rubidium, salamat nga ang mga radioactive nga mga elemento gipahayag gikan sa lawas.
Sa 150 ka gramo nga pulang uga nga bino adunay: 0.11 ka gramo sa protina, walay tambok, 127.7 gramo sa tubig, 15.9 gramo nga alkohol, glucose ug fructose nga 0.3 gramo, ang mga dry nga matang wala usab. Sa mga macroelements: potassium - 190 mg, 6 mg sodium, 12 mg calcium, 18 mg magnesium. Gikan sa mga microelements: 0.69 g nga iron, 0.3 mg nga selenium, 0.017 mg nga tumbaga, 0.21 mg nga zinc.
Ang bino adunay biologically active substances, sama sa flavonoids, kercetin ug reserba, labut pa kanila mga polyphenols ug tannins. Ang tanan niini nga mga butang naghimo sa pula nga bino nga usa ka mapuslanon kaayo nga produkto. Pananglitan, maayong mga kabtangan sa mga polyphenols - aron mawagtang ang mga radical nga gikan sa lawas sa tawo, mapasig-uli ang lawas ug ihunong ang tanang negatibo ug makadaut nga mga proseso.
Ang Pulang bino kaylap nga gigamit alang sa pagtambal. Gipaluyohan kini sa cardiac activity, nagpalambo sa vasodilation, nagpugong sa pagpalambo sa atherosclerosis, ug nagpaubos sa cholesterol. Ang pulang bino adunay mga substansiya nga magwagtang sa cholesterol gikan sa dugo, ug kon makanunayon ka nga magkaon sa pula nga alak, unya sa katapusan ang mga sudlanan sa dugo limpyo pag-ayo.
Kon ang usa ka tawo adunay sakit sa tiyan, ang pula nga uga nga bino nga adunay taas nga unod sa mga tannin makatabang sa pagkuha sa daghang mga hilo gikan sa lawas.
Sa dihang girekomenda ang anemia, 2 ka tasa sa usa ka adlaw nga pula nga alak, sa dili pa kaonon o sa pagkaon. Kon adunay usa ka avitaminosis, ang pula nga bino mapuno sa lawas sa tanan nga gikinahanglan nga microelements, amino acids ug mga bitamina sa grupo B.
Ang maayo kaayong mga pagtabang sa mulled wine - mainit nga pula nga alak, makatabang sa colds, flu, panghubag sa mga baga ug uban pang mga sakit sa komon nga katugnaw.
Uban sa pagkunhod, ang kakapoy sa kalagsik, ang kusog sa duha o tulo ka mga cuchara nga pula nga bino kada adlaw mopahiuli sa kusog, kusog sa espiritu ug kalipay sa kinabuhi.
Uban sa paggamit sa pula nga alak nagpalambo sa hemopoiesis, uban sa paggamit sa 100-250 ml matag adlaw nga nagdugang sa immunity ug tono sa tibuok lawas, nga mapaayo ang buot.
Dugang pa, ang bino makatabang sa pagdugang sa gana, pag-normalize sa metabolismo, pagpagawas sa bile ug pag-normalize sa acidity sa tiyan.
Ang ubang mga bentaha sa pula nga uga nga alak naglakip sa pagdugang sa pagtagbo sa mga glandula sa endocrine, pag-normalize sa pagkatulog, pagpahinay sa pagtigulang. Kini makatabang usab sa paglikay sa kanser, pagtambal sa mga karies, ug uban pang mga sakit sa baba. Aron mabuntog ang tensiyon, mapuslan usab ang pag-utaw sa pula nga bino. Apan ang labing hinungdanon mao ang dili pagpalabi niini!
Sa Canada, ang mga siyentipiko nakadiskobre og lain nga talagsaon nga bahin sa red wine - polyphenols pagtratar sa gum disease. Kini makahatag usab ug kaayohan sa lawas.
Apan pag-usab, kinahanglan imong obserbahan ang sukod, dili molabaw sa duha o tulo ka baso sa usa ka adlaw. Ug alang sa paglikay sa cardiovascular disease, usa ka baso sa dili pa ang panihapon. Ayaw pag-abuso sa alkoholikong mga ilimnon!
Gusto nakong isulti nga ang tanan nga gihisgutan sa ibabaw adunay maayong kalidad nga bino. Pangita kini nga suliran, apan mahimo nimo. Ang ingon nga mga klase sama sa Cabernet, Pinot Noir, Bordeaux usa ka maayo kaayo nga pagpili. Makita nimo kini sa halos tanan nga mga tindahan taliwala sa tanan nga mga fakes. Kusog sa imong panglawas!