- cashew nuts - 1/2 nga tasa
- uga nga mga apricot - 1 nga baso
- lubi sa lubi - 1 Glass
- oat flakes - 1/3 nga mga tasa
- syrup agave - 2 Art. kutsara
- natunaw nga lana sa lubi - 2 Art. kutsara
- cannabis seeds - 3 Art. kutsara
- Ground ginger - 1/2 Teaspoon
- asin - 1/4 teaspoons
1. Pilpisa ang linukot nga panapton nga gidak-on sa 20 cm nga papel nga parchment, ilain. Ibutang ang mga cashew nuts sa food processor ug isagol hangtud nga ang mga nuts parehas nga ginunting. Paggahin. 2. Ibutang ang mga pinauga nga mga apricot sa usa ka processor nga pagkaon ug isagol sa 3-4 ka minuto sa pinong pagkaputol. 3. Pagdugang sa mga lubi sa lubi, oat flakes, agave syrup, pagtunaw sa lana sa lubi, cannabis seeds, ground ginger ug asin. 4. Pag-agas sa sinagol hangtud nga hapsay. 5. Pagdugang sa nahugno nga cashew nuts ug mix. 6. Ibutang ang gisagol nga apricot sa usa ka linuto sa kalaha nga gitabonan sa pergamino, ug parehas nga mopilit sa ibabaw sa pan. Sa pagbuhat niini, mahimo nimong gamiton ang ubos sa baso. Cover gikan sa ibabaw ug dapit sa refrigerator alang sa usa ka oras. 7. Pagpalapad, pagputol sa mga tumoy ug pagputol sa parehas nga mga rectangles. 8. Ang mga bars nga gitipigan sulod sa usa ka bulan sa usa ka hangin nga sudlanan sa refrigerator.
Pagkaon: 8-9