Mapuslanon nga pagkaon alang sa panit

Ang mga kosmetiko dili lamang ang paagi sa nindot ug himsog nga panit. Daghan ang nag-agad kung unsa ug unsa ang atong pagkaon.

Ania ang listahan sa 5 ka mga produkto, ang labing dato sa mga substansiya nga mapuslanon sa panit. Kini mahimong kan-on o gigamit sa paghimo sa nagkalainlaing mga maskara sa balay ug mga krema. Pag-amping lang: pagkuha sa usa ka pagsulay sa dili pa gamiton ang bisan unsang mga resipe nga gilista sa ubos. Ipagawas ang usa ka gamay nga cream sa balay sa usa ka gamay nga bahin sa panit ug maghulat sa 24 ka oras: tingali ang produkto maghimo kanimo nga usa ka alerdyik nga reaksyon, ug unya kinahanglan nimo kini ihatag.

1. Mga strawberry


Ang usa ka hakop nga strawberry adunay daghang bitamina C kay sa usa ka orange o grapefruit. Ug sumala sa panukiduki sa mga Amerikanong doktor, kini nga bitamina mapuslanon kaayo alang sa panit, tungod kay kini nakigbisog sa mga libreng radicals nga hinungdan sa pagtigulang. Sa katapusan, kini magpugong sa dagway sa mga wrinkles ug mopahinay sa proseso sa pagnipis ug pag-uga sa panit.

Unsay buhaton niini? Una sa tanan, adunay daghan pa. Ikaduha, himua ang maskara alang sa kini nga resipe: sa usa ka conventional blender, paghugpong sa usa ka tasa nga presko o frozen strawberries (raspberries ug blueberries usab ang nahiangay), usa ka tasa sa yogurt nga vanilla ug tunga sa usa ka litro nga kutsara nga dugos (dugos hingpit moisturizes sa panit). Naghatag og daghang grasa sa nawong ug naghulat mga 8 minutos, dayon maisugon nga mahugasan. Mahimo nimong ipahigayon ang pamaagi kas-a sa usa ka semana.


2. Lana sa oliba


Ang langis dili lamang usa ka antioxidant, kondili usab anti-inflammatory properties. Bisan ang karaang mga Romano nagdulot og lana sa oliba sa panit aron himoon kini nga humok ug mas hinay. Makasunod ka sa ilang panig-ingnan o mag-ilog sa lana sa sulod.

Unsay buhaton niini? Idugang ang lana sa oliba sa mga salad, gamiton alang sa pagprito o pagluto sa macaroni ug mga cereal - kini makatabang sa imong panit nga makig-away nga may kalabutan sa edad. Aron mahimo ang labi pa nga epekto, sa panihapon, ituslob ang usa ka piraso nga tinapay direkta ngadto sa lana. Ayaw kahadlok - ang sobra nga sentimetro sa palibot sa hawak dili makadugang niana.

Ang angay ug eksternal nga aplikasyon: ang lana kinahanglang ihumol, sama pananglit, sa mga siko, diin ang panit mituyhad ug nahimong uga ug nagkunot sa sayo nga panuigon. O gamiton ingon nga usa ka moisturizer alang sa mga ngabil. Aron makuha ang himan nga posible usab posible pinaagi sa lana sa oliba: maingon man sa ubang tambok, kini hingpit nga makasagubang niini nga buluhaton ug sa samang higayon maghatag sa luwas nga pagkaon sa imong panit.


3. Green nga tsa


Ang laing produkto, dato sa antioxidants. Dugang pa, ang mga pagtuon sa duha ka unibersidad sa medisina sa Amerika nagpakita nga ang regular nga konsumo sa green tea makapakunhod sa risgo sa kanser sa panit.

Unsay buhaton niini? Inom 3-4 nga mga tasa sa usa ka adlaw, pagdugang sa juice o pulp sa lemon - kini makadoble sa mapuslanon nga epekto.

O magamit isip usa ka tambal alang sa mga bag sa ilalum sa mga mata. Ang resipe yano: sa buntag mohimo kami og duha ka bag sa tsa, dayon kuhaon sila gikan sa tubig ug ibutang kini sa refrigerator. Ang gipabugnaw nga mga bag gigamit alang sa mga mata sulod sa 10-15 ka minuto. Ang lunhaw nga oras naglangkob sa substansiya sa tannin, nga nagkupot sa panit, sa ingon gikuha ang paghubag sa mga tabontabon ug mga bag sa ilalum sa mga mata.


4. Pumpkin


Ang kolor nga orange sa kalabasa naghatag sa mga pigment nga anaa niini - mga carotenoid. Dugang pa, nakahimo sila sa pag-neutralize sa epekto sa mga libreng radicals sa imong lawas ug sa pagluwas sa panit gikan sa wrinkles. Ang Pumpkin dato usab sa mga bitamina C, E ug A ug kusganon nga mga enzyme nga nagpasiugda sa pagpanghinlo sa panit.

Unsay buhaton niini? Adunay - sa dagway sa pumpkin porridge, pananglitan. O smear sa nawong sa 200 ka gramo sa hilaw nga pumpkin nga sinaktan sa 4 tbsp. kutsara nga ubos ang tambok nga yogurt ug 4 tbsp. cuchara nga dugos. Pag-pre-grind ang tanan sa usa ka blender, mix ug ibilin sa nawong sulod sa 10 minutos. Kas-a sa usa ka semana, igo na kini nga mag-moisturize ug pahapsay ang panit.


5. Pomegranate


Ang granada mao ang labing adunahan nga adunay sama nga antioxidants. Gipakita sa mga pagtuon nga sa duga sa pomegranate niini nga mga substansya, labi pa sa pagdayeg sa green tea.

Unsay buhaton niini? Adunay kutob sa mahimo, basta ang granada mahimong mapalit sa mga merkado sa grocery ug sa mga tindahan.

O magluto dinhi sa ingon nga usa ka scrub aron kuhaon ang patay nga panit sa panit: guntinga gikan sa baga nga panit sa pomegranate, bungkagon ang bunga sa katunga ug ibutang ang katunga sa usa ka tasang tubig sulod sa 5-10 ka minuto. Unya atong gibulag ang mga lugas gikan sa puti nga kabhang, isagol kini sa usa ka tasa nga hilaw nga oat flakes, 2 tbsp. cuchara nga dugos ug 2 tbsp. cuchara nga buttermilk (skimmed cream). Himua ang tanan sa usa ka blender ug i-apply sa nawong sulod sa 2-3 ka minuto. Nanghugas kami. Alang sa pagtambal sa mga baga nga mga lugar sa panit (mga siko, alang sa panig-ingnan) nga anaa na sa nahuman nga sagol, idugang ang 3 ka quarters sa usa ka kopa sa asukal.